Sicherheits- und Rettungskurs für Paddelsportarten

Das Kursprogramm „Sicherheit und Rettung im Paddelsport“ umfasst die folgenden wichtigen Bestandteile:

Persönliche Sicherheit

• Persönliche Ausrüstung verstehen:
  • Lerne die wichtige Ausrüstung im Paddelsport kennen, darunter persönliche Auftriebsmittel (PFDs), Helme und geeignete Kleidung.
  • Verstehe, wie wichtig die Pflege und Verwendung persönlicher Sicherheitsausrüstung ist.
• Risikomanagement und Entscheidungsfindung:
  • Identifiziere potenzielle Gefahren in verschiedenen Paddelumgebungen (z. B. Flüsse, Seen, Meer).
  • Lerne, Risiken einzuschätzen und fundierte Entscheidungen zu treffen, um sie zu mindern.
  • Entwickle Strategien für sicheres Paddeln und die Vorbereitung auf Notfälle.

2. Techniken zur Selbstrettung

• Kentern und Aufrichten:
  • Übe effektive Techniken zur Selbstrettung für verschiedene Paddelboote.
  • Zu den Techniken gehören die „Eskimo-Rolle“ für Kajakfahrende, die „Paddle-Float-Rettung“ für Seekajakfahrende und Methoden zum „Wiedereinstieg“ für SUPs.
• Wiedereinstieg ins Boot:
  • Lerne und übe Methoden, um nach dem Kentern wieder in dein Boot zu gelangen.
  • Der Schwerpunkt liegt darauf, ruhig zu bleiben und effizient wieder ins Boot zu gelangen.

3. Rettungstechniken für andere Paddelnde

• Paddelnde nach dem Kentern unterstützen:
  • Techniken, um sicher an eine gekenterte Person heranzupaddeln und ihr zu helfen.
  • Lerne, das Boot und die Ausrüstung der gekenterten Person zu handhaben.
• Schleppen und Tragen:
  • Lerne verschiedene Schlepptechniken, um verletzte oder erschöpfte Paddelnde in Sicherheit zu bringen.
  • Übe Rettungen, bei denen du das Boot einer anderen Person schleppst oder ihr hilfst, das Ufer zu erreichen.
• Schwimmer retten:
  • Techniken zur Rettung von Schwimmern, die von ihrem Boot getrennt sind.
  • Lerne, wie du Unterstützung leistest und den Schwimmer sicher zu seinem Boot oder ans Ufer bringst.

4. Einsatzmanagement

• Gruppensicherheit gewährleisten:
  • Strategien, um bei Paddelaktivitäten den Zusammenhalt und die Sicherheit der Gruppe zu gewährleisten.
  • Entwickle Protokolle für die Kommunikation und Signalgebung innerhalb der Gruppe.
• Maßnahmen priorisieren:
  • Lerne, wie du in einem Notfall Maßnahmen priorisierst, und konzentriere dich darauf, was zuerst angegangen werden muss (z. B. unmittelbare Lebensgefahr, Stabilisierung der Situation).
  • Verstehe die Rollen und Verantwortlichkeiten während einer Rettungssituation.
• Effektive Kommunikation:
  • Nutze Handzeichen, Pfeifen und andere Kommunikationsmethoden, um Rettungen zu koordinieren.
  • Verstehe die Bedeutung klarer Kommunikation, um Missverständnisse während eines Notfalls zu vermeiden.

5. Gerätegestützte Rettungen

• Wurfleinen verwenden:
  • Lerne die richtige Technik, um Wurfleinen auszuwerfen, einen Schwimmer zu erreichen und zu retten, und übe dabei Genauigkeit und Schnelligkeit.
• Schleppleinen und Rettungsschlingen:
  • Techniken zur Verwendung von Schleppleinen, um ein anderes Boot zu unterstützen oder zu schleppen.
  • Lerne, wie du eine Schleppleine sicher befestigst und die zusätzliche Belastung für dein eigenes Boot bewältigst.
• Praxisszenarien:
  • Nimm an simulierten Rettungsszenarien teil, um gerätegestützte Rettungstechniken anzuwenden.
  • Arbeite zu zweit oder in Gruppen, um die praktische Anwendung von Rettungsausrüstung zu üben.

Nach Abschluss des Kurses „Sicherheit und Rettung im Paddelsport“ kannst du:

1. Selbstrettung: Selbstrettungstechniken effizient durchführen und dich dadurch nach einem Kentern oder anderen persönlichen Notfällen in Sicherheit bringen.
2. Andere retten: Anderen Paddelnden in Not selbstbewusst helfen und sie mithilfe von Rettungsmethoden für andere Paddelnde wieder in ihr Boot oder in Sicherheit bringen.
3. Rettungsausrüstung verwenden: Wurfleinen, Schleppleinen und andere Rettungsausrüstung in realen Situationen effektiv einsetzen.
4. Einsätze bewältigen: Notfälle auf dem Wasser bewältigen und die Sicherheit der Gruppe gewährleisten, indem du bei Einsätzen fundierte Entscheidungen zur Priorisierung von Maßnahmen triffst.
5. Effektiv kommunizieren: Geeignete Kommunikationssignale verwenden, um Rettungen zu koordinieren und die Sicherheit der Gruppe zu gewährleisten.

Führungskompetenzen:

• Informelle Führung: Der Kurs qualifiziert dich zwar nicht ausdrücklich dazu, Gruppen offiziell zu leiten, aber die erworbenen Fähigkeiten machen dich ganz natürlich zu einer kompetenteren und selbstbewussteren paddelnden Person.

Für eine formale Führungsrolle ist weitere Ausbildung erforderlich:

• Zusätzliche Qualifikationen: Um Gruppen offiziell zu leiten, benötigst du in der Regel weitere Schulungen und Zertifizierungen mit einem spezifischen Schwerpunkt auf Führung, Gruppenmanagement und pädagogischen Fähigkeiten.
  • Führungsqualifikationen von Paddle UK (British Canoeing): Ziehe Kurse wie den Paddlesport Leader Award oder den Paddlesport Instructor Award in Betracht. Diese wurden entwickelt, um dich darin auszubilden, Paddelnde in verschiedenen Umgebungen zu führen und anzuleiten.

• Alter: Mindestalter 14 Jahre.
• Paddelerfahrung: Es gibt zwar keine formalen Voraussetzungen, die Teilnehmenden sollten jedoch über grundlegende Paddelerfahrung verfügen und sich in einer Wasserumgebung wohlfühlen.
• Fitness und Gesundheit: Die Teilnehmenden sollten gesund sein und über ein angemessenes Maß an Fitness verfügen. Sie sollten außerdem schwimmen können.

• Typische Dauer: Der Kurs findet in der Regel an einem Tag statt und umfasst etwa 6–8 Stunden Schulung.
• Format: Der Kurs umfasst sowohl theoretische Diskussionen als auch praktische Einheiten auf dem Wasser.

Bewertungsverfahren:

• Die Bewertung erfolgt während des gesamten Kurses kontinuierlich. Dabei werden die praktischen Fähigkeiten der Teilnehmenden sowie ihr Verständnis der Sicherheits- und Rettungsprinzipien beurteilt.
• Die Kursleitenden geben während der Praxiseinheiten direktes Feedback und Anleitung, damit die Teilnehmenden Kompetenz entwickeln und unter Beweis stellen.

Kriterien:

• Kenntnisse und Verständnis: Die Teilnehmenden müssen ein klares Verständnis der Prinzipien von Sicherheit und Rettung im Paddelsport zeigen.
• Praktische Fähigkeiten: Die Teilnehmenden müssen ihre Beherrschung von Techniken zur Selbstrettung, Rettung von anderen Paddelnden und gerätegestützten Rettung demonstrieren.
• Entscheidungsfindung: Die Teilnehmenden müssen bei der Bewältigung von Rettungssituationen ein gutes Urteilsvermögen und sichere Entscheidungsfähigkeiten zeigen.
• Teamarbeit und Kommunikation: Die Teilnehmenden müssen während praktischer Rettungsübungen effektiv kommunizieren und als Team zusammenarbeiten.