Surf- & SUP-Wochenend-Retreat für Frauen in Pembrokeshire

Ja! Alle unsere Kurse und Pakete beinhalten die kostenlose Ausleihe eines Neoprenanzugs. Bei der Buchung hilft es uns, wenn Sie uns Ihre Konfektionsgröße mitteilen, damit wir alles Passende für Sie vorbereiten können. Wir haben die Größen 6-20 für Sie vorbereitet.

Wenn Sie einen eigenen Neoprenanzug haben, können Sie ihn natürlich sehr gerne mitbringen! Wenn Sie nur einen Shorty haben oder unsicher sind, ob er noch passt (keine Sorge, das passiert!), teilen Sie uns trotzdem Ihre Größe mit, dann bringen wir vorsichtshalber einen passenden Anzug mit.

• Badeanzug/Badeshorts.
• Ein Strandhandtuch.
• Flip-Flops oder Schuhe, mit denen Sie über die Kieselsteine laufen können (falls nötig).
• Alle Medikamente, die Sie benötigen (z. B. Asthmaspray).
• Warme Kleidung zum Umziehen nach den Aktivitäten.
• Ein großes Lächeln und Abenteuerlust.

Der Einfachheit halber empfehlen wir, eines unserer SUP-Boards zu verwenden. Es handelt sich ausschließlich um hochwertige Boards von O’shea, Jobe und Finla. 

Wenn Sie zum Surfen ein eigenes Board haben, können Sie dieses selbstverständlich gerne benutzen. Für Surfanfängerinnen empfehlen wir eines unserer Schaumstoffboards, da diese das Erlernen des Surfens wirklich erleichtern. 

Für SUP benötigen Sie keine Schuhe. Barfuß haben Sie auf unseren Boards sehr guten Halt. Wenn Ihre Tour jedoch in Stackpole Quay startet, empfehlen wir, Schuhe mitzubringen, die Sie in einer Tasche am Quay lassen können, da Sie auf dem Weg zum Wasser über einige Steine laufen müssen. 

Zum Surfen möchten Sie vielleicht Schuhe mitbringen, mit denen Sie an unseren Surfstränden über die Kieselsteine laufen können. Diese bleiben am Strand, während wir im Wasser sind. Bitte bringen Sie daher nicht Ihre wertvollsten Schuhe mit! 

Das Schöne an Wassersport ist, dass ihn jede und jeder ausprobieren kann! Wir haben Menschen aus allen erdenklichen Lebensbereichen mit aufs Wasser genommen. Die einzige Voraussetzung ist, dass Sie aus Sicherheitsgründen mindestens 25m ohne Hilfe schwimmen können.

Ja, in den meisten Fällen können Sie trotzdem an unseren Wochenenden teilnehmen. Alle unsere Trainerinnen und Trainer nehmen „Rettungstaschen“ mit aufs Wasser, sodass Medikamente für die Dauer der Aktivitäten darin aufbewahrt werden können. Wenn Sie dies ausführlicher mit uns besprechen möchten, bitten Sie einfach darum, dass sich ein Teammitglied bei Ihnen meldet.

Wir setzen voraus, dass Sie mindestens 25m ohne Hilfe schwimmen können, um an einer unserer Einheiten teilzunehmen. Das dient Ihrer Sicherheit.

Wir arbeiten mit verschiedenen Unterkunftsanbietern in der Region South Pembrokeshire zusammen, darunter wunderschöne Landhäuser auf dem Stackpole Estate sowie Unterkünfte im Hotelstil am Meer in Saundersfoot und Tenby. Die meisten unserer Unterkünfte verfügen über Möglichkeiten zur Selbstverpflegung. Bitte beachten Sie, dass einige Unterkünfte gemeinschaftlich genutzt werden.

Wir bestätigen Ihnen die Unterkunft für Ihr Wochenende nach der Buchung.

Ihre Unterkunft ist bei Ihrer Ankunft gut mit unseren Schildern ausgeschildert, und der Check-in ist ab 4pm möglich. Am folgenden Tag treffen Sie Ihr Trainerteam für die Woche um 9am direkt vor Ihrer Unterkunft zum Kennenlernen.

Die meisten unserer Unterkunftsanbieter bieten Möglichkeiten zur Selbstverpflegung, sodass Sie Ihr eigenes Frühstück zubereiten können. Für das Mittagessen empfehlen wir Lunchpakete. Alternativ können Sie an unseren Veranstaltungsorten zu Mittag essen, die alle verschiedene Speisemöglichkeiten anbieten. Für Samstagabend reservieren wir einen schönen Pub, damit die gesamte Gruppe gemeinsam essen kann.

Natürlich können Sie das! Die meisten Frauen, die an unseren Wochenenden teilnehmen, kommen allein. Wir möchten Sie mit gleichgesinnten Frauen zusammenbringen, die ähnliche Aktivitäten mögen!

Pembrokeshire und die Orte, an denen wir unsere Aktivitäten durchführen, liegen ziemlich abgelegen. Wir können Ihnen jedoch Tipps und Empfehlungen zu den öffentlichen Verkehrsmöglichkeiten vor Ort geben – kontaktieren Sie uns einfach vor Ihrer Ankunft. Sobald alle am Wochenende angekommen sind, empfehlen wir Fahrgemeinschaften, da die Veranstaltungsorte oft voll sein können.

Alle unsere Aktivitäten auf dem Wasser hängen von den Wetter- und Wellengangsbedingungen ab. Wir möchten sicherstellen, dass Sie mit uns das bestmögliche Erlebnis auf dem Wasser haben. Daher senden wir Ihnen in der Woche vor Ihrer Ankunft per E-Mail einen groben Zeitplan auf Grundlage der Wettervorhersage und schließen beim Kennenlernen noch offene Lücken.

Zur Orientierung: Die Surfkurse finden in der Regel in Freshwater West oder am Manorbier Beach statt, und die SUP-Kurse in Stackpole Quay, am Tenby North Beach oder im Hafen von Saundersfoot.

An unseren Veranstaltungsorten gibt es keine Umkleidemöglichkeiten. Deshalb empfehlen wir, den Badeanzug unter der Kleidung zu tragen. Am Tenby North Beach gibt es eine öffentliche Kaltwasserdusche, die kostenlos genutzt werden kann. An allen anderen Orten gibt es keine Duschmöglichkeiten. Wir empfehlen, einen Handtuchponcho oder Dryrobe zum Umziehen nach dem Kurs mitzubringen. An allen unseren Veranstaltungsorten gibt es Toiletten.

Ja! Sie können Ihre Autoschlüssel usw. in unseren Vans oder unseren abschließbaren Lagerräumen lassen (je nach Veranstaltungsort). Wir übernehmen keine Verantwortung für zurückgelassene Gegenstände und haben nur begrenzt Platz. Bitte bringen Sie daher weder Ihren Diamantschmuck noch riesige Übernachtungstaschen zu Ihren Tagesaktivitäten mit!

Jede Aktivität dauert 1.5 - 2 Stunden.