Cours de formation SUP de Paddle UK en eaux intérieures

Ce cours est idéal pour les pagayeurs de niveau intermédiaire à avancé qui souhaitent développer leurs compétences en leadership et obtenir une certification pour encadrer des groupes sur des eaux intérieures ouvertes. Il convient également aux pagayeurs ayant de l’expérience dans des conditions aquatiques variées et souhaitant approfondir leurs compétences en matière de sécurité, de sauvetage et de gestion de groupe dans des environnements d’eaux ouvertes.

Vous devez avoir de solides bases en SUP, notamment une expérience dans des conditions d’eaux ouvertes modérées. Vous devez donc être à l’aise pour pagayer dans des environnements exposés au vent, aux courants et à de possibles vagues. Il est essentiel de savoir gérer un SUP dans ces situations pour progresser vers des compétences de leadership.

Au cours de cette formation de deux jours, vous développerez des compétences essentielles, notamment :

• Compétences personnelles en pagayage : perfectionnez vos techniques pour naviguer en eaux ouvertes et gérer des conditions difficiles telles que le vent et le clapot.
• Compétences en sauvetage : apprenez les techniques d’auto-sauvetage et de sauvetage de groupe spécifiques au SUP.
• Leadership et gestion de groupe : développez votre capacité à encadrer un groupe de pagayeurs de niveaux variés de manière sûre et efficace, quelles que soient les conditions, notamment grâce à la planification des sorties, à la gestion des risques et à la prise de décision sur l’eau.
• Théorie : comprenez comment la météo, les conditions aquatiques et les facteurs environnementaux influencent la pratique en eaux intérieures ouvertes et le leadership.

Oui, vous devrez apporter votre propre SUP, votre pagaie, votre leash et votre aide à la flottabilité (PFD). Assurez-vous que votre équipement est en bon état et adapté à une utilisation sur des eaux intérieures ouvertes, y compris dans des environnements exposés et soumis au vent.

Si vous ne disposez pas d’une partie de l’équipement nécessaire, veuillez nous en informer à l’avance. Nous pourrons peut-être vous aider à louer du matériel adapté ou vous en recommander pour la durée du cours.

Le cours se déroule de 9am à 5pm chaque jour. Les matinées sont généralement consacrées aux compétences pratiques de pagayage, tandis que les après-midi comprennent des exercices de leadership en groupe, des entraînements au sauvetage et des sessions théoriques. Chaque journée se termine par un bilan consacré à vos progrès et aux principaux enseignements. Le programme peut être adapté en fonction des conditions météorologiques et aquatiques.

Le cours se déroule dans le South Devon, avec des sessions de formation sur différents sites d’eaux intérieures ouvertes, tels que des lacs, des rivières à courant lent et des zones côtières abritées. Nous choisissons des sites offrant une variété de conditions afin de vous proposer un environnement d’apprentissage complet.

Une formation officielle n’est pas obligatoire pour l’évaluation SUP Inland Open Water Leader de Paddle UK, mais ce cours est vivement recommandé. Il vous apporte les compétences, la confiance et l’accompagnement essentiels pour vous préparer à l’évaluation. De nombreux pagayeurs constatent que la formation les aide à mieux comprendre ce qui est attendu lors de l’évaluation.

Non, il s’agit d’un cours de formation destiné à développer vos compétences, et non d’une évaluation. Nous vous fournirons toutefois des retours continus afin de vous aider à évaluer vos progrès et votre préparation aux futures évaluations. Si vous souhaitez passer ensuite l’évaluation SUP Inland Open Water Leader de Paddle UK, nous pouvons vous guider tout au long de la démarche.

Non, l’hébergement et les repas ne sont pas compris dans le prix du cours. Vous devrez organiser vous-même votre hébergement (nous pouvons vous recommander des options locales). Vous devrez également apporter chaque jour un déjeuner à emporter, des encas et de l’eau.

Vous devez apporter les éléments suivants :

• Votre SUP et votre pagaie.
• Un vêtement d’aide à la flottabilité (PFD).
• Des vêtements adaptés à la pratique du paddle par conditions météorologiques variées (prévoyez une combinaison, des couches thermiques et des vestes coupe-vent).
• Un déjeuner à emporter, des encas et beaucoup d’eau.
• Tout équipement de sécurité personnel (comme un leash, une pagaie de rechange, etc.).
• De la protection solaire, un chapeau et une serviette pour après les séances.

Nous surveillons attentivement les conditions météorologiques et aquatiques afin de garantir la sécurité. Si les conditions ne sont pas adaptées à la pratique en eaux ouvertes, nous adapterons la formation ou nous nous déplacerons vers un site plus abrité. Même par météo difficile, nous veillons à ce que la formation reste productive et enrichissante.

Vous devez avoir une condition physique modérée, car le cours comprend des séances de pagayage prolongées sur des eaux potentiellement soumises au vent. Les exigences physiques sont comparables à celles d’une journée complète de pagayage dans des conditions modérées ; assurez-vous donc d’être à l’aise avec ce niveau d’effort.