اقضِ خمسة أيام في استكشاف مرتفعات اسكتلندا، وانغمس في الطبيعة بينما تتعلم مهارات أساسية للأنشطة الخارجية. من المشي عبر كيرنغورمز إلى السباحة البرية في بحيرة آفون وتسلق قمة مونرو، يمنحك كل يوم فرصة لتحدي نفسك والتواصل مع الطبيعة المحيطة. ستقيم في أكواخ رعاة مريحة في هايلاند، توفر لك ملاذًا دافئًا بعد مغامرة كل يوم.
يبدأ أسبوع المشي في المرتفعات بعد ظهر ترحيبي وتعريف بالرحلة، إلى جانب فحص المعدات. يوم الثلاثاء، ستخوض تجربة عملية لتعلم مهارات الخريطة والبوصلة بينما تتدرب على الملاحة عبر المناظر الطبيعية الخلابة. يوم الأربعاء، ستتوجه إلى بحيرة آفون لتجربة السباحة البرية، وستختبر مهارات الملاحة لديك من خلال التخطيط لمسار العودة. يتضمن تحدي يوم الخميس تسلق قمة مونرو، يليه عشاء جماعي من الوجبات الجاهزة للتأمل في إنجازات الأسبوع.
صُمم الأسبوع لتحقيق التوازن بين النشاط والاسترخاء، مع توفير متسع من الوقت لاستكشاف المنتزه والاستمتاع بالتوقف في المقاهي والاسترخاء في مكان إقامتك. بعد يوم من المغامرة، سيوفر مكان إقامتك مساحة هادئة للاسترخاء والتفكير في تجارب اليوم.
تقام التجربة في قلب منتزه كيرنغورمز الوطني، وهي منطقة شاسعة تزخر بالجمال الطبيعي. توفر أكواخ الرعاة في هايلاند قاعدة مثالية، على بُعد 20mins خارج أفييمور، حيث ستجتمعون قبل التوجه إلى التلال المحيطة.
تشتهر المنطقة بجبالها وغاباتها وبحيراتها الخلابة، مما يوفر أجواءً رائعة لهذه المغامرة. سواء كنت تتنزه إلى القمم أو تستمتع بالسباحة البرية، توفر المناظر الطبيعية المتنوعة في المنتزه تجربة جديدة كل يوم.
ستقيم أربع ليالٍ في كوخ راعي من طراز هايلاند، ولكل كوخ سحره الفريد. ستتاح لك إمكانية اختيار الإقامة في أحد الأكواخ التالية:
يتمتع كل كوخ بطابعه المميز، لكن جميعها توفر أجواءً دافئة ومرحبة يمكنك فيها الراحة والاسترخاء. يوفر مكان الإقامة مزيجًا رائعًا من الراحة والانغماس في الطبيعة المحيطة، مما يتيح لك الانفصال حقًا عن ضغوط الحياة والاسترخاء.
لا تُشترط أي خبرة سابقة في المشي لمسافات طويلة أو الملاحة، لكن يُوصى بامتلاك مستوى أساسي من اللياقة البدنية. ينبغي أن يكون المشاركون مرتاحين للمشي عدة ساعات يوميًا على تضاريس متنوعة، بما في ذلك المنحدرات الشديدة.
تُعد السباحة البرية خيارًا متاحًا ضمن المغامرة، لذا من الضروري أن تكون مرتاحًا في التعامل مع المياه. سيضمن المرشد حصول جميع المشاركين على الدعم طوال التجربة، لكن من الضروري الحضور مستعدًا بالملابس والمعدات المناسبة، التي ستُفصّل في قائمة المعدات المقدمة.
مات، المرشد، شغوف بالأنشطة الخارجية وتأثيرها الإيجابي في الصحة النفسية. أنشأ هذه التجربة ليس لقيادة الأشخاص في مسارات المشي فحسب، بل لمنح الأفراد فرصة للابتعاد عن ضغوط الحياة اليومية. استنادًا إلى تجاربه الشخصية في المشي وتسلق الجبال في أنحاء المملكة المتحدة، رأى مات بنفسه كيف يمكن للمغامرات الخارجية أن تساعد على بناء الثقة وتحسين المزاج وتقليل التوتر. وهو ملتزم بتوفير بيئة داعمة يمكن للمشاركين فيها استكشاف المرتفعات وتحدي أنفسهم والعودة بشعور أقوى بالتمكين.
الهدف هو إنشاء بيئة تعزز العافية من خلال الأنشطة الخارجية. ومن خلال الجمع بين المغامرة والاسترخاء، يُشجَّع المشاركون على التركيز في صحتهم النفسية مع اكتساب مهارات قيّمة في الأنشطة الخارجية. وبإرشاد مات، لن تتعلم الملاحة والمشي والسباحة فحسب، بل ستجد أيضًا وقتًا للتأمل والتواصل مع الآخرين واختبار فوائد قضاء الوقت في الطبيعة.
سنلتقي كل صباح في منطقة مخصصة للمجموعة في مكان إقامتك في نِثي بريدج. سيُحدَّد موقع الانطلاق بناءً على الطقس وتطلعات المجموعة.
يشمل السعر 4 ليالٍ من الإقامة في كوخ راعي من طراز هايلاند، 3 أيام من رياضة المشي لمسافات طويلة بإرشاد، وتدريبًا على مهارات الملاحة، وفرصًا للسباحة البرية، ونزهة إلى قمة مونرو، ومعدات السلامة.
لا تُشترط أي خبرة سابقة في المشي لمسافات طويلة أو الملاحة. صُممت الدورة لتعليمك أساسيات الملاحة باستخدام الخريطة والبوصلة، ونرحب بجميع مستويات اللياقة البدنية.
سواء كنت مبتدئًا أو لديك بعض الخبرة، ستحصل على الدعم من المرشد لضمان شعورك بالراحة طوال الأسبوع.
يقدم كل كوخ من أكواخ الرعاة في هايلاند تجربة فريدة، لكن جميعها مصمم ليكون مريحًا ودافئًا.
يوفر كوخ هورس بوكس أجواءً ريفية أكثر، وهو مثالي لمن يبحثون عن إقامة بسيطة ومميزة بطابع غريب.
يوفر كوخ كوري أجواءً دافئة ومنزلية ومريحة، مثالية لمن يرغبون في الدفء والراحة بعد يوم طويل.
يُعد ألبا الخيار الأكثر اتساعًا، وهو رائع لمن يفضلون مساحة إضافية للاسترخاء.
يجمع بوثان بين العناصر التقليدية والحديثة، ويوفر ملاذًا هادئًا ومريحًا.
في النهاية، يعتمد اختيارك على تفضيلك للمساحة والسحر والطابع، لكن جميع الخيارات تضمن إقامة مريحة في قلب كيرنغورمز.
تتفاوت مسارات المشي في مستوى الصعوبة، لكنها جميعًا مصممة لتكون مناسبة للأشخاص الذين يتمتعون بمستوى جيد من اللياقة البدنية. ستمشي لعدة ساعات كل يوم، بما في ذلك صعود منحدرات شديدة.
إذا لم تكن متأكدًا من مستوى لياقتك، فمن المستحسن التواصل معنا قبل الحجز لمناقشة أي مخاوف.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.
نبذة عن المركز
Nethy Bridge
يُديره Lost Sheep Guiding، وهو شريك لـadventuro.
