Este programa está diseñado tanto para apneístas recreativos nuevos como experimentados que desean recibir formación y una certificación reconocida. Es una excelente opción de iniciación que te proporciona las habilidades de seguridad necesarias para seguir practicando después con un compañero. Ideal para nadadores cómodos en el agua y con buena salud, este curso te ayuda a sumergirte de forma segura y eficiente hasta profundidades de 20 metros.
En este curso de iniciación, adquirirás las habilidades y los conocimientos necesarios para practicar apnea hasta profundidades de 60 ft. (20 metros) de forma relajada y segura. Aprende técnicas de respiración adecuadas, familiarízate con la respiración diafragmática y respira profundamente como nunca antes. Desarrolla las habilidades necesarias para entrenar tu cuerpo y hacerlo más eficiente al contener la respiración, mejora tus técnicas de respiración y tu flexibilidad muscular, y aprende nuevas habilidades para llevar tu apnea al siguiente nivel. Lo más importante es que se hace especial hincapié en las habilidades de seguridad para que puedas seguir practicando después del curso.
Recibirás una certificación de SSI al completar el curso satisfactoriamente.
El curso de Nivel 1 tiene requisitos de rendimiento, pero es importante avanzar a tu propio ritmo. Si necesitas más tiempo para practicar, recibirás una certificación básica o de piscina de SSI y podrás volver en cualquier momento para realizar inmersiones guiadas y practicar para obtener la actualización al Nivel 1. El curso está diseñado para realizarse al ritmo adecuado para ti.
Los participantes deben sentirse cómodos nadando y gozar de buena salud. También debes completar los formularios médicos y de exención de responsabilidad obligatorios para confirmar que estás en condiciones de bucear. Estos formularios nos ayudan a conocer cualquier problema de salud que pueda afectar a tu seguridad durante el curso. Puedes consultar este formulario en la sección de preguntas frecuentes de esta página.
Ofrecemos un entorno de aprendizaje agradable y relajado, para que desarrolles tus habilidades de apnea al ritmo que mejor se adapte a ti.
Nuestros instructores con experiencia están comprometidos con tu seguridad y disfrute, y te ofrecen orientación personalizada para ayudarte a obtener tu certificación.
Nuestras hermosas ubicaciones y los grupos reducidos garantizan una experiencia de calidad, con tiempo de sobra para explorar y disfrutar del mundo submarino.
Créditos: Imágenes de Daan Verhoeven.
El curso está diseñado para nuevos apneístas y apneístas recreativos con experiencia que desean recibir formación y una certificación reconocida.
Es un excelente punto de partida para aprender habilidades esenciales de seguridad.
El curso dura 2 días, de 9 a. m. a 4:30 p. m. cada día.
Si el tiempo no es adecuado para bucear en el mar, contamos con una cantera local como ubicación alternativa.
Si necesitamos cambiar la sesión, deberíamos poder avisarte con unos 3 días de antelación.
Sí, hay un 10% de descuento si vienes con un amigo y un 15% de descuento para grupos de más de 4 personas en la misma fecha del curso.
Los participantes deben tener al menos 14 años y haber completado los formularios médicos y de exención de responsabilidad obligatorios.
El alojamiento no está incluido en el precio del curso.
Si lo necesitas, podemos sugerirte algunos alojamientos locales donde hospedarte durante tu estancia. ¡Ponte en contacto con nosotros a través del chat de adventuro que aparece abajo para hacer una consulta!
Puedes consultar el formulario que aparece abajo. Te recomendamos leerlo detenidamente antes de hacer la reserva. Deberás responder «no» a las 10 preguntas, o tendrás que solicitar una evaluación médica a un doctor para obtener la autorización necesaria para participar.
Formulario médico de apnea de SSI
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Sobre el centro
Helston, Cornwall
Operado por Aquacity Freediving, un partner de adventuro.
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