La Partie A de ce cours est un excellent programme d’initiation conçu pour les personnes souhaitant améliorer leurs compétences en apnée. Ce cours pose les bases nécessaires à la maîtrise des techniques essentielles et à la compréhension des principes de l’apnée, dans un environnement sûr et bienveillant. Les participants acquerront de précieuses connaissances sur les techniques d’apnée, indispensables à toute personne souhaitant pratiquer cette discipline.
Le cours PADI Basic Freediver comprend deux composantes principales. La première est le développement des connaissances, dispensé via l’application PADI Freediver Touch. Cette plateforme interactive en ligne permet aux participants d’apprendre les principes fondamentaux de l’apnée à leur propre rythme grâce à des vidéos et des quiz captivants. Les instructeurs sont disponibles pour répondre à toutes vos questions tout au long de l’apprentissage.
La deuxième phase consiste en une session en milieu confiné, durant laquelle les compétences pratiques sont développées. Cette session se concentre sur l’apnée statique et dynamique et apprend aux participants à retenir efficacement leur souffle. L’objectif du cours est de permettre aux participants d’atteindre une durée d’apnée statique de 90 secondes et une distance d’apnée dynamique de 25 mètres. Grâce à cette approche structurée, les participants développeront leur confiance tout en vivant une expérience sûre et mémorable.
La formation se déroule dans l’environnement chaud et contrôlé des piscines de Caterham, S.E. Londres et Brighton. Ces lieux offrent un cadre idéal pour permettre aux participants de pratiquer leurs nouvelles compétences en toute sécurité, sous supervision.
Les participants doivent être âgés d’au moins 12 ans et être à l’aise dans l’eau. Un niveau de base en natation est un atout, même si aucune compétence particulière n’est obligatoire.
Aucune expérience préalable en apnée n’est requise, ce qui rend ce cours adapté aux débutants complets.
Choisir ce centre pour votre formation PADI Basic Freediver, c’est opter pour une expérience professionnelle et personnalisée. Nos instructeurs sont non seulement des professionnels PADI parfaitement qualifiés, mais ils respectent également les réglementations du Health and Safety Executive britannique, afin de garantir votre sécurité tout au long du cours.
Nous privilégions les petits groupes afin de garantir un accompagnement personnalisé et d’améliorer votre expérience. De plus, nos supports de cours complets et l’accès à un équipement de qualité vous garantissent tout le nécessaire pour réussir votre parcours en apnée.
Les participants doivent être âgés d’au moins 12 ans pour s’inscrire au cours PADI Basic Freediver (Partie A). Pour terminer la Partie B, les participants doivent être âgés de 15 ans ou plus.
Les personnes de moins de 18 ans devront obtenir l’autorisation d’un parent ou d’un tuteur pour participer.
Aucune compétence particulière en natation n’est requise, mais les participants doivent être à l’aise dans l’eau et capables de nager sur une courte distance.
Un niveau de base en natation est un atout pour garantir sécurité et confiance pendant le cours.
Tout l’équipement nécessaire est inclus dans le prix du cours, notamment un masque, un tuba, des palmes, une combinaison et une ceinture de lestage.
Toutefois, si vous possédez votre propre équipement de snorkeling adapté à l’apnée, vous pouvez l’apporter.
Le cours peut être suivi en une journée ou sur deux soirées, selon vos préférences et vos disponibilités.
Chaque session est conçue pour couvrir les aspects théoriques et pratiques de l’apnée.
Le cours se compose de deux phases principales : le développement des connaissances, qui s’effectue via l’application PADI Freediver Touch en autonomie, et une session en milieu confiné, durant laquelle vous pratiquerez les techniques d’apnée et apprendrez l’apnée statique et dynamique dans un environnement contrôlé.
Après avoir réussi le cours (Partie A et Partie B), vous recevrez une certification PADI Basic Freediver.
Cette certification atteste de vos compétences et connaissances nouvellement acquises en apnée.
Pour réserver votre session de Partie B, veuillez la sélectionner dans la liste déroulante ci-dessous.
Oui, vous pouvez passer à la Partie B si vous êtes âgé de 15 ans ou plus. Elle comprend deux sessions en eau libre axées sur des techniques avancées d’apnée, telles que l’immersion libre et le poids constant.
La Partie B est disponible moyennant des frais supplémentaires de £180.
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À propos du centre
Caterham
Géré par Oyster Diving, partenaire de adventuro.
