يقام هذا المعتكف لركوب الأمواج واليوغا لمدة 7 ليالٍ وسط خلفية ساحرة من شواطئ الغارف الذهبية. يرحب معتَكفنا الحميم بمجموعة صغيرة من 7 أشخاص، مما يضمن تجربة شخصية وغامرة. استكشف أسبوعًا من ركوب الأمواج والعافية والروابط العميقة في فيلتنا الحصرية المطلة على المحيط، لتعيش تجربة معتَكف لا مثيل لها.
أهم التفاصيل
- التواريخ القادمة: 30th March - 6th April 2024 (SOLD OUT!) | 12th - 19th September 2024 | 26th October - 2nd November 2024
- الموقع: Praia da Luz، جنوب البرتغال (60 دقيقة من مطار فارو)
- حجم المجموعة: يقتصر على 7 مشاركين لتجربة حميمة ومصممة خصيصًا
البرنامج
- ركوب الأمواج واليوغا والتأمل يوميًا: ابدأ أيامك بجلسات ركوب أمواج يقودها جيمس بخبرة، تليها دروس اليوغا والتأمل لمواءمة جسدك وعقلك.
- استراحة منتصف الأسبوع: يوم للاسترخاء أو استكشاف أنشطة إضافية مثل جولة ألواح التجديف عند شروق الشمس، أو جلسات يوغا/ركوب أمواج إضافية، أو التنفس، أو الاستمتاع بتدليك علاجي بتقنية ب Bowen.
- جلسات التدريب عبر الفيديو: احصل على ملاحظات مخصصة من خلال تحليل الفيديو لتعزيز مهاراتك في ركوب الأمواج.
- جدولة مرنة: يتكيف معتَكفنا بمرونة مع ظروف الأمواج والطقس، لضمان مزيج مثالي من المغامرة والاسترخاء.
الموقع
يقام معتَكفنا في فيلا خاصة في Praia da Luz، جنوب البرتغال، على حافة المحيط الأطلسي. انغمس في هدوء موقعنا، حيث يهيئ صوت الأمواج وجمال الغارف أجواءً مثالية لمعتكفنا.
يُعد مطار فارو الدولي (FAO) في البرتغال، الذي يبعد حوالي 60 دقيقة بالسيارة، أقرب مطار. نوفر خدمة نقل اختيارية من وإلى المطار مقابل رسوم إضافية. يمكنك أيضًا الوصول إلى المعتكف بالحافلة أو القطار أو سيارة الأجرة.
لمزيد من المرونة في السفر، فكّر في الوصول إلى مطاري لشبونة (LIS) أو إشبيلية (SVQ) في إسبانيا، اللذين يبعدان حوالي 3-4 ساعات بالسيارة عن المعتكف. توفر هذه المواقع مجموعة متنوعة من خيارات السفر، بما في ذلك القطارات وخدمات النقل من المطار واستئجار السيارات للوصول إلينا. إذا احتجت إلى أي مساعدة في ترتيبات سفرك، فلا تتردد في التواصل معنا – نحن هنا لمساعدتك!
الطاهية المقيمة، ليلي
ستحرص ليلي، طاهيتنا المقيمة، على أن تتناول طعامًا شهيًا، إذ تقدم كل شيء من الإفطار إلى العشاء، بما في ذلك وجبات خفيفة لذيذة.
نتطلع إلى أمسية شواء ساحرة تحت النجوم وعشاء حصري في مطعم محلي في لاغوس، يضفيان على أسبوعك نكهات محلية أصيلة.
تضمن قائمتنا وجبات مغذية وصحية، مصممة تمامًا لمنحك الطاقة اللازمة لأنشطة ركوب الأمواج واليوغا. ومع حصص سخية، نضمن حصولك على ما يكفي من الطاقة لمغامرات اليوم.
نلبي جميع الاحتياجات الغذائية، مع توفير أطباق نباتية ونباتية صارمة عند الطلب. كما تتقن طاهيتنا تكييف الوجبات لتناسب أي حساسيات أو حالات عدم تحمل، مما يضمن تجربة طعام ممتعة.
الإقامة
أقم في إحدى غرفنا الثلاث المريحة، التي تحتوي كل منها على سريرين منفصلين ليستوعب ستة ضيوف براحة، مع مشاركة حمامين عصريين. تضمن مرافق الفيلا وقربها من المحيط إقامة تجمع بين الراحة والجمال الطبيعي.
لدينا بالفعل غرفة واحدة بسرير مزدوج. ما عليك سوى السؤال إذا كنت مهتمًا بحجزها، ويرجى ملاحظة أن ذلك رهن بالتوافر.
مضيفك
سيكون جيمس مرشدك ومدربك في هذا المعتكف لليوغا وركوب الأمواج.
يتمتع جيمس بحيوية ديناميكية وسهلة التعامل في المعتكف، مستندة إلى أكثر من عشرين عامًا من الشغف بركوب الأمواج و15 عامًا من الخبرة في التدريب في بعض أفخم الوجهات في العالم، بما في ذلك فيجي وجزر المالديف. صُقلت التزاماته بالتميز من خلال العمل مع مجموعة متنوعة من العملاء، من أفراد العائلات المالكة والمشاهير إلى نجوم موسيقى الروك والرياضيين المحترفين، مما يضمن أعلى المعايير في كل جلسة. تشمل خلفية جيمس الغنية في ركوب الأمواج المشاركة على المستوى الوطني في شبابه بدعم من العديد من الرعاة، وقد أخذته مغامراته إلى أكثر من 20 دولة.
ويقيم الآن في البرتغال، حيث يقدم فهمًا لا مثيل له لمواقع ركوب الأمواج المحلية، جامعًا بين الأمان والمتعة. يتطلع جيمس إلى مشاركة شغفه بركوب الأمواج، إلى جانب معرفته المحلية بالأماكن الخفية في البرتغال والمطاعم المحلية والمعالم البعيدة عن المسارات المعتادة.
المتطلبات الأساسية
صُمم هذا المعتكف لممارسي ركوب الأمواج واليوغا من المبتدئين إلى متوسطي المستوى. لا تُشترط أي خبرة سابقة، بل يكفي الاستعداد للانغماس في أسلوب حياة ركوب الأمواج واليوغا.
لماذا تختارنا
- حميمي ومصمم خصيصًا: مع توفر 7 أماكن فقط، يضمن معتَكفنا رحلة شخصية تتيح إقامة روابط ذات معنى وتجارب مصممة حسب احتياجاتك.
- تدريب احترافي: استفد من خبرة جيمس التي تزيد عن 15 عامًا في التدريب الدولي على ركوب الأمواج، مع إرشادات شخصية وتحليل بالفيديو لتحسين مستواك.
- عافية شاملة: من وجبات ليلي المغذية إلى ممارسات اليوغا اليومية، يجمع معتَكفنا بين متعة الطهي والعافية في موقع معروف بجماله وهدوئه.
- تجربة غارف أصيلة: تفتح معرفة جيمس المحلية أبوابًا إلى أماكن خفية وتجارب أصيلة، مما يثري معتَكفك بتجارب ثقافية وتجارب ركوب أمواج حقيقية.
اختبر أسبوعًا من ركوب الأمواج واليوغا والجمال الذي لا يُضاهى في الغارف. انضم إلينا في رحلة لا تُنسى من الاكتشاف والعافية والمغامرة في جنة ساحلية.