Mejora tus habilidades de ciclismo de montaña dominando el arte de afrontar drops de todas las formas y tamaños. Nuestra sesión especializada en Forest of Dean te ofrece orientación experta para ayudarte a recorrer terrenos exigentes con confianza.
Nuestra sesión comienza con un breve repaso de la posición corporal, para asegurarnos de que entiendes cómo tu postura, equilibrio y movimientos te preparan para alcanzar el éxito. Después profundizamos en técnicas avanzadas de control del peso, enseñándote a moverte de forma más dinámica, potente e intencionada. Aprenderás a fluir por drops pequeños utilizando técnicas de rodar y comprimir, y adquirirás habilidades esenciales como manuals, pumps y coasters para afrontar drops más empinados y técnicos.
A lo largo de la sesión, tendrás la oportunidad de aplicar estas habilidades en distintos senderos, con retroalimentación en vídeo para ayudarte a perfeccionar tu técnica. Si después de la sesión aún te queda energía, acompaña a tu entrenador Ollie en una ruta social de 1.5 horas para explorar más de los fantásticos senderos de Forest of Dean.
El taller se lleva a cabo en Forest of Dean, concretamente en Cannop Cycle Centre. Nos reuniremos delante de Pedalabikeaway Cafe para comenzar tu aventura cómodamente.
Forest of Dean es famoso por sus hermosos paisajes y sus excelentes instalaciones para el ciclismo de montaña, lo que lo convierte en un lugar ideal tanto para aprender como para disfrutar de una ruta después de la sesión.
Recomendamos haber realizado al menos una sesión de entrenamiento previa, ya sea una sesión personalizada de 2 horas o nuestro curso de Fundamentos. Esta experiencia te ayudará a asimilar las habilidades esenciales necesarias para este taller avanzado.
No hay nada como saber que estás en buenas manos mientras superas tus límites; por eso, todos nuestros instructores cuentan con una certificación de MBLA (Mountain Bike Leadership Award), British Cycling o MIAS (Mountain Bike Instructor Award Scheme).
Nuestros instructores poseen amplios conocimientos sobre la física del control de la bicicleta y estudian, prueban y perfeccionan continuamente las teorías de entrenamiento para mejorar su enseñanza. Desglosamos las habilidades avanzadas en partes manejables, garantizando que cada ciclista pueda progresar, independientemente de su nivel actual.
Trae tu bicicleta de montaña, casco, equipo de protección, agua y cualquier tentempié que puedas necesitar.
También es buena idea llevar ropa adecuada para el clima. Asegúrate de que tu bicicleta esté en buenas condiciones antes de la sesión.
Nuestros talleres se realizan llueva o haga sol, ya que aprender a montar en distintas condiciones es beneficioso.
Sin embargo, en condiciones meteorológicas adversas, reprogramaremos la sesión por motivos de seguridad.
Informaremos a los participantes lo antes posible si es necesario reprogramarla.
Esta sesión está diseñada para ciclistas con algo de experiencia.
Si eres nuevo en el ciclismo de montaña, te recomendamos asistir primero a nuestro curso de Fundamentos. Esto garantiza que tengas una base sólida sobre la que progresar durante el taller avanzado.
Para consultar los detalles de nuestro curso de Fundamentos, desplázate hasta la parte inferior de esta página.
Para garantizar una atención personalizada y un entrenamiento eficaz, limitamos el grupo a un máximo de 6 participantes. Esto permite crear un entorno centrado y de apoyo.
Sí, hay bicicletas de alquiler disponibles en Cannop Cycle Centre. Te recomendamos reservarla con antelación para garantizar su disponibilidad el día del taller.
Contacta directamente con el centro ciclista para reservar tu bicicleta de alquiler.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.
Sobre el centro
Coleford, Gloucestershire
Operado por Pedal Progression, un partner de adventuro.
Wood Seats, Sheffield
Desde £50
