花 5 天探索蘇格蘭高地，沉浸於大自然之中，同時學習重要的戶外技能。 從穿越 Cairngorms 健行，到在 Loch Avon 野外游泳，再到登頂 Munro，每天都提供挑戰自我並與這片土地建立連結的機會。 您將入住舒適的 Highland Shepherd Hut，在每天的冒險後享受溫馨的休憩處。
Highlands Hiking Week 將以歡迎下午活動及旅程介紹揭開序幕，並進行裝備檢查。 星期二，您將透過在壯麗景色中練習導航，親身學習地圖與指南針技能。 星期三，您將前往 Loch Avon 體驗野外游泳，並透過規劃返回路線來考驗您的導航技能。 星期四的挑戰包括登頂 Munro，之後享用團體外帶晚餐，一同回顧本週的成就。
本週行程旨在平衡活動與放鬆，您將有充足時間探索公園、享受咖啡館小憩，並在住宿處放鬆身心。 After a day of adventure, your accommodation will offer a peaceful space to relax and reflect on the day's experiences.
體驗在 Cairngorms National Park 的中心地帶進行，這是一片充滿自然美景的廣闊區域。 Highland Shepherd huts 提供完美的基地，位於 Aviemore 外 20 分鐘車程處，您將在此集合後前往周邊山丘。
這個地區以壯麗的山脈、森林和湖泊聞名，為這場冒險提供絕佳背景。 無論是健行登頂還是享受野外游泳，公園多樣的景觀每天都帶來新鮮體驗。
You will stay for four nights in a Highland Shepherd Hut, each one offering a unique charm. You’ll have the choice of staying in one of the following huts:
每間小屋都有獨特個性，但全部都提供溫暖宜人的氛圍，讓您休息放鬆。 住宿將舒適感與融入周遭景觀的體驗巧妙結合，讓您真正遠離日常喧囂並放鬆身心。
無需具備健行或導航經驗，但建議具備基本體能。 Participants should be comfortable walking for several hours a day on varying terrain, including steep inclines.
作為冒險的一部分，您可以選擇野外游泳，因此必須不畏懼水域環境。 嚮導將確保所有參加者全程獲得支援，但您必須準備合適的服裝與裝備，詳情將列於提供的裝備清單中。
嚮導 Matt 熱愛戶外活動，以及戶外活動對心理健康的正面影響。 他設計這項體驗，不只是帶領人們健行，更希望讓參加者有機會暫時遠離日常生活的壓力。 Matt 以自己在英國各地健行與攀登的經驗為基礎，親身見證戶外冒險如何幫助建立信心、改善情緒並減輕壓力。 他致力於提供支援性的環境，讓參加者探索高地、挑戰自我，並帶著更強大的力量離開。
目標是打造一個透過戶外活動促進身心健康的環境。 透過將冒險與放鬆結合，鼓勵參加者關注心理健康，同時獲得寶貴的戶外技能。 在 Matt 的帶領下，您不僅能學習導航、健行與游泳，也能抽出時間反思、與他人交流，並體驗親近大自然的益處。
我們每天早上會在您位於 Nethy Bridge 的住宿公共區域集合。 出發地點將根據天氣和團體期望決定。
費用包括入住 Highland Shepherd Hut 4 晚、 3 天 導覽健行、導航技能訓練、野外游泳體驗、Munro 山頂健行，以及安全裝備。
無需具備健行或導航經驗。 本課程旨在教授地圖與指南針導航的基礎知識，並適合各種體能程度的參加者。
無論您是初學者還是已有一些經驗，嚮導都會提供支援，確保您整週都感到自在。
每間 Highland Shepherd Hut 都提供獨特體驗，同時都設計得舒適溫馨。
Horsebox 帶來更質樸的氛圍，非常適合尋找別具特色且簡約住宿體驗的人。
Coorie hut 提供溫暖舒適、如家般的親密氛圍，非常適合在漫長的一天後尋求溫暖與舒適的人。
Alba 是空間較寬敞的選擇，適合偏好更多放鬆空間的人。
Bothan 結合傳統與現代元素，提供寧靜舒適的休憩處。
最終，您的選擇取決於您對空間、魅力與風格的偏好，但所有住宿都能確保您在 Cairngorms 心臟地帶享有安穩的休息。
健行難度各有不同，但全部都設計為體能良好者可以應付的程度。 您每天將步行數小時，其中包括陡峭的上坡路段。
如果您不確定自己的體能程度，建議在預訂前聯絡我們，討論任何疑慮。
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