Kyran
We had a great time paddleboarding and will definitely be back again!






Scopri la gioia dello stand up paddle con una lezione personalizzata 1:1 sulle tranquille acque del fiume Medway. Che tu sia un principiante o voglia migliorare le tue abilità di stand up paddle, unisciti a me per una sessione che comprende tutto, dal salire e scendere dalla tavola sul letto del fiume al perfezionamento della posizione, delle pagaiate e delle tecniche di autosoccorso. Questa esperienza intima promette un connubio di apprendimento e divertimento in un ambiente sereno.
Le nostre sessioni di stand up paddle 1:1 offrono un'esperienza personalizzata e coinvolgente per chi desidera iniziare un percorso nel mondo dello stand up paddle o perfezionare le proprie abilità. Durante queste sessioni avrai tutta l'attenzione di Ana, che adatterà il tuo apprendimento e i tuoi progressi alle tue esigenze e capacità specifiche.
Queste sessioni private sono ideali per i principianti che vogliono imparare i fondamenti dello stand up paddle, inclusi tecnica corretta, equilibrio e sicurezza. Ti forniremo una guida passo dopo passo per aiutarti a sentirti sicuro e a tuo agio in acqua.
Per chi ha già esperienza nello stand up paddle, le sessioni 1:1 sono un'ottima opportunità per perfezionare le proprie abilità, lavorare su tecniche specifiche e portare il proprio livello di stand up paddle a quello successivo. Che tu voglia migliorare l'efficienza della pagaiata, fare pratica con manovre avanzate o semplicemente vivere un'esperienza personalizzata, Ana è qui per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi.
Le nostre sessioni di stand up paddle 1:1 possono essere programmate in un momento che fa al caso tuo, consentendo flessibilità nel tuo allenamento. Le sessioni durano 1.5 ore.
Durante questa sessione sarai seguito da Ana, Coach e Leader di livello 3 della British Canoeing. Offre lezioni, tour, abilità, esercizi e persino yoga su tavole da paddle SUP. Con Ana come coach sarai in mani sicure e cordiali.
Goditi le acque tranquille del fiume Medway con una pagaiata rilassante intorno all'isola di Tonbridge. Il punto d'incontro preciso verrà comunicato al momento della prenotazione.
I partecipanti devono essere in buona salute e fisicamente in forma per un'attività fisica della durata massima di un'ora e mezza. Tuttavia, non è necessaria alcuna esperienza precedente nello stand up paddle.
Diamo priorità alla tua esperienza di apprendimento e alla tua sicurezza. Unisciti a noi per una lezione personalizzata 1:1, in cui potrai concentrarti sullo sviluppo delle tue abilità di stand up paddle in un'atmosfera piacevole e di supporto. Che tu sia un principiante o voglia perfezionare le tue tecniche, la nostra lezione offre un'esplorazione completa del fiume Medway. Prenota oggi la tua lezione personalizzata di stand up paddle.
Non è necessaria alcuna esperienza precedente. Che tu sia un principiante o voglia migliorare le tue abilità, questa sessione è pensata per tutti i livelli. I partecipanti possono informarsi sugli aspetti specifici da approfondire, come salire e scendere dalla tavola, posizione, assetto, pagaiate e tecniche di autosoccorso, per capire come la sessione si adatti ai diversi livelli di abilità.
La sessione dura 1.5 ore e tratta gli aspetti essenziali dello stand up paddle, tra cui salire e scendere dalla tavola dal letto del fiume, posizione e assetto corretti, pagaiate e tecniche di autosoccorso. Conoscere i contenuti della sessione aiuta i partecipanti a prepararsi e a sapere cosa aspettarsi durante il tempo trascorso in acqua.
Tutta l'attrezzatura necessaria, inclusi la tavola da paddle (con licenza fluviale), il dispositivo di aiuto al galleggiamento e il leash, è fornita. I partecipanti che utilizzano la propria tavola devono arrivare 30 minuti prima per avere il tempo di gonfiarla. È essenziale che i partecipanti si informino su eventuali requisiti specifici per le proprie tavole e si assicurino di avere tutto il necessario per un'esperienza di stand up paddle confortevole e sicura.
I partecipanti devono essere in buona salute e in forma per un'attività fisica di 1.5 ore.
I partecipanti devono indossare abbigliamento da palestra per la sessione di stand up paddle. È consigliabile portare un cambio di vestiti e un asciugamano, una bevanda, e applicare crema solare/spray antizanzare.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.

We had a great time paddleboarding and will definitely be back again!
My friend and I had our first experience with SUP last week and we thoroughly enjoyed it. The location is great, Veronika was very calm, knowledgeable and helpful, it was overall a great experience. Next time will try practising in the pool! Thanks Ana and Veronika!
Gestito da Stand Up Paddleboarding with Ana, partner di adventuro.