Corso di arrampicata sportiva su roccia da primo di cordata nel Sud-Ovest

Impara ad arrampicare con sicurezza da primo su roccia vera con questo corso di due giorni. Pensato per chi desidera passare dalle pareti indoor o dall’arrampicata da secondo, questo corso tratta competenze essenziali come moschettonare i rinvii, passare la corda nelle calate e gestire le cadute da primo. Grazie all’insegnamento di esperti, svilupperai le conoscenze e la sicurezza necessarie per arrampicare in autonomia sulle tue vie sportive all’aperto.

Dettagli principali

• • Durata: 2 giorni (9am-5pm ogni giorno)

• • Dimensione del gruppo: 1-3 persone

• • Età: 16+

• • Località: Sud-Ovest dell’Inghilterra, come Sandford Quarry (vicino a Cheddar) e Wyndcliff Quarry (vicino a Chepstow)

Competenze principali

• • Selezione di falesie e vie adatte all’arrampicata sportiva

• • Movimenti efficaci e tecniche di arrampicata da primo

• • Controllo e valutazione delle protezioni fisse

• • Tecniche corrette per moschettonare i rinvii

• • Passaggio della corda nella calata e recupero del materiale

• • Tecniche di sicura al primo e di calata in sicurezza

• • Gestione dei rischi e risoluzione dei problemi da primo

Cosa aspettarsi

Nel corso di due giornate intere acquisirai esperienza pratica nell’arrampicata sportiva all’aperto sotto la guida di istruttori esperti. Il corso inizia con un’introduzione all’arrampicata sportiva all’aperto, comprendente la scelta delle vie, il comportamento in falesia e i controlli dell’attrezzatura. Successivamente farai pratica con tecniche sicure ed efficienti di arrampicata da primo, imparando a moschettonare correttamente i rinvii ed evitando gli errori più comuni.

Durante il corso lavorerai per perfezionare i tuoi movimenti e arrampicare con maggiore sicurezza mentre sei da primo. Gli istruttori spiegheranno come valutare gli ancoraggi fissi, passare la corda nella calata e recuperare il materiale in sicurezza. Svilupperai inoltre competenze essenziali per fare sicura al primo, così da poter assistere in sicurezza un compagno di arrampicata. Al termine dei due giorni avrai le competenze necessarie per arrampicare autonomamente su vie sportive da primo, con una solida conoscenza delle procedure di sicurezza e delle migliori pratiche.

Luogo

Il corso si svolge in falesie di arrampicata sportiva consolidate nel Sud-Ovest dell’Inghilterra, con possibili località tra cui Sandford Quarry vicino a Cheddar e Wyndcliff Quarry vicino a Chepstow.

Queste località offrono diverse vie attrezzate adatte all’apprendimento e alla progressione. La località esatta sarà confermata al momento della prenotazione. Il trasporto da e verso la falesia non è incluso.

Prerequisiti

I partecipanti devono avere almeno 16 anni. Dovresti aver completato un corso introduttivo alle competenze di arrampicata su roccia oppure avere esperienza su almeno 10 vie in pareti indoor o falesie all’aperto e aver fatto sicura in 10 occasioni.

È consigliato un buon livello di forma fisica generale, poiché l’arrampicata richiede forza, resistenza ed equilibrio.

Perché sceglierci

In qualità di principale fornitore di attività all’aperto del Sud-Ovest, vanta oltre 30 anni di esperienza nell’offerta di formazione d’avventura di alta qualità. I loro istruttori sono appassionati nell’aiutare gli arrampicatori a progredire, garantendo che ogni corso sia sicuro, stimolante e coinvolgente. Che tu stia muovendo i primi passi nell’arrampicata da primo o voglia perfezionare le tue competenze, riceverai una guida esperta adattata al tuo livello.

Il loro approccio si basa sul rispetto per il rischio, la natura e le scelte personali. Ogni corso è progettato per sviluppare sicurezza, autonomia e apprezzamento per l’ambiente naturale. Con una forte attenzione alla sicurezza e alla progressione, questo corso offre un percorso strutturato per entrare nel mondo dell’arrampicata sportiva all’aperto.