أسبوع تطوير SUP Inland Open Water Leader

صُممت هذه الدورة للمتجدفين ذوي الخبرة على SUP ممن يرغبون في قيادة مجموعات على المياه الداخلية والمياه الساحلية المحمية. إنها مثالية لمن يهدفون إلى الحصول على مؤهل SUP Inland Open Water Leader من Paddle UK. إذا كنت واثقًا من قدرتك على التجديف في الأنهار بطيئة الجريان والمياه المفتوحة والمناطق الساحلية المحمية، فستساعدك هذه الدورة على تطوير مهارات القيادة والإنقاذ واتخاذ القرار اللازمة لقيادة الآخرين في هذه البيئات.

نعم، ينبغي أن تكون لديك خبرة سابقة في التجديف باستخدام SUP في مجموعة متنوعة من البيئات المائية، بما في ذلك الأنهار بطيئة الجريان والمياه المفتوحة. لا تحتاج إلى أن تكون خبيرًا، لكن ينبغي أن تكون واثقًا من قدراتك على التجديف ومرتاحًا في التحكم بلوحتك في مختلف الظروف.

تقييم Paddle UK SUP Inland Open Water Leader هو تقييم رسمي لمهاراتك في القيادة والتجديف والإنقاذ. أثناء التقييم، ستحتاج إلى إثبات قدرتك على قيادة مجموعة في بيئات المياه الداخلية والمياه المفتوحة، وإدارة السلامة، وتنفيذ تقنيات الإنقاذ الأساسية. يتوفر التقييم مقابل £125 إضافية، ويمكن إجراؤه في نهاية الأسبوع إذا كنت مستعدًا.

لا، لا يشمل رسم الدورة التقييم الرسمي. ومع ذلك، يمكنك إجراء تقييم Paddle UK SUP Inland Open Water Leader بسعر مخفض قدره £125، يُدفع بشكل منفصل في نهاية الأسبوع إذا استوفيت المعايير المطلوبة. سنقدم لك ملاحظات طوال الدورة لمساعدتك على تقدير مدى استعدادك للتقييم.

تغطي الدورة مجموعة واسعة من المهارات، بما في ذلك:

• تقنيات التجديف: تحسين كفاءة تجديفك وقدرتك على الانعطاف والتحكم في الأنهار بطيئة الجريان والمياه المفتوحة والمناطق الساحلية المحمية.
• القيادة واتخاذ القرار: تعلم كيفية التخطيط لرحلات SUP وقيادتها لمجموعات ذات مستويات مهارة مختلفة، بما في ذلك اتخاذ قرارات فورية بناءً على ظروف المياه واحتياجات المجموعة.
• مهارات الإنقاذ: إتقان تقنيات الإنقاذ الأساسية للبيئات المائية الداخلية والمفتوحة، بما في ذلك الإنقاذ الذاتي وإنقاذ الآخرين من ألواح الوقوف للتجديف وغيرها من القوارب المائية.
• الوعي البيئي: تطوير فهم أعمق لكيفية تأثير العوامل البيئية مثل الرياح والتيار والتضاريس على التجديف وسلامة المجموعة.

ستحتاج إلى إحضار SUP ومعدات التجديف الخاصة بك، بما في ذلك:

• لوح التجديف وقوفًا (SUP).
• مجداف.
• سترة طفو (PFD).
• حبل أمان.
• أي معدات سلامة شخصية أخرى.

يرجى التأكد من أن معداتك بحالة جيدة ومناسبة للظروف المتنوعة التي ستواجهها خلال الدورة.

تُقام الدورة عادةً من 9am-5pm كل يوم. تركز فترات الصباح عادةً على مهارات التجديف وتقنيات الإنقاذ، بينما تُخصص فترات بعد الظهر للتدرب على القيادة وإدارة المجموعات وتمارين الوعي البيئي. يُختتم كل يوم بجلسة مراجعة لمناقشة التقدم وتقديم الملاحظات. قد يختلف الجدول وفقًا للظروف الجوية ومستويات المياه.

تُقام الدورة في جنوب ديفون، وبشكل أساسي حول نهر دارت ومنطقة ساوث هامز. توفر هذه المناطق مجموعة متنوعة من بيئات المياه الداخلية، بما في ذلك الأنهار بطيئة الجريان والمياه الساحلية المحمية والمياه المفتوحة، مما يجعلها ميدان التدريب المثالي لمؤهل SUP Inland Open Water Leader.

نراقب الطقس وظروف المياه عن كثب لضمان بيئة تعليمية آمنة. إذا كانت الظروف غير مناسبة لنشاط أو موقع معين، فسننتقل إلى موقع بديل أو نعدّل الجدول وفقًا لذلك. السلامة هي أولويتنا القصوى، ونضمن حصولك على تدريب قيّم بغض النظر عن ظروف الطقس أو المياه.

نعم، ستحتاج إلى إحضار وجبات غداء مُحضّرة مسبقًا ووجبات خفيفة وماء خاص بك كل يوم. رغم احتمال توفر فرص لشراء الطعام محليًا، نوصي بأن تأتي مستعدًا للحفاظ على نشاطك وحيويتك أثناء جلسات التجديف الطويلة.

لا، الإقامة غير مشمولة في رسوم الدورة. ومع ذلك، يمكننا أن نوصي بخيارات إقامة محلية مثل بيوت المبيت الجماعي أو النُزل أو مواقع التخييم بالقرب من موقع الدورة. يختار العديد من المشاركين مشاركة مكان الإقامة لخفض التكاليف، ويمكننا المساعدة في تنسيق ذلك عند الحاجة.

نعم، ستتلقى طوال الدورة ملاحظات مستمرة من مدربينا ذوي الخبرة، بمن فيهم أندرو. سيساعدك هذا التدريب الشخصي على صقل مهاراتك في التجديف والقيادة والإنقاذ. بحلول اليوم 4، سنقدم تقييمًا صادقًا لمدى استعدادك لتقييم Paddle UK SUP Inland Open Water Leader الرسمي.

ينبغي أن تتمتع بمستوى لياقة بدنية معقول لإكمال هذه الدورة، إذ تتضمن التجديف في ظروف متنوعة، قد تكون بعضها شاقة بدنيًا. كما ستشارك في تدريبات الإنقاذ التي تتطلب مجهودًا بدنيًا متوسطًا. إذا كانت لديك مخاوف بشأن مستوى لياقتك، فلا تتردد في التواصل معنا قبل الحجز.