صُممت هذه الدورة لمن يرغبون في إنعاش مهاراتهم الحالية في تسلّق الصخور، سواء كنت جديدًا على الرياضة أو ترغب فقط في صقل مهاراتك. سواء كنت فردًا أو ضمن مجموعة صغيرة، ستحصل على توجيه شخصي يساعدك على الشعور بثقة ومهارة أكبر في التسلق.
في جلسة نصف اليوم، ستراجع جميع تقنيات التسلق الأساسية، بما في ذلك تأمين المتسلق، والربط بحزام التسلق، ومهارات الحركة. وفقًا لاحتياجاتك، يمكنك التركيز على التسلق الداخلي أو الخارجي، مع توفر مجموعة متنوعة من المسارات التي تناسب مستوى مهارتك. خلال اليوم الكامل، سيتاح لك وقت أطول لاستكشاف هذه المهارات بمزيد من التفصيل، والحصول على نصائح وتوجيهات شخصية لتعزيز ثقتك على الصخور.
توقع الحصول على شرح عملي كامل لاستخدام المعدات، مع فرصة للتدرب وطرح الأسئلة طوال الجلسة. إذا كانت هناك جوانب معينة ترغب في التركيز عليها، فلا تتردد في إخبارنا، ويمكننا تصميم الجلسة لتلبية احتياجاتك.
يمكن عقد الجلسات في مجموعة متنوعة من المواقع، حسب الطقس وتفضيلك. إذا كنت مهتمًا بجلسة داخلية، فسنرتبها في منشأة محلية للتسلق.
أما في الجلسات الخارجية، فسنلتقي في موقع مناسب للتسلق، يتم اختياره بناءً على مستوى مهارتك وظروف اليوم. تتيح المواقع الخارجية فرصة التدريب في بيئات تسلق واقعية، مما يمنحك أفضل فرصة لتحسين أسلوبك.
هذه الدورة مثالية للأفراد أو المجموعات الصغيرة الذين لديهم بالفعل بعض المعرفة الأساسية بالتسلق. إذا كنت جديدًا على التسلق، يُنصح بالبدء بجلسة للمبتدئين قبل الانضمام إلى هذه الدورة التنشيطية.
ينبغي أن تكون مرتاحًا في استخدام مهارات التسلق الأساسية، مثل تأمين المتسلق والربط بحزام التسلق.
يتمتع المدرب بشغف عميق ومتجذر بالتسلق وتسلق الجبال، وهو مؤهل بدرجة عالية وملتزم بتقديم توجيه احترافي. ينصب التركيز دائمًا على التعليم الشخصي، بما يضمن أن يتمكن كل مشارك من التعلم بالوتيرة التي تناسبه. سواء كنت ترغب في تحسين مهارات تأمين المتسلق أو أسلوبك أو ثقتك على الصخور، فهذه الدورة خيار ممتاز لكل من يرغب في إنعاش مهاراته في التسلق.
يسعى الفريق إلى توفير بيئة ودية وداعمة، مع الحرص على أن تشعر بالارتياح طوال الجلسة. يضمن هذا النهج تحقيق أقصى استفادة من وقتك، سواء كنت تتسلق في الداخل أو الخارج.
تُقام الجلسات في مواقع مختلفة في أنحاء جنوب غرب البلاد. يُحدَّد مكان الالتقاء الدقيق بناءً على موقعك وتفضيلاتك، لضمان سهولة الوصول وتوفير كل ما نحتاج إليه.
صُممت هذه الدورة للأفراد أو المجموعات الصغيرة الذين لديهم بالفعل بعض المعرفة الأساسية بتسلّق الصخور.
ينبغي أن تكون مرتاحًا في استخدام مهارات التسلق الأساسية، مثل تأمين المتسلق والربط بحزام التسلق. إذا كنت جديدًا على التسلق، يُنصح بحضور جلسة للمبتدئين أولًا لبناء أساس متين. يمكنك الاطلاع أدناه على تفاصيل جلساتنا الأخرى.
صُممت هذه الدورة لـ 1-2 أشخاص لضمان الاهتمام الشخصي والتعليم المصمم وفق احتياجاتك.
إذا كانت مجموعتك أكبر، يُرجى التواصل معنا عبر الدردشة adventuro أدناه، ويمكننا مناقشة الخيارات البديلة أو ترتيب جلسات إضافية لاستيعاب الجميع.
تقدم دورة نصف اليوم جلسة مركزة لإنعاش مهارات التسلق لديك وتعزيزها، وتستمر لنحو 3-4 ساعات.
تمنحك دورة اليوم الكامل وقتًا أطول للتعمق في التقنيات، مع إتاحة فرصة لمزيد من التدريب والملاحظات، وتستمر لنحو 6-7 ساعات. يتوفر كلا الخيارين للجلسات الداخلية أو الخارجية، حسب تفضيلك.
لا تحتاج إلى إحضار أي معدات للتسلق، إذ نوفر كل شيء. ومع ذلك، يُستحسن ارتداء ملابس مريحة وأحذية متينة.
إذا كان لديك حذاء التسلق الخاص بك، فلا تتردد في إحضاره؛ وإلا فتتوفر أحذية للإيجار.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.
نبذة عن المركز
Frome
يُديره TuFa.، وهو شريك لـadventuro.
Aveton Gifford, Kingsbridge
ابتداءً من £50
