La Parte A di questo corso è un eccellente programma introduttivo pensato per chi desidera migliorare le proprie competenze nell'apnea. Questo corso getta le basi per padroneggiare le tecniche essenziali e comprendere i principi dell'apnea in un ambiente sicuro e di supporto. I partecipanti acquisiranno preziose conoscenze sulle tecniche di apnea, fondamentali per chiunque aspiri a praticare l'apnea.
Il corso PADI Basic Freediver comprende due componenti principali. La prima è lo Sviluppo delle conoscenze, offerto tramite l'app PADI Freediver Touch. Questa piattaforma online interattiva consente ai partecipanti di apprendere i principi fondamentali dell'apnea al proprio ritmo, attraverso video coinvolgenti e quiz. Gli istruttori sono disponibili per assistere con qualsiasi domanda durante il percorso di apprendimento.
La seconda fase consiste in una Sessione in acque confinate, durante la quale si sviluppano le competenze pratiche. Questa sessione si concentra sull'apnea statica e dinamica, insegnando ai partecipanti a trattenere il respiro in modo efficace. L'obiettivo del corso è che i partecipanti raggiungano un tempo di apnea statica di 90 secondi e una distanza di apnea dinamica di 25 metri. Attraverso questo approccio strutturato, gli studenti acquisiranno fiducia nelle proprie capacità, vivendo al contempo un'esperienza sicura e memorabile.
L'addestramento per il corso si svolge negli ambienti caldi e controllati delle piscine di Caterham, S.E. a Londra e a Brighton. Queste strutture offrono un ambiente ideale in cui i partecipanti possono esercitare le competenze appena acquisite in modo sicuro e sotto supervisione.
I partecipanti dovrebbero avere almeno 12 anni e sentirsi a proprio agio in acqua. Un livello base di abilità nel nuoto è utile, sebbene non siano richieste competenze specifiche.
Non è necessaria alcuna esperienza precedente nell'apnea, rendendo questo corso adatto anche a chi parte da zero.
Scegliere questo centro per la tua formazione PADI Basic Freediver significa optare per un'esperienza professionale e personalizzata. I nostri istruttori non sono solo professionisti PADI pienamente qualificati, ma rispettano anche le normative dell'Health and Safety Executive del Regno Unito, garantendo la tua sicurezza per tutta la durata del corso.
Diamo priorità a gruppi piccoli per garantire un'attenzione personalizzata e migliorare la tua esperienza. Inoltre, i nostri materiali didattici completi e l'accesso ad attrezzatura di qualità ti garantiscono tutto ciò che ti serve per avere successo nel tuo percorso nell'apnea.
I partecipanti devono avere almeno 12 anni per iscriversi al corso PADI Basic Freediver (Parte A). Per completare la Parte B, i partecipanti devono avere almeno 15 anni.
I minori di 18 anni dovranno ottenere il consenso di un genitore o tutore per partecipare.
Sebbene non siano richieste abilità specifiche nel nuoto, i partecipanti dovrebbero sentirsi a proprio agio in acqua ed essere in grado di nuotare per una breve distanza.
Un livello base di competenza nel nuoto è utile per garantire sicurezza e fiducia durante il corso.
Tutta l'attrezzatura necessaria è inclusa nella quota del corso, inclusi maschera, boccaglio, pinne, muta e cintura porta-pesi.
Tuttavia, se possiedi già un'attrezzatura per lo snorkeling adatta all'apnea, puoi portarla con te.
Il corso può essere completato in un giorno oppure in due serate, a seconda delle tue preferenze e della tua disponibilità.
Ogni sessione è pensata per trattare sia gli aspetti teorici sia quelli pratici dell'apnea.
Il corso si compone di due fasi principali: lo Sviluppo delle conoscenze, che si svolge tramite l'app PADI Freediver Touch per lo studio autonomo, e una Sessione in acque confinate, durante la quale eserciterai le tecniche di apnea e imparerai l'apnea statica e dinamica in un ambiente controllato.
Al completamento con successo del corso (Parte A e Parte B), riceverai una certificazione PADI Basic Freediver.
Questa certificazione dimostra le competenze e le conoscenze che hai recentemente acquisito nell'apnea.
Per prenotare la sessione della Parte B, seleziona questa opzione dall'elenco a discesa qui sotto.
Sì, se hai almeno 15 anni puoi passare alla Parte B, che include due sessioni in acque libere incentrate su tecniche avanzate di apnea come l'immersione libera e il peso costante.
La Parte B è disponibile con un costo aggiuntivo di £180.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
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Informazioni sul centro
Caterham
Gestito da Oyster Diving, partner di adventuro.
