يوم السباحة البرية والتجديف في بحيرة خاصة في تونبريدج

استمتعوا بنصف يوم من التجديف وقضاء وقت ممتع في السباحة البرية، بإرشاد آنا وكاميلا. تقدم هذه الجلسة مزيجًا رائعًا من الاسترخاء والحركة الواعية، ما يجعلها طريقة مثالية للتواصل مع الطبيعة والاستمتاع بوقتكم على الماء.

أهم التفاصيل

• المدة: 4 ساعات
• الموقع: بحيرة خاصة، ساوثبورو
• حجم المجموعة: حتى 8 أشخاص
• مستوى المهارة: مناسبة لجميع المستويات
• القدرة على السباحة: يجب القدرة على السباحة لمسافة 100 متر في حوض سباحة

ما يمكن توقعه

تبدأ جلستكم في بحيرة خاصة في ساوثبورو، حيث ستلتقون بآنا وكاميلا لخوض تجربة مريحة وحافلة بالتفاعل على الماء. ستبدأ آنا بإحاطة حول مهارات التجديف الأساسية، لضمان شعور الجميع بالراحة، بغض النظر عن مستوى خبرتهم. بعد ذلك ستنطلقون إلى الماء في رحلة قصيرة، لصقل أسلوب التجديف من خلال مهارات وتمارين بإرشاد المدربة.

بمجرد انتهاء جلسة التجديف، ستقود كاميلا تجربة السباحة البرية. ستبدأ بإحاطة حول السلامة وتقييم ديناميكي للمخاطر، قبل إرشادكم إلى الماء لخوض سباحة واعية. سواء كنتم من ذوي الخبرة في السباحة بالمياه المفتوحة أو تجربونها للمرة الأولى، ستقدم كاميلا الدعم والمشورة لضمان تحقيق أقصى استفادة من التجربة.

ستحتاجون إلى إحضار ملابس السباحة الخاصة بكم، وبدلة الغوص، وقبعة السباحة، والنظارات الواقية. يوصى أيضًا بإحضار وجبة خفيفة ومشروب. إذا كان لديكم لوح التجديف ومعداتكم الخاصة، فنرحب بإحضارها، لكن المعدات متاحة عند الحاجة.

الموقع

تقام الجلسة في بحيرة خاصة في ساوثبورو، في أجواء هادئة وحصرية مثالية للتجديف والسباحة البرية. توفر البحيرة مياه هادئة، ما يجعلها موقعًا مثاليًا للمبتدئين والمشاركين ذوي الخبرة الراغبين في صقل مهاراتهم. يتيحكم هذا المكان المحاط بالطبيعة فرصة للاسترخاء والانغماس الكامل في التجربة.

سنلتقي عند نقطة انطلاق القوارب في البحيرة، حيث ستقدم آنا الجلسة وتستعرض مهارات التجديف الأساسية قبل التوجه إلى الماء. صُمم هذا الجزء من الجلسة ليكون مناسبًا للمبتدئين، كما يوفر مراجعة مفيدة لمن لم يمارسوا التجديف منذ فترة. سيتم توفير تفاصيل الموقع الدقيقة عند الحجز.

المتطلبات الأساسية

لضمان سلامة الجميع واستمتاعهم، ينبغي أن يتمتع جميع المشاركين بصحة بدنية جيدة وأن يشعروا بالراحة في المياه المفتوحة. يجب أن تكونوا قادرين على السباحة لمسافة 100 متر على الأقل في حوض سباحة، إذ سيساعد ذلك على تعزيز الثقة خلال جزء السباحة البرية من الجلسة.

لا تُشترط خبرة سابقة في التجديف أو السباحة في المياه المفتوحة. سترشدكم آنا وكاميلا خلال كل خطوة، مع الحرص على حصولكم على الدعم طوال الوقت. إذا كانت لديكم أي مخاوف بشأن القدرة على السباحة أو اللياقة البدنية، فيرجى التواصل معنا قبل الحجز.

لماذا تختارنا؟

آنا وكاميلا مدربتان متمرسّتان تكرسان جهودهما لتوفير بيئة ترحيبية وداعمة. تضمن خبرتهما في التجديف والسباحة البرية تجربة متكاملة، مثالية لكل من يرغب في الاستمتاع بوقته على الماء مع التركيز على الوعي والاسترخاء.