هذه الدورة مثالية لمن يرغبون في الانتقال من المياه الهادئة إلى إثارة المياه البيضاء. وهي توفر بيئة شاملة وداعمة للمبتدئين في المياه البيضاء وللمجدفين ذوي الخبرة المحدودة في المستوى 2. على مدار خمسة أيام، ستكتسب المهارات الأساسية اللازمة للتنقل في المياه البيضاء والاستمتاع بها بأمان وثقة، بإرشاد مدربين محترفين.
على مدار الأيام الخمسة، ستجدّفون عبر بعضٍ من أنسب مواقع المياه البيضاء حول لانغولن. سيركز كل يوم على موضوع محدد يتماشى مع العناصر الخمسة الأساسية للتجديف بالكاياك في المياه البيضاء: التحكم بالقارب، وفهم النهر، والتحكم في الزخم، والسلامة النهرية، والعقلية.
تتضمن فترات الصباح عادةً جلسات تركز على الأسلوب، بينما تُخصص فترات بعد الظهر لتطبيق هذه المهارات على النهر في ظروف حقيقية. بحلول نهاية الدورة، ستكون مستعدًا جيدًا للتعامل مع منحدرات المستوى 2 بشكل مستقل والتخطيط بثقة لمغامرات التجديف المستقبلية.
ستتلقى أيضًا خطة تقدم مخصصة وإمكانية الوصول إلى مجموعة الإرشاد، بما يضمن استمرار تطورك حتى بعد انتهاء الدورة.
تُقام هذه الدورة في لانغولن، شمال ويلز، وهي وجهة مميزة تشتهر بمناظرها الطبيعية الخلابة وظروفها المثالية لممارسة التجديف في المياه البيضاء.
يوفر نهر دي، بمزيجه من المقاطع الهادئة والمنحدرات المثيرة، البيئة المثالية للتعلم والتطور.
ينبغي أن يمتلك المشاركون مهارات أساسية في التجديف بالكاياك على المياه الهادئة، بما في ذلك القدرة على التجديف إلى الأمام، والحفاظ على التوازن، وارتداء غطاء الرشّ براحة. يُنصح بامتلاك خبرة تعادل جائزة استكشاف التجديف.
نؤمن بأن التجديف بالكاياك ينبغي أن يكون متاحًا للجميع، بغض النظر عن اللياقة البدنية أو القوة. نكيّف أسلوبنا لضمان أن يتمكن كل مشارك من الاستمتاع بإثارة التجديف النهري بطريقة تناسب قدراته.
بقيادة مديرنا الشغوف، جيمي، الذي يتمتع بخبرة واسعة وحب عميق لهذه الرياضة، صُممت دوراتنا ليس فقط لتعليم المهارات، بل لتعزيز ارتباط يدوم مدى الحياة بالتجديف بالكاياك. سواء كنت جديدًا على هذه الرياضة أو تتطلع إلى تطوير قدراتك، فنحن ملتزمون بمساعدتك على تحقيق أهدافك في الماء.
ينبغي أن تكون لديك مهارات أساسية في التجديف بالكاياك على المياه الهادئة، بما في ذلك القدرة على التجديف إلى الأمام، والحفاظ على التوازن، وارتداء غطاء الرشّ براحة.
يُنصح بامتلاك خبرة تعادل جائزة استكشاف التجديف، لكنك لا تحتاج إلى خبرة سابقة في المياه البيضاء.
ستحتاج إلى إحضار معدات التجديف بالكاياك الخاصة بك، بما في ذلك القارب والمجداف وغطاء الرشّ ووسيلة الطفو المساعدة والخوذة وبدلة الغوص أو الملابس الجافة والأحذية المناسبة للنهر. كما تُعد الحقيبة الجافة ضرورية للحفاظ على غدائك وأغراضك الشخصية جافة.
إذا كانت بعض هذه المعدات غير متوفرة لديك، فاستئجار القارب متاح مقابل £25 في اليوم، ويمكننا مساعدتك في توفير أي معدات أخرى. يرجى التواصل معنا باستخدام التفاصيل الواردة في تأكيد حجزك لترتيب ذلك.
لا يشمل سعر الدورة الإقامة والوجبات.
يمكننا أن نوصي بفنادق وبيوت ضيافة محلية في لانغولن تناسب مختلف الميزانيات. ستحتاج إلى ترتيب إقامتك وحجزها بنفسك.
رغم أنك لا تحتاج إلى أن تكون لائقًا أو قويًا بشكل خاص، فإن التجديف بالكاياك في المياه البيضاء يتطلب مستوى متوسطًا من الجهد البدني.
صُممت الدورة لتكون مليئة بالتحديات وفي متناول الجميع، مما يتيح لك تطوير مهاراتك بالوتيرة التي تناسبك. نركز على الأسلوب والسلامة، ونحرص على أن يتمكن الجميع من المشاركة بصورة كاملة بغض النظر عن قدراتهم البدنية.
التجديف بالكاياك رياضة تُمارس في جميع الأحوال الجوية، وسنمضي قدمًا في الدورة ما لم يرَ مدربونا أن الظروف غير آمنة. سنخبرك في أقرب وقت ممكن إذا حدث ذلك.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.
Marvellous marvellous nature, excellent instructor, very much enjoyed the experience
Beautiful on the Dee. Jamie also arranged the weather. Thank you adventuro. I shall be booking my next lesson white water rafting.
يُديره Dee River Kayaking، وهو شريك لـadventuro.
Berwyn, Llangollen
ابتداءً من £200
Oddicombe Beach, Torquay
ابتداءً من £150