Diese Einheit richtet sich an neue und kürzlich hinzugekommene Kletterer, die ihre Technik und ihr Selbstvertrauen an Indoor-Kletterwänden verbessern möchten. Perfekt für alle, die bereits mindestens ein paar Mal klettern waren: Der Kurs vermittelt ein grundlegendes Bewegungsrepertoire sowie Tipps und Tricks, um deine Effizienz zu steigern und dir den Aufstieg von V0/V1 auf V2/V3 zu ermöglichen, ohne zusätzliche Kraft aufbauen zu müssen.
Die Einheit behandelt grundlegende Klettertechniken mit Schwerpunkt auf Körperpositionierung, Fußplatzierung und Gewichtsverlagerung. Durch Demonstrationen, Übungen, Partnerarbeit und individuelle Anleitung lernst du, wie du effizienter und mit mehr Freude kletterst.
Du bewältigst verschiedene Boulderprobleme, die deinem aktuellen Niveau entsprechen, und erhältst Coaching und Motivation, um deine Grenzen zu erweitern. Der Kursleiter gibt individuelle Tipps zur Routenauswahl, Strategie und Problemlösung. Am Ende der Einheit wirst du mehr Vertrauen in deine Kletterfähigkeiten haben und mit einem Werkzeugkasten an Techniken nach Hause gehen, mit dem du an höheren Schwierigkeitsgraden arbeiten kannst.
Der Treffpunkt befindet sich in Edinburgh, EH8 7DY. Von dort aus geht die Gruppe zu einer beliebten örtlichen Boulderhalle mit einer großen Auswahl an Routen für alle Leistungsniveaus.
Details zum Veranstaltungsort und weitere Anweisungen erhältst du nach der Buchung.
Diese Einheit ist ideal für Erwachsene mit etwas Erfahrung im Indoor-Klettern oder Bouldern. Ein gewisses Maß an Klettererfahrung wird empfohlen, Kraft im Oberkörper ist jedoch keine Voraussetzung.
Der Fokus liegt auf Technik, Bewegung und Problemlösung in einer unterstützenden Umgebung.
Mit umfangreicher Klettererfahrung und professionellen Qualifikationen widmet sich der Kursleiter ganz der Aufgabe, den Teilnehmern zu helfen, ihr Potenzial zu entfalten. Durch seine einladende und ermutigende Art sorgt der Kursleiter dafür, dass sich Kletterer aller Leistungsniveaus auf dem Weg zu ihren Zielen unterstützt fühlen. Egal, ob du nervös bist, dir wegen deiner Fitness unsicher bist oder dich einfach verbessern möchtest – diese Einheit ist darauf ausgelegt, dir zum Erfolg zu verhelfen.
Der Kursleiter verbindet über 25 Jahre Unterrichtserfahrung mit einer Leidenschaft für Klettern und Coaching. Nachdem er persönliche Herausforderungen, darunter Höhenangst, überwunden hat, bringt er ein einzigartiges Verständnis dafür mit, was nötig ist, um andere zu stärken. Als vollständig qualifizierter und versicherter Kursleiter setzt er sich für hochwertiges Coaching in einer sicheren und angenehmen Umgebung ein.
Auf jeden Fall. Diese Einheit ist ideal für alle, die bereits grundlegende Kletter- oder Bouldererfahrung haben und sich weiterentwickeln möchten.
Du denkst, dir fehlt die Kraft im Oberkörper, du bist zu alt oder unfit, oder es ist zu beängstigend? Du könntest dich selbst überraschen!
Trage Kleidung, die Bewegungsfreiheit ermöglicht. Lange Ärmel und Hosen können vor Schürfwunden schützen.
Ja, wir bieten alles an – von individuell gestalteten Kindergeburtstagen bis hin zu Outdoor-Klettern in ganz Schottland.
Auch komplette Anfänger können aus diesem Kurs einiges mitnehmen, aber du profitierst noch mehr davon, wenn du bereits ein paar Mal klettern warst, langsam an deine Grenzen stößt und dich schon an eine Boulderumgebung gewöhnt hast.
Wenn ihr als Gruppe von Anfängern bucht, kann der Kursleiter Tempo und Inhalte anpassen – dieser modifizierte Kurs ist dann perfekt für euch!
Die Einheit ist so konzipiert, dass sie an alle Leistungsniveaus angepasst werden kann. Wenn dir ein Problem schwerfällt, gibt dir der Kursleiter individuelle Tipps und Strategien, damit du es lösen kannst. Und einige der besten Probleme sind diejenigen, die du NOCH NICHT schaffst!
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Über das Zentrum
Edinburgh
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