





Acquérez les compétences essentielles pour gérer le stress et réagir aux situations d’urgence avec assurance. Ce programme associe apprentissage théorique, exercices pratiques en piscine et mises en situation en milieu naturel, afin de vous donner les outils nécessaires pour renforcer votre sécurité et celle des autres. À l’issue de la formation, vous obtiendrez la certification de spécialité SSI Diver Stress and Rescue, qui vous ouvrira les portes de possibilités de plongée plus avancées.
Le programme comprend six séances théoriques, trois séances en milieu protégé et trois plongées en milieu naturel.
Jour 1 – Séances théoriques
La journée commence par des cours en salle consacrés à la gestion du stress, à la prévention des accidents et aux principes d’intervention d’urgence. Vous utiliserez les supports SSI pour comprendre les principes permettant de reconnaître le stress et d’appliquer des solutions pratiques.
Jour 2 – Formation en milieu protégé
En piscine, vous vous exercerez à des techniques telles que la gestion d’un plongeur paniqué, le remorquage d’un plongeur inconscient et l’utilisation de matériel de sauvetage. Cet environnement sécurisé vous permet de perfectionner vos compétences sous la supervision d’instructeurs professionnels.
Jour 3 – Mises en situation en milieu naturel
Sur les sites de plongée sélectionnés, vous mettrez votre formation en pratique dans des conditions réelles. Cela comprend des situations d’urgence simulées, des exercices de sauvetage et des activités de travail en équipe. À la fin de la séance, vous aurez acquis les compétences et l’assurance nécessaires pour gérer le stress et les situations d’urgence sous l’eau.
Notre centre de Borehamwood sert de point de départ, avec des séances organisées en piscine et sur des sites de plongée en milieu naturel à proximité. Ces sites offrent des environnements sous-marins variés, permettant de vous entraîner dans des situations réalistes et de développer vos compétences.
Notre centre est facilement accessible aux plongeurs du Hertfordshire, de Londres, du Bedfordshire et du Buckinghamshire.
Les participants doivent détenir une certification Open Water Diver et posséder une certification valide de premiers secours délivrée au cours des deux dernières années.
En tant que centre de plongée PADI et SSI dédié, nous accompagnons les plongeurs du Hertfordshire et d’ailleurs avec passion pour l’enseignement et l’exploration des océans. Nos instructeurs très expérimentés veillent à ce que votre formation soit à la fois complète et agréable, avec un accompagnement personnalisé à chaque étape.
Nous proposons une vaste gamme de cours de plongée sous-marine, vous permettant d’adapter votre formation à vos centres d’intérêt et à vos objectifs. En vous formant avec nous, vous développerez les compétences, les connaissances et l’assurance nécessaires pour plonger en toute sécurité, tout en profitant d’une expérience mémorable et enrichissante.
Les participants doivent être âgés d’au moins 12 ans et détenir une certification Open Water Diver.
De plus, une certification valide de premiers secours obtenue au cours des deux dernières années est requise.
Le cours dure généralement 10–15 heures, réparties entre des séances théoriques, en piscine et en milieu naturel.
Le programme peut varier en fonction de la taille du groupe et des progrès de chacun.
Les premières séances en salle et en piscine se déroulent dans notre centre de Borehamwood.
Les plongées en milieu naturel sont organisées sur des sites de plongée à proximité, offrant des environnements variés pour perfectionner votre formation.
Vous apprendrez à reconnaître et à gérer le stress chez vous-même et chez les autres plongeurs, à prévenir les accidents de plongée, à mener des opérations de sauvetage efficaces et à prodiguer des soins d’urgence adaptés aux situations de plongée.
Assurez-vous de remplir les prérequis et apportez votre équipement de plongée (si vous en possédez un).
Réviser vos supports de formation Open Water Diver et les notions de base des premiers secours peut vous aider à vous sentir mieux préparé.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.


À propos du centre
Borehamwood, Hertfordshire
Géré par Borehamwood Scuba, partenaire de adventuro.