Odkryj fascynujący świat freedivingu podczas naszego kursu wprowadzającego w Kornwalii. Ta sesja, przygotowana z myślą o osobach ciekawych tego sportu, to bezpieczny i przyjemny sposób, by spróbować freedivingu bez konieczności zapisywania się na pełny kurs certyfikacyjny. Niezależnie od tego, czy chcesz udoskonalić swoje umiejętności snorkelingu, czy poznać podwodne środowisko, to doświadczenie jest właśnie dla Ciebie.
Sesja rozpoczyna się od wprowadzenia i lekcji teorii, podczas której poznasz podstawy freedivingu, w tym najważniejsze zasady bezpieczeństwa. Następnie przećwiczysz techniki oddechowe, które pomogą Ci zachować spokój i skutecznie wydłużyć czas nurkowania.
Kolejnym etapem są techniki wyrównywania ciśnienia, dzięki którym będziesz w stanie komfortowo je wyrównywać podczas nurkowania. Gdy będziesz gotowy, przejdziesz do części w wodzie, gdzie zastosujesz nowe umiejętności w praktyce i będziesz odkrywać głębokości do 5 metrów pod opieką profesjonalnego instruktora.
Na koniec doświadczenie zakończy się podsumowaniem i sesją informacji zwrotnej, podczas której otrzymasz spersonalizowane wskazówki i zdobędziesz wyróżnienie SSI „Try Freedive”.
Kurs odbywa się w malowniczej zatoce Porthkerris Cove, zapewniającej piękne i spokojne otoczenie do nauki freedivingu.
Wcześniejsze doświadczenie nie jest wymagane. Uczestnicy powinni dobrze pływać i cieszyć się dobrym zdrowiem. Przed sesją należy również wypełnić formularze medyczne i zrzeczenia się odpowiedzialności. Formularz znajdziesz w sekcji FAQ na tej stronie.
Z dumą zapewniamy przyjazne i wspierające środowisko wszystkim naszym kursantom. Nasi doświadczeni instruktorzy dokładają wszelkich starań, aby zapewnić Ci bezpieczne i przyjemne doświadczenie.
Małe grupy oznaczają, że otrzymasz dużo indywidualnej uwagi, co pomoże Ci szybko nabrać pewności siebie i rozwinąć umiejętności. Dołącz do nas i zrób pierwszy krok ku odkrywaniu fascynującego świata pod powierzchnią wody.
Źródła: Zdjęcia: Daan Verhoeven.
Wcześniejsze doświadczenie w nurkowaniu nie jest wymagane. Ten kurs jest przeznaczony dla początkujących.
Prosimy zabrać ze sobą strój kąpielowy, ręcznik oraz wszystkie rzeczy osobiste, których możesz potrzebować podczas dnia na plaży. Cały pozostały sprzęt jest zapewniony.
Jeśli warunki pogodowe będą nieodpowiednie, przeniesiemy zajęcia do innej lokalizacji (w pobliżu) lub przełożymy je na inny termin, aby zapewnić Ci bezpieczeństwo.
Z wyprzedzeniem poinformujemy Cię, jeśli zajdzie potrzeba zmiany miejsca zajęć.
Tak, możesz zarezerwować zajęcia dla grupy, ale pamiętaj, że liczba uczestników jest ograniczona do maksymalnie 4 osób na instruktora.
Uczestnicy muszą mieć co najmniej 14 lat i być w dobrym stanie zdrowia.
Możesz zapoznać się z poniższym formularzem. Zalecamy dokładne przeczytanie go przed dokonaniem rezerwacji. Musisz odpowiedzieć „nie” na wszystkie 10 pytań. W przeciwnym razie konieczna będzie konsultacja medyczna i uzyskanie od lekarza zaświadczenia o możliwości uczestnictwa.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.
O centrum
Helston, Cornwall
Prowadzone przez Aquacity Freediving, partnera adventuro.
South West Cornwall - choice of location
Od £65
