Coaching di mountain bike per principianti - MTB Fundamentals

La nostra sessione MTB per principianti è pensata per chi desidera migliorare le proprie competenze fondamentali di mountain bike. Impara le tecniche per affrontare con sicurezza i percorsi classificati di livello più basso nei centri di trail, concentrandoti su abilità essenziali come affrontare le curve, frenare e posizionare il corpo. Questo corso ti aiuta a sviluppare la sicurezza e l'efficienza necessarie per progredire come ciclista

Dettagli principali

• Durata: 6 ore
• Orario di inizio: 9.00am, in sella alle 9.30am

Competenze principali

• Correggere le abitudini relative a una posizione del corpo scorretta
• Tecniche per affrontare le curve
• Uso efficiente dei freni
• Abilità di base come sollevare le ruote ed eseguire bunny hop
• Tecniche di scelta della traiettoria
• Introduzione a drop e roll-down
• Sviluppare la sicurezza attraverso i risultati raggiunti

Cosa aspettarsi

Durante la nostra sessione MTB Fundamentals, lavorerai sulle abilità essenziali di mountain bike per aumentare la tua sicurezza e la tua efficienza sui percorsi. Imparerai a correggere le abitudini relative a una posizione del corpo scorretta, a padroneggiare le tecniche in curva e a usare i freni in modo efficiente. Ti eserciterai anche in abilità di base come sollevare le ruote ed eseguire bunny hop, acquisirai familiarità con le tecniche di scelta della traiettoria e riceverai un'introduzione alla gestione di drop e roll-down. Durante la giornata svilupperai sicurezza attraverso la pratica e i risultati raggiunti. La sessione inizia alle 9:00am con un momento di benvenuto e la preparazione, seguito dall'attività in sella alle 9:30am, e comprende 6 ore di coaching pratico e sviluppo delle abilità.

Luogo

In genere, le nostre sessioni Fundamentals si svolgono all'interno di un centro di percorsi come Nevis Range o Laggan. Organizzeremo un incontro in una posizione comoda per raggiungere l'inizio del percorso e ti forniremo le indicazioni via e-mail.

Prerequisiti

Sebbene non sia necessaria esperienza precedente in mountain bike per partecipare alla nostra sessione Fundamentals, ti chiediamo di procurarti quanto segue:

• Casco adatto e dispositivi di protezione
• Bicicletta perfettamente funzionante (porta ricambi come una camera d'aria, un forcellino e pastiglie dei freni)
• Cibo e acqua sufficienti per la giornata
• Strati di abbigliamento caldi, impermeabili e traspiranti

Tieni presente che, se non possiedi una bicicletta o non puoi portarla con te, è disponibile il noleggio presso i nostri partner su richiesta.

Non sei sicuro del livello? 

La nostra Guida ai livelli, basata sulla classificazione dei sentieri di Forestry and Land Scotland, chiarisce la difficoltà di ogni corso:

• Principiante (Percorsi verdi/facili): percorsi pianeggianti, larghi e scorrevoli, con salite e discese dolci. Adatto a chi è nuovo alla mountain bike, con abilità di base e una forma fisica generale.
• Intermedio (Percorsi blu/moderati): combinazione di single track con salite e discese moderate e ostacoli percorribili. Adatto a ciclisti con abilità fuoristrada di base su mountain bike standard.
• Avanzato (Percorsi rossi/difficili): salite impegnative, discese tecniche e ostacoli tecnici più grandi. Per ciclisti esperti con solide abilità fuoristrada e una buona forma fisica.
• Esperto (Percorsi neri/estremi): salite e discese ripide e impegnative, con numerosi pericoli. Adatto a ciclisti esperti con un alto livello di forma fisica e mountain bike di qualità.

Scorri verso il basso per scoprire gli altri livelli! 

Perché sceglierci

Siamo appassionati nel soddisfare le esigenze di ogni ciclista con cui lavoriamo. Il nostro team dedicato ha lavorato instancabilmente per creare esperienze giornaliere eccezionali, dalla padronanza delle basi alle avventure più emozionanti. Situati a Fort William, nel cuore della mountain bike scozzese, offriamo avventure di livello mondiale tra gli splendidi paesaggi delle Highlands. Grazie al nostro coaching esperto e al nostro approccio personalizzato, scoprirai, migliorerai ed esplorerai alcuni dei paesaggi più belli che la Scozia ha da offrire.