Verbeter je mountainbikevaardigheden door de kunst van het nemen van drops in allerlei vormen en maten onder de knie te krijgen. Onze gespecialiseerde sessie in Forest of Dean biedt deskundige begeleiding, zodat je uitdagend terrein vol vertrouwen kunt bedwingen.
Onze sessie begint met een korte herhaling van de lichaamshouding, zodat je begrijpt hoe je houding, balans en bewegingen je voorbereiden op succes. Daarna duiken we in geavanceerde technieken voor gewichtscontrole, waarbij je leert dynamischer, krachtiger en doelgerichter te bewegen. Je leert soepel door kleinere drops te rijden met roll- en squashtechnieken en ontwikkelt essentiële vaardigheden zoals manuals, pumps en coasters om steilere, technischere drops te nemen.
Tijdens de sessie krijg je de kans om deze vaardigheden op verschillende trails toe te passen, met videofeedback om je techniek verder te verfijnen. Als je na de sessie nog energie over hebt, kun je samen met je coach Ollie deelnemen aan een sociale rit van 1.5 uur na de sessie om meer van de fantastische trails in Forest of Dean te verkennen.
De workshop vindt plaats in Forest of Dean, specifiek bij Cannop Cycle Centre. We verzamelen buiten het Pedalabikeaway Cafe voor een comfortabele start van je avontuur.
Forest of Dean staat bekend om zijn prachtige landschap en uitstekende mountainbikefaciliteiten, waardoor het een ideale plek is om te leren én te genieten van een rit na de sessie.
We raden aan dat je al minstens één eerdere coachingssessie hebt gevolgd, hetzij een persoonlijke sessie van 2 uur, hetzij onze cursus Fundamentals. Deze achtergrond helpt je de kernvaardigheden te begrijpen die nodig zijn voor deze gevorderde workshop.
Er gaat niets boven de zekerheid dat je in veilige handen bent terwijl je je grenzen verlegt. Daarom zijn al onze instructeurs gekwalificeerd via de MBLA (Mountain Bike Leadership Award), British Cycling of MIAS (Mountain Bike Instructor Award Scheme).
Onze instructeurs beschikken over diepgaande kennis van de fysica van fietsbeheersing en onderzoeken, testen en verfijnen voortdurend coachingtheorieën om hun lessen te verbeteren. We delen geavanceerde vaardigheden op in behapbare onderdelen, zodat vooruitgang haalbaar is voor elke rijder, ongeacht het huidige vaardigheidsniveau.
Neem je mountainbike, helm, beschermende uitrusting, water en eventuele snacks die je nodig hebt mee.
Het is ook een goed idee om kleding te dragen die geschikt is voor het weer. Zorg ervoor dat je fiets vóór de sessie in goede staat verkeert.
Onze workshops gaan door bij regen of zonneschijn, want leren fietsen onder verschillende omstandigheden is waardevol.
Bij extreme weersomstandigheden verplaatsen we de sessie echter om veiligheidsredenen.
Deelnemers worden zo vroeg mogelijk geïnformeerd als verplaatsing noodzakelijk is.
Deze sessie is bedoeld voor rijders met enige ervaring.
Als mountainbiken nieuw voor je is, raden we aan eerst onze cursus Fundamentals te volgen. Zo leg je een solide basis waarop je tijdens de gevorderde workshop kunt voortbouwen.
Bekijk de details van onze cursus Fundamentals door naar de onderkant van deze pagina te scrollen.
Voor persoonlijke aandacht en effectieve coaching beperken we de groepsgrootte tot maximaal 6 deelnemers. Zo ontstaat een gerichte en ondersteunende omgeving.
Ja, fietsverhuur is beschikbaar bij Cannop Cycle Centre. We raden aan dit vooraf te regelen, zodat je op de dag van de workshop verzekerd bent van beschikbaarheid.
Neem rechtstreeks contact op met het fietscentrum om je fiets te reserveren.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.
Over het centrum
Coleford, Gloucestershire
Uitgevoerd door Pedal Progression, een partner van adventuro.
