Erleben Sie Ruhe und Balance bei unseren SUP Yoga-Sessions an den wunderschönen St Albert Docks. Diese einstündige Session ist ideal für Yoga-Begeisterte und Paddleboarding-Fans. Sie verbindet die Kunst des Yoga mit den sanften Bewegungen des Wassers und bietet eine einzigartige Möglichkeit, sich mit der Natur zu verbinden.
Unsere SUP Yoga-Session ist für alle Erfahrungsstufen konzipiert und umfasst sanfte Meditation, leicht nachvollziehbare Yoga-Asanas (Posen) sowie ein entspannendes schwebendes Savasana zum Abschluss.
Das ruhige Wasser der Docks bietet eine stabile Plattform für Ihren Yoga-Flow, verbessert Ihr Gleichgewicht und vertieft Ihre Praxis.
Wer Lust auf ein Abenteuer hat, kann anschließend optional ins Wasser eintauchen, um sich zu erfrischen und neue Energie zu tanken.
Besuchen Sie uns am Salthouse Quay, Liverpool L3 4SL, wo das ruhige Wasser den idealen Rahmen für Ihre Yoga-Session schafft.
Vorkenntnisse im Stand-up-Paddling oder Yoga sind nicht erforderlich. Die Session ist für alle Altersgruppen und Fähigkeiten geeignet; für Teilnehmende, die ein eigenes Board nutzen möchten, gilt ein Mindestalter von 8 Jahren.
Wir setzen uns dafür ein, eine bereichernde und zugängliche Möglichkeit zu bieten, Paddleboarding und Yoga zu genießen. Unsere erfahrenen Trainer sorgen für eine sichere und unterstützende Umgebung und machen unsere SUP Yoga-Sessions perfekt für alle, die Yoga aus einer neuen Perspektive entdecken möchten. Genießen Sie die beruhigende Wirkung der Kombination aus Wasser und Yoga – mitten im Herzen von Liverpool!
Buchen Sie noch heute online Ihre SUP Yoga-Session und erleben Sie eine friedliche Auszeit an den St Albert Docks in Liverpool!
SUP Yoga kombiniert Stand-up-Paddling mit Yoga. Die Teilnehmenden führen Yoga-Posen auf einem Paddleboard auf dem Wasser aus und bereichern so das Yoga-Erlebnis durch die zusätzliche Herausforderung, auf einem schwimmenden Board das Gleichgewicht zu halten. Diese Praxis verbessert nicht nur Kraft, Gleichgewicht und Beweglichkeit, sondern fördert durch den engen Kontakt mit dem Wasser auch die Entspannung.
SUP Yoga hilft, die Rumpfstabilität, die allgemeine Kraft und das Gleichgewicht zu verbessern, während die ruhige Umgebung eine friedliche und meditative Atmosphäre schafft, die die mentale Entspannung fördert und Stress reduziert.
Jede Session bietet Platz für bis zu 8 Teilnehmende. Bei größeren Gruppen kontaktieren Sie uns bitte, um zusätzliche Betreuungskapazitäten zu organisieren – wir setzen alles daran, dies zu ermöglichen!
Tragen Sie bequeme, schnell trocknende Kleidung, die für Aktivitäten im Wasser geeignet ist, sowie Wasserschuhe oder alte Turnschuhe (etwas, das ruhig nass werden darf). Vermeiden Sie Baumwolle, da sie nass bleibt und Sie auskühlen kann.
Ja, Teilnehmende müssen mindestens 8 Jahre alt sein, um während der Session ihr eigenes Paddleboard zu benutzen. Jüngere Kinder können unter elterlicher Aufsicht und mit geeigneten Sicherheitsmaßnahmen gerne teilnehmen. Bitte kontaktieren Sie uns, um dies zu besprechen.
Sicherheit hat für uns oberste Priorität. Bei widrigen Wetterbedingungen wie starkem Wind oder Gewitter können Sessions verschoben werden. Wir kontaktieren Sie, um einen alternativen Termin zu vereinbaren. Das ist jedoch äußerst unwahrscheinlich, da uns ein bisschen Regen nicht aufhält. Gehen Sie bitte davon aus, dass Ihre Session stattfindet, wenn Sie nichts von uns hören!
Nichtschwimmer sind willkommen, müssen auf dem Wasser jedoch jederzeit eine von uns bereitgestellte Schwimmweste tragen. Informieren Sie den Coach, der bei Nichtschwimmern besonders auf die Sicherheitsmaßnahmen achten wird.
Die Sessions beginnen am Salthouse Quay, Liverpool L3 4SL. In der Nähe stehen öffentliche Parkplätze zur Verfügung (bei Bedarf beraten wir Sie gerne dazu). Wir empfehlen, mindestens 15 Minuten früher anzukommen, um einen Parkplatz zu finden und sich auf die Session vorzubereiten.
Teilnehmende sollten gesund sein und sich im Wasser wohlfühlen. Informieren Sie uns bitte vor der Session über gesundheitliche Beschwerden oder Bedenken, damit wir Ihre Sicherheit und Ihr Wohlbefinden gewährleisten können. Vor unserer Session werden Sie gebeten, eine Haftungsfreistellung zu unterzeichnen.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.
Über das Zentrum
Salthouse Quay, Liverpool
Betrieben von Liverpool SUP Co, einem Partner von adventuro.
