Coaching MTB - Sessione di progressione

Se ami da tempo l’emozione dei sentieri, ma senti che le tue abilità si sono fermate, le nostre sessioni di progressione in mountain bike sono la tua prossima avventura. Progettate per aiutarti a percorrere il terreno con maggiore fluidità ed efficienza, le nostre sessioni cambieranno il tuo modo di andare in bici. Di’ addio al continuo alternarsi di pedalate intense e frenate ancora più energiche!

Il nostro approccio cordiale e personalizzato ti fornirà gli strumenti necessari per padroneggiare i sentieri, guidandoti a scendere con fluidità lungo ogni percorso e a sfruttarne le caratteristiche per aumentare il piacere della tua uscita.

Con noi riceverai:

• Coaching individuale personalizzato, con tutta l’attenzione di cui hai bisogno per affinare le tue abilità.
• Formazione essenziale sulle tecniche di mountain bike, per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi personali di guida.
• Feedback video e un piano d’azione completo per affrontare i tuoi prossimi obiettivi.

Struttura della sessione

In oltre due ore, ti aiuteremo a diventare un biker più fluido e sicuro, pronto ad affrontare le caratteristiche dei sentieri per mountain bike di livello da rosso a nero. Al termine della sessione avrai una solida struttura nella tua tecnica di guida, per svilupparla e migliorarla nel lungo periodo.

Ecco cosa probabilmente affronteremo:

• Pompaggio per la velocità: Impara come e dove pompare per ottenere “velocità gratuita”, mantenendo una posizione del corpo equilibrata e forte.
• Scelta delle linee: Scopri il segreto per scegliere linee fluide e veloci sul sentiero e la velocità ottimale per affrontare le caratteristiche del percorso con fluidità.
• Controllo nelle discese ripide: Impara a mantenerti in equilibrio e a massimizzare la trazione a velocità molto basse.
• Manual e sollevamento delle ruote: Comprendi dove, quando e come usarli a tuo vantaggio sul sentiero.
• Gradini e tecniche sicure per i drop: Ottieni il massimo controllo nelle situazioni più impegnative, sia ad alta sia a bassa velocità.
• Concentrazione e fluidità: Analizza a fondo un intero sentiero, imparando come e quando usare le abilità fondamentali e le tecniche di gestione della velocità per percorrerlo con fluidità.

È il corso giusto per te?

Abbiamo creato questo corso per biker che:

• Hanno già sicurezza e competenza in tutti gli aspetti del nostro corso di abilità di base in mountain bike.
• Praticano regolarmente il fuoristrada (almeno due volte al mese) su percorsi single-track di livello blu e rosso, presso trail centre o strutture simili.
• Possiedono una propria mountain bike.
• Sanno percorrere con sicurezza stretti sentieri single-track con piccoli sassi, radici e gradini.
• Praticano esercizio cardiovascolare almeno due volte alla settimana.
• Si sentono a proprio agio su terreni moderatamente ripidi, mantenendo un ritmo costante.
• Sono in grado di pedalare comodamente per almeno tre ore.
• Hanno 18 anni o più, salvo che siano accompagnati da un adulto che partecipi anch’esso al corso.

Perché sceglierci?

Siamo spinti dal desiderio incontenibile di uscire e vivere la vita al massimo. Per noi la vita si vive all’aperto e ci impegniamo ad aiutarti a provare l’adrenalina dell’avventura nella natura.

Unisciti a noi per un’avventura che ti aiuterà a staccare dalla vita quotidiana e a concentrarti su te stesso. Immerso nella natura, ogni sessione è pianificata con cura per permetterti di vivere appieno l’aria aperta senza preoccuparti dei dettagli pratici. Dal momento del tuo arrivo, il tuo benessere è la nostra massima priorità.

Non ci limitiamo a insegnarti nuove abilità: vogliamo creare ricordi duraturi, aiutarti a evadere dalla routine dalle 9 alle 5 e offrirti uno spazio in cui concentrarti sulla tua crescita personale. Che si tratti di migliorare le tue abilità in mountain bike, imparare qualcosa di nuovo come il foraging o semplicemente staccare e concentrarti sul corpo e sulla mente durante i workshop di Pilates, le nostre esperienze sfruttano la forza dell’ambiente naturale e ti guidano alla scoperta e all’esplorazione.

Dove ci troviamo?

Nota: Il nostro tour non include il noleggio della bici (anche se possiamo aiutarti a organizzarlo), il trasporto fino alla sede né i costi del parcheggio.