In dieser Session lernen und üben Kletterer fortgeschrittene Sicherungstechniken, die für das Vorstiegsklettern unerlässlich sind. Diese Session richtet sich an alle, die bereits mit den Grundlagen des Vorstiegskletterns und Sicherns vertraut sind. Im Mittelpunkt stehen die Verbesserung deiner Fähigkeiten, mehr Sicherheit, der Aufbau von Vertrauen zwischen Kletterpartnern sowie effiziente und effektive Sicherungstechniken. Die Teilnehmer gewinnen Sicherheit im Umgang mit verschiedenen Sicherungsgeräten, beim dynamischen Abfangen von Stürzen und beim Umgang mit Gewichtsunterschieden.
In dieser Session konzentrierst du dich darauf, deine Sicherungsfähigkeiten zu verfeinern, mit besonderem Augenmerk auf Sicherheit und Effizienz. Der Trainer stellt dir zunächst eine Auswahl an Sicherungsgeräten vor und unterstützt dich dabei, das für deinen Kletterstil am besten geeignete auszuwählen.
Sobald du dich mit deinem gewählten Gerät wohlfühlst, beginnst du mit dem Üben der Sicherungstechniken. Dazu gehört auch, dynamische Stürze abzufangen – eine entscheidende Fähigkeit, um Verletzungen bei einem Sturz zu vermeiden—keine gebrochenen Knöchel mehr!
Du übst, die Bewegungen deines Partners vorauszusehen, und verbesserst deine Fähigkeit, schnell und effektiv zu reagieren, wenn sich ein Kletterer in der Luft befindet.
Während der gesamten Session beschäftigst du dich außerdem mit dem Umgang mit Gewichtsunterschieden zwischen Kletterern und verfeinerst deine Sicherungstechnik, damit du alle Arten von Klettersituationen bewältigen kannst. Auch der Aufbau von Vertrauen zwischen dir und deinem Kletterpartner ist ein wichtiger Bestandteil der Session, denn Vertrauen ist beim Klettern entscheidend für Sicherheit und Selbstvertrauen. Dich erwartet viel praktische Übung mit Feedback in Echtzeit vom Trainer, damit du auf jede Situation beim Vorstiegsklettern bestens vorbereitet bist.
Die Session findet in Woolwich im Süden Londons statt, nicht weit von Greenwich entfernt.
Ganz gleich, ob du in der Stadt oder außerhalb wohnst – diese Session ist bequem erreichbar und ideal für alle, die ihre Klettertechnik und ihr Wissen weiterentwickeln möchten.
Diese Session ist auf Kletterer mit Erfahrung im Vorstiegsklettern und einem sicheren Verständnis grundlegender Sicherungstechniken zugeschnitten. Du solltest dich beim Sichern im Vorstieg wohlfühlen und Erfahrung mit gängigen Sicherungsgeräten haben.
Die Session baut auf vorhandenen Fähigkeiten auf, daher sind grundlegende Kenntnisse und Fertigkeiten im Klettern und Sichern erforderlich. Wenn du unsicher bist, ob deine Fähigkeiten die Voraussetzungen erfüllen, kannst du uns gerne kontaktieren.
Der Trainer ist ein qualifizierter Rock Climbing Development Instructor (RCDI) und Development Coach und legt großen Wert auf eine einladende und inklusive Umgebung für Kletterer aller Hintergründe. Egal, ob du als Frau gezielte Unterstützung suchst oder mit psychischen Herausforderungen umgehst – der Trainer bietet engagierte, persönliche Unterstützung, die dein Selbstvertrauen und deine Technik in der Kletterumgebung stärkt.
Mit einem starken Fokus auf Sicherheit, Vertrauen und der Entwicklung praktischer Fähigkeiten für selbstständiges Klettern erhältst du fachkundige Anleitung, durch die du die nötigen Fähigkeiten erwirbst, um Routen selbstbewusst im Vorstieg zu klettern. Die kleine Gruppengröße von 2 Teilnehmern gewährleistet individuelle Betreuung und ein maßgeschneidertes Erlebnis, bei dem du dich auf deine persönlichen Bedürfnisse konzentrieren und in deinem eigenen Tempo Fortschritte machen kannst.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.
Über das Zentrum
London
Betrieben von Holly Peristiani Climbing, einem Partner von adventuro.
Tunbridge Wells, Kent
Ab £51.75
