Ontdek de opwindende wereld van het freediven met onze kennismakingservaring in Cornwall. Deze sessie is bedoeld voor iedereen die nieuwsgierig is naar de sport en biedt een veilige en leuke manier om kennis te maken met freediven, zonder je meteen vast te leggen op een volledige certificeringscursus. Of je nu je snorkelvaardigheden wilt verbeteren of de onderwaterwereld wilt verkennen, deze ervaring is perfect voor jou.
De sessie begint met een introductie en theorieles, waarin je de basisprincipes van freediven leert, waaronder essentiële veiligheidsprocedures. Daarna volgen ademhalingstechnieken, die je helpen kalm te blijven en je duiktijd effectief te verlengen.
Vervolgens behandelen we drukvereffeningstechnieken, zodat je tijdens het duiken comfortabel je druk kunt vereffenen. Zodra je er klaar voor bent, ga je het water in om je nieuwe vaardigheden toe te passen en dieptes tot 5 meter te verkennen onder begeleiding van een professionele instructeur.
Tot slot wordt de ervaring afgesloten met een nabespreking en feedbacksessie, waarin je persoonlijke tips krijgt en de SSI-erkenningskwalificatie ‘Try Freedive’ behaalt.
Deze cursus vindt plaats bij het prachtige Porthkerris Cove, een schilderachtige en rustige omgeving voor je freedive-ervaring.
Ervaring is niet nodig. Deelnemers moeten comfortabel kunnen zwemmen en in goede gezondheid verkeren. Daarnaast moeten vóór de sessie een medische verklaring en een aansprakelijkheidsverklaring worden ingevuld. Je kunt dit formulier bekijken in de veelgestelde vragen op deze pagina.
We zijn er trots op dat we al onze cursisten een gastvrije en ondersteunende omgeving bieden. Onze ervaren instructeurs zetten zich in om ervoor te zorgen dat je een veilige en plezierige ervaring hebt.
Dankzij de kleine groepsgrootte krijg je veel persoonlijke aandacht, waardoor je snel zelfvertrouwen en vaardigheden opbouwt. Ga met ons mee en zet de eerste stap naar het ontdekken van de fascinerende wereld onder de golven.
Fotocredits: afbeeldingen door Daan Verhoeven.
Ervaring met duiken is niet vereist. Deze cursus is ontworpen voor beginners.
Neem zwemkleding, een handdoek en alle persoonlijke spullen mee die je nodig hebt voor een dag aan het strand. Alle overige uitrusting wordt verstrekt.
Als de weersomstandigheden ongeschikt zijn, verplaatsen we de sessie naar een andere (lokale) locatie of plannen we deze opnieuw in, zodat je veiligheid gewaarborgd blijft.
We laten je vooraf weten als we de locatie moeten wijzigen.
Ja, je kunt voor groepen boeken, maar houd er rekening mee dat de groepsgrootte beperkt is tot maximaal 4 personen per instructeur.
Deelnemers moeten minstens 14 jaar oud zijn en in goede gezondheid verkeren.
Je kunt het formulier hieronder bekijken. We raden je aan dit zorgvuldig te lezen voordat je een boeking maakt. Je moet alle 10 vragen met ‘nee’ beantwoorden; anders moet je een medische beoordeling door een arts laten uitvoeren om toestemming voor deelname te krijgen.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.
Over het centrum
Helston, Cornwall
Uitgevoerd door Aquacity Freediving, een partner van adventuro.
