Nos cours BSUPA Niveau 1 "Ready to Ride" sont parfaits si vous débutez en stand-up paddle ou si vous avez déjà un peu pratiqué, mais souhaitez vraiment maîtriser les bases.
Pas besoin de vous inquiéter : apprendre le paddle est un vrai plaisir, surtout avec notre instructeur BSUPA qualifié dans une école SUP agréée par BSUPA. Le cours est conçu par des experts pour vous permettre d’acquérir les compétences et les connaissances nécessaires afin de profiter de l’eau en toute sécurité, tout en vous amusant et en assimilant les techniques fondamentales du paddle.
En seulement deux heures sur une eau calme et paisible, vous passerez du statut de débutant à celui de pratiquant certifié. À la fin, vous recevrez votre propre certificat BSUPA Niveau 1 Ready to Ride.
Votre instructeur expérimenté vous enseignera :
Cette séance a lieu à Oxford, mais si vous souhaitez apprendre à Wallingford, Newbury ou Abingdon, faites simplement défiler la page vers le bas pour voir « plus de cours proposés par ce centre ».
Si vous avez déjà votre Niveau 1 et souhaitez passer au niveau supérieur, ou si vous voulez participer à une excursion guidée en SUP, faites défiler la page vers le bas pour voir « plus de cours proposés par ce centre ».
Nous vous recommandons de porter des chaussures aquatiques ou de vieilles baskets que vous ne craignez pas de mouiller.
Pour les journées plus fraîches, nous proposons la location de combinaisons, mais des leggings et des sous-vêtements thermiques conviennent également.
Lors des journées plus chaudes, prévoyez un maillot de bain, un short et un t-shirt.
Apportez une serviette ou une robe de chambre de plage, ainsi que de la crème solaire.
Le plus important… apportez votre bonne humeur et votre esprit d’aventure !
Liste de contrôle :
T-shirt, short/legging, vieilles baskets/chaussures aquatiques
Tenue de rechange
Crème solaire
Eau potable
Cordon élastique pour lunettes/lunettes de soleil
Non, mais vous devez savoir nager ! La plupart de nos participants n’ont jamais pratiqué le paddle auparavant. Sur tous nos sites de mise à l’eau, nous commencerons par un briefing de sécurité et vous familiariserons avec tout l’équipement que vous utiliserez. Quels que soient votre âge ou votre niveau, vous trouverez nos séances sûres et enrichissantes.
Toute personne en condition physique moyenne peut profiter de SUP. Le seul prérequis est d’avoir l’esprit d’aventure et de savoir nager. Nos excursions et nos cours ne sont pas considérés comme physiquement exigeants ; vous n’avez donc pas besoin d’être très en forme. Cependant, si vous souffrez d’un handicap nécessitant des services particuliers, veuillez nous en informer afin que nous puissions en discuter.
Les moins de 18 ans peuvent participer à nos excursions s’ils sont accompagnés d’un parent ou d’un tuteur légal. Nous fournirons une aide à la flottabilité, qui devra être portée. Ils doivent être capables de nager 50m sans assistance avec assurance. Il n’y a pas d’âge maximum.
Des places de stationnement sont disponibles à tous nos points de départ. Les frais varient selon le lieu.
Nous vous recommandons d’apporter vos propres cordons élastiques pour vos lunettes. Bien qu’il soit possible de porter des lunettes en toute sécurité, vous risquez de les perdre et nous ne pourrons pas en être tenus responsables.
Tomber à l’eau fait partie de l’apprentissage ! La plupart du temps, il vous suffira de remonter sur la planche et de continuer. S’il fait frais, nous pourrons vous recommander de prévoir des vêtements de rechange.
Oui. Vous pouvez tout à fait apporter votre propre planche à nos cours ou à nos excursions. Cependant, veuillez arriver au moins 20 minutes avant l’heure de début pour installer la planche et nous informer à l’avance que vous apporterez votre propre équipement.
Nous vous recommandons de ne pas emporter d’objets de valeur sur l’eau. Toutes les clés et les petits objets de valeur peuvent être enfermés dans notre van pendant que nous sommes sur l’eau.
Pour des raisons de sécurité, nous ne nous mettons pas à l’eau par vent fort ou si des coups de tonnerre et des éclairs sont annoncés. Nous vous informerons dès que possible si nous devons annuler une séance et nous nous efforcerons de la reprogrammer à la prochaine date disponible. Votre sécurité et votre plaisir seront notre priorité absolue lors de l’évaluation des conditions météorologiques.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.
Géré par Blue Lemon Paddleboarding, partenaire de adventuro.
Salcombe, South Devon
À partir de £60
