Rozwiń swoje umiejętności jazdy na rowerze górskim i poszerz dotychczasową wiedzę podczas tej specjalistycznej sesji szkoleniowej, stworzonej z myślą o zwiększeniu pewności siebie na bardziej technicznych trasach. Skupimy się na doskonaleniu podstawowych technik, w tym podbijania kół, unoszenia roweru i pokonywania zakrętów, aby umożliwić Ci jazdę z większą prędkością i kontrolą. Kurs prowadzony przez Steve’a, niezwykle doświadczonego trenera MTB z certyfikatem British Cycling, zapewni Ci maksymalne wykorzystanie czasu spędzonego na trasach.
Podczas trzygodzinnej sesji opanujesz najważniejsze techniki doskonalące jazdę po trasach. Sesja rozpoczyna się od powtórki podstawowych umiejętności, a następnie przechodzimy do bardziej zaawansowanych manewrów. Nauczysz się unosić przednie koło zarówno przy użyciu napędu, jak i techniki manualnej, co pomoże Ci pokonywać przeszkody i poruszać się w trudnym terenie. Następnie Steve przeprowadzi Cię przez bunny hopy i podbijanie roweru na trasie, abyś potrafił płynnie unosić oba koła nad przeszkodami.
Kolejnym etapem będą progi i zeskoki, dzięki którym zyskasz pewność siebie podczas pokonywania bardziej technicznych odcinków trasy. W miarę postępu sesji udoskonalisz technikę pokonywania zakrętów, ćwicząc jazdę po bandach, zakręty płaskie i przeciwspadowe. Steve omówi również zarządzanie energią, ucząc Cię utrzymywania płynności jazdy i oszczędzania sił na dłuższe trasy. Po zakończeniu sesji będziesz mieć lepszą technikę, głębsze zrozumienie efektywnego wykorzystania energii oraz umiejętność szybszej jazdy z większą kontrolą.
Sesja odbywa się w Coed y Brenin, oferując doskonałą lokalizację dla średnio zaawansowanych rowerzystów górskich, którzy chcą sprawdzić swoje umiejętności w technicznym terenie.
Okoliczne trasy zapewniają idealne połączenie wyzwań i różnorodności.
Ten kurs jest przeznaczony dla rowerzystów, którzy ukończyli kurs MTB dla początkujących lub mają równoważne doświadczenie.
Powinieneś czuć się swobodnie na trasach oznaczonych na niebiesko i dobrze znać podstawowe techniki jazdy na rowerze górskim.
Z dumą oferujemy szkolenie prowadzone przez Steve’a, trenera z ponad 14-letnim doświadczeniem i silną więzią z lokalną społecznością rowerzystów górskich. Dzięki certyfikatom zarówno w zakresie szkolenia, jak i mechaniki rowerowej otrzymasz najwyższej jakości instruktaż połączony z autentyczną pasją do MTB.
Utrzymujemy małe grupy, zapewniając indywidualne podejście i szybkie postępy. Co więcej, Coed y Brenin oferuje idealne połączenie wymagających tras dopasowanych do Twojego poziomu, dzięki czemu jest doskonałym miejscem do doskonalenia umiejętności.
Na kurs zalecany jest umiarkowany poziom sprawności fizycznej, ponieważ obejmuje on trzy godziny technicznej jazdy.
Powinieneś czuć się swobodnie podczas dłuższej jazdy, pokonywania podjazdów i poruszania się w wymagającym terenie.
Tak, ten kurs jest przeznaczony dla średnio zaawansowanych rowerzystów. Powinieneś już pewnie poruszać się po trasach oznaczonych na niebiesko i posiadać podstawowe umiejętności jazdy na rowerze górskim, takie jak zmiana biegów, hamowanie i utrzymywanie równowagi.
Jeśli ukończyłeś kurs dla początkujących, będziesz dobrze przygotowany do tej sesji. Jeśli potrzebujesz powtórki, na dole tej strony znajdziesz naszą sesję Podstawowych Umiejętności!
Nie zapewniamy rowerów, więc musisz przywieźć własny. Jeśli jednak nie masz odpowiedniego roweru górskiego, możesz z wyprzedzeniem zorganizować jego wynajem.
Aby wynająć rower na czas kursu, skontaktuj się z nami, korzystając z danych podanych w potwierdzeniu rezerwacji.
Potrzebujesz roweru górskiego w dobrym stanie technicznym, kasku (obowiązkowego) oraz sprzętu ochronnego, takiego jak rękawiczki i ochraniacze na kolana.
Zalecamy również zabranie wody, przekąsek i odzieży odpowiedniej do zmiennych warunków pogodowych.
Nie obowiązuje konkretny limit wieku, jednak uczestnicy powinni mieć średnio zaawansowane umiejętności jazdy na rowerze górskim i czuć się swobodnie w technicznym terenie.
Jeśli młodsi uczestnicy spełniają te kryteria, są mile widziani.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.
Prowadzone przez Wheelism, partnera adventuro.
Abergynolwyn, Tywyn
Od £60
Wood Seats, Sheffield
Od £50
