Mountainbike-Coaching für Einsteiger

Bei unserem Einsteigerkurs für Mountainbiking dreht sich alles darum, dir die Fähigkeiten und Kenntnisse zu vermitteln, die du brauchst, um selbstbewusst, kontrolliert und effizient zu fahren. Wir behandeln eine Vielzahl wichtiger Fähigkeiten, darunter das Bewältigen verschiedener Untergründe, das Verständnis der optimalen Körperposition, das Beherrschen effektiver Bremstechniken und flüssiges Kurvenfahren. Unser Kurs ist ideal für alle, die neu im Mountainbiking sind oder nach einer Pause wieder einsteigen. Er vermittelt dir die grundlegenden Voraussetzungen, um das Fahren auf Trails selbstbewusst zu genießen. Du entwickelst eine solide Grundlage, auf der du deine Fähigkeiten weiter verfeinern und ausbauen kannst. Unser Coaching-Ansatz ist individuell auf dich zugeschnitten. Jede Einheit findet im Verhältnis 1:1 statt, damit du das größtmögliche Verbesserungspotenzial ausschöpfen kannst. Wir sind stolz darauf, eine entspannte und motivierende Lernumgebung zu schaffen, in der du dich in deinem eigenen Tempo weiterentwickeln kannst.

Kursort und Zeitplan

Unsere Einsteiger-Coachings finden hauptsächlich im idyllischen Queen Elizabeth Country Park in Hampshire statt. Auf Anfrage können wir jedoch auch andere Veranstaltungsorte organisieren.

Was wirst du lernen?

Während der 90-minütigen Einheit erhältst du praktische Anleitung von einem erfahrenen Coach, der dir hilft, die grundlegenden Mountainbike-Fähigkeiten zu verstehen und zu üben. Das erwartet Sie:

• Fahrrad-Check: Wir stellen sicher, dass dein Fahrrad für maximale Sicherheit und Effizienz richtig eingestellt ist.
• Körperposition: Verstehe die physikalischen Grundlagen für ein gutes Fahren moderner Mountainbikes und erlebe flüssigere, kontrolliertere Fahrten.
• Gleichgewicht: Lerne, wie richtiges Gleichgewicht, eine gute Körperhaltung und gezielte Bewegungen deine Konstanz beim Fahren deutlich verbessern können.
• Grundlagen des Kurvenfahrens: Wir zeigen dir, wie du Traktion hältst, Geschwindigkeit bewahrst und die besten Fahrlinien in Kurven hinein und aus ihnen heraus wählst.
• Effektives Bremsen: Beherrsche sichere und effiziente Bremstechniken.
• Gleichmäßiges Treten: Lerne, wie du gleichmäßig trittst, um deine Gesamtleistung zu verbessern.

Unser oberstes Ziel? Wir vermitteln dir die Techniken, die du für flüssiges und selbstbewusstes Fahren auf blau bis rot eingestuften Mountainbike-Trails im Vereinigten Königreich brauchst.

Für wen ist dieser Kurs geeignet?

Dieser Kurs ist maßgeschneidert für Personen, die:

• selbstbewusst Fahrrad fahren können, ohne Stützräder zu benötigen, und kontrolliert starten und anhalten können
• noch relativ neu im Mountainbiking sind oder seit mehr als einem Jahr nicht regelmäßig abseits befestigter Wege fahren
• vielleicht bereits grüne, blaue oder sogar rot eingestufte Singletrail-Strecken in einem Trailcenter ausprobiert haben
• sich auf Treidelpfaden, Forstwegen und einfachen Reitwegen wohlfühlen
• 18 Jahre oder älter sind.

Wenn das nicht auf dich zutrifft, haben wir viele weitere Optionen zur Auswahl – scrolle einfach zum Ende der Seite, um zu sehen, was wir sonst noch anbieten!

Warum du uns wählen solltest

Unsere Leidenschaft ist es, fortschrittliche Mountainbike-Fähigkeiten zu fördern! Als hochqualifizierte Coaches arbeiten wir in Südengland und Wales und bieten eine Reihe von Kursen für verschiedene Leistungsniveaus und Bedürfnisse an. Von grundlegenden Techniken bis zum Renntraining begleiten wir dich auf deiner Mountainbike-Reise. Durch Videoanalysen und unser 30-Tage-Feedbackprogramm bieten wir fortlaufende Unterstützung, damit du deine Fahrtechnik perfektionieren kannst.