خض أحد أكثر تحديات المملكة المتحدة مكافأةً، بينما تتسلق قمم Pen-y-Ghent وWhernside وIngleborough في مغامرة تمتد لمسافة 24 ميلاً عبر Yorkshire Dales. سواء كنت من المغامرين ذوي الخبرة أو جديدًا على رياضة المشي، فإن هذا التحدي يعدك بإطلالات خلابة ورفقة رائعة وفرصة لتحقيق إنجاز مميز حقًا. سواء كنت تمشي بمفردك أو ضمن فريق، فمن المؤكد أنك ستصنع ذكريات رائعة.
يبدأ اليوم في 6:45am عند جسر Ribblehead Viaduct، حيث ستلتقي بدليلك وبقية المشاركين. بعد إحاطة سريعة، ستنطلق في المسار الذي يبلغ طوله 24.5 ميلاً، لتجتاز قمم Pen-y-Ghent (694m) وWhernside (736m) وIngleborough (723m) الثلاث. طوال التحدي، سيرافقك دليل جبلي متمرس سيضمن سلامتك، ويراقب وتيرتك، ويشجعك أثناء صعودك القمم ونزولك منها. ستجتاز تضاريس متنوعة، من المنحدرات الصخرية إلى الهضاب العشبية، بينما تستمتع بالمناظر الطبيعية الخلابة في Yorkshire Dales.
على طول المسار، ستلتقي بمركبة دعم في موقعين محددين، حيث يمكنك تجديد مخزونك من الوجبات الخفيفة والماء وأخذ استراحة قصيرة. وسيكون ذلك أيضًا بمثابة نقطة تفتيش للتأكد من أنك تسير وفق الخطة لإكمال التحدي في أقل من 12 ساعة. وأنت تواصل التقدم نحو القمة الأخيرة، ستكافأ بإطلالات بانورامية على أنحاء Dales، ما يجعل كل خطوة جديرة بالعناء. ستكون حقيبة هدايا احتفالية بانتظارك عند خط النهاية، احتفالًا بإنجازك.
تجري هذه الرحلة الشهيرة في قلب Yorkshire Dales، وتبدأ وتنتهي عند جسر Ribblehead Viaduct. يقودك التحدي عبر قمم Pen-y-Ghent وWhernside وIngleborough الثلاث، حيث توفر كل منها إطلالات مذهلة وتضاريس مختلفة للتنقل فيها.
بفضل تلالها المتدرجة ووديانها الخلابة ومناظرها الوعرة، توفر Dales خلفية مثالية لهذه التجربة التي لا تُنسى.
يلزم التمتع بمستوى جيد من اللياقة البدنية، فهذا تحدٍ متطلب يتضمن أكثر من 24 ميلاً من المشي وتسلق 3 قمم. يُنصح بالتدرب مسبقًا، وينبغي أن يشعر المشاركون بالراحة أثناء المشي لعدة ساعات على تضاريس متنوعة.
يحتفظ الدليل بالحق في مطالبة أي مشارك غير لائق بما يكفي بالانسحاب، إذا لم يكن قادرًا على إكمال التحدي بأمان.
بفضل سنوات من الخبرة وإكمال عدد لا يحصى من تحديات القمم الثلاث بنجاح، يقود الفريق شخص بدأ المشي منذ طفولته ومستعد دائمًا لخوض التحدي التالي. سواء كنت مغامرًا متمرسًا أو في بداية طريقك، سيحصل المشاركون على إرشادات متخصصة طوال التحدي، بما يضمن السلامة والدعم في كل خطوة.
يشغف الفريق بالأنشطة الخارجية، ويلتزم بمساعدة الآخرين على تحقيق أهدافهم، ما يجعل هذه التجربة مرحبة بالجميع. إذا كنت تجمع التبرعات لصالح مؤسسة خيرية، فيمكنهم مساعدتك في إعداد جهود جمع التبرعات، مع ضمان الاعتراف بها رسميًا. جميع الأدلاء مؤهلون بالكامل ومؤمَّن عليهم ومجهزون بمعدات السلامة الأساسية، بما في ذلك مزيل رجفان محمول، حتى يتمكن المشاركون من التركيز على الاستمتاع بالتحدي.
يُعد تحدي القمم الثلاث في يوركشاير رحلة شاقة. يمتد لمسافة 24.5 ميلاً (39.2 كم)، مع ارتفاع إجمالي يتجاوز 1,500 متر عبر ثلاث قمم: Pen-y-Ghent وWhernside وIngleborough.
تتنوع التضاريس بين المنحدرات الصخرية والمسارات العشبية، وتتطلب مستوى جيدًا من اللياقة البدنية والتحمل والقدرة على الصمود ذهنيًا. ينبغي للمشاركين أن يتوقعوا المشي لمدة تصل إلى 12 ساعة، مع فترات راحة قصيرة. يوصى بشدة بامتلاك خبرة سابقة في المشي على التلال والتدرب مسبقًا.
رغم أن الخبرة السابقة في رياضة المشي ليست شرطًا إلزاميًا، فإنها مفيدة للغاية. يتضمن التحدي فترات طويلة من المشي، وتسلقات شديدة الانحدار، وظروفًا جوية لا يمكن التنبؤ بها.
إذا كنت مبتدئًا، فنقترح اتباع نظام لياقة بدنية والقيام برحلات مشي أقصر استعدادًا. سيساعدك ذلك على بناء قدرتك على التحمل والتأكد من شعورك بالراحة أثناء التنقل في تضاريس متنوعة لمسافات طويلة.
ينبغي للمشاركين ارتداء أحذية مشي مريحة ومكسورة الاستخدام، مع دعم جيد للكاحل، إذ إن التضاريس وعرة ومتنوعة. من الضروري ارتداء ملابس متعددة الطبقات للتعامل مع تغيرات درجات الحرارة طوال اليوم، بما في ذلك طبقة أساسية ماصة للرطوبة، وطبقة وسطى عازلة، وطبقة خارجية مقاومة للماء.
ستحتاج أيضًا إلى حقيبة ظهر صغيرة تحتوي على كمية وفيرة من الماء، ووجبات خفيفة عالية الطاقة، وقبعة، وقفازات، ووسائل حماية من الشمس. يوصى بشدة أيضًا بإحضار مصباح رأسي، وجوارب احتياطية، وهاتف محمول مشحون بالكامل.
قد يكون الطقس في منطقة Yorkshire Dales متقلبًا للغاية، حتى خلال أشهر الصيف. قد تواجه الشمس والرياح والمطر وحتى الضباب في يوم واحد. يمكن أن تنخفض درجات الحرارة بشكل ملحوظ في الارتفاعات العالية، ولا سيما على Whernside، أعلى القمم.
لذلك، من المهم الحضور مستعدًا بملابس مقاومة للماء وطبقات يمكن تعديلها لتناسب الظروف المتغيرة. سيراقب دليلك توقعات الطقس قبل الفعالية، وقد يعدّل الخطة إذا لزم الأمر.
نعم، الهدف هو إكمال التحدي خلال 12 ساعة، ويشمل ذلك فترات راحة قصيرة عند مواقع مركبات الدعم. ستكون الوتيرة ثابتة ومنتظمة، لضمان بقاء جميع أفراد المجموعة على المسار الصحيح وإنهاء التحدي في الوقت المحدد.
إذا واجه أحد المشاركين صعوبة في مواكبة الوتيرة، فقد يقيّم الدليل لياقته ويقترح عليه الانسحاب لأسباب تتعلق بالسلامة، إذ من المهم الحفاظ على تقدم المجموعة.
لا .يجب عليك الوصول إلى نقطة اللقاء بوسائلك الخاصة وترتيب مكان إقامتك بنفسك إذا لزم الأمر.
يرجى التواصل معنا باستخدام البيانات الواردة في تأكيد حجزك إذا كنت ترغب في الحصول على بعض التوصيات!
بالتأكيد. التضاريس صخرية وزلقة عندما تكون مبللة. تُعد أحذية المشي ذات الدعم المتين للكاحل ضرورية لخوض أيٍّ من تحديي المشي هذين بأمان.
من دون الأحذية المناسبة، قد يُرفض السماح لك بالمشاركة.
اعتمادًا على كمية السوائل التي تميل إلى شربها أثناء ممارسة الرياضة، نوصي بإحضار 2-4 لترات.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.
نبذة عن المركز
Carnforth
يُديره Orange John Three Peaks Challenges، وهو شريك لـadventuro.
Howtown, Penrith
ابتداءً من £59
Howtown, Penrith
ابتداءً من £59
