التنزه الساحلي الليلي في نيوكواي

وُلدت رياضة اجتياز الساحل من المزيج المثير بين تسلّق الجبال وتحديد الاتجاهات، وقد ذُكرت للمرة الأولى في دليل لتسلّق الجبال مخصّص لمقاطعة ديفون.

تجمع هذه الأنشطة الديناميكية بين السباحة في البحر، والتسلّق على ارتفاعات منخفضة، واجتياز التضاريس، وركوب المنحدرات المائية الطبيعية، والقفزات المثيرة من الحواف إلى برك الغوص العميقة في البحر. نُنظّم مغامرات اجتياز الساحل على امتداد غازِل، وهي كلمة كورنية تعني «الإبط»، وتمتد على جزء محمي من الساحل يعجّ بتنوّع كبير من الحياة البرية المحلية. تُعدّ تجربة اجتياز الساحل في نيوكواي، كورنوال، فرصة رائعة للانغماس في المناظر الطبيعية الخلابة ومراقبة النباتات والحيوانات الساحلية عن قرب.

جميع مدرّبينا حاصلون بالكامل على مؤهلات منقذي سلامة الشواطئ وركوب الأمواج، ومدرّبي ركوب الأمواج المعتمدين من ISA، وروّاد اجتياز الساحل. خضعوا لتدريب مكثف في الإسعافات الأولية، ونحن في مركز الأنشطة نحرص على تدريب موظفينا بانتظام ليتمتعوا بالخبرة في جميع الأحوال الجوية وظروف المياه. خضعت جميع مسارات اجتياز الساحل لتقييم المخاطر وتطويرها لضمان تجربة مليئة بالأدرينالين ومنخفضة المخاطر. كما نعمل عن كثب بالشراكة مع أفراد RNLI الموجودين على كل شاطئ لضمان سلامتكم داخل المياه وخارجها.

نعم! اجتياز الساحل نشاط يُمارس على مدار العام؛ وكل ما تحتاجونه هو بعض القطع الإضافية من المعدات لتبقوا أكثر دفئًا خلال أشهر الشتاء! بل إننا نواصل تنظيم رحلات اجتياز الساحل حتى عيد الميلاد.

• بدلات الغوص – ستحصلون على بدلة كاملة للجسم مصنوعة من نيوبرين بسماكة 5mm، ومصممة لمنع الشعور بالبرد أثناء الغمر في الماء.
• سترة الطفو – تُغلق سترات الطفو غير المعيقة للحركة لدينا بسحّاب مثل سترات الطفو، وهي مصممة لضمان بقائكم طافين في الماء وتمكينكم من الحركة بحرية أثناء التسلق!
• الخوذة – ستتسلّقون فوق النتوءات الصخرية وحولها خلال رحلة اجتياز الساحل، لذا ستحميكم الخوذة من أي حطام غير مستقر قد يسقط أثناء نشاطكم.
• في مغامرة التجديف الساحلي الليلية، ستتوفر لك أيضًا مصابيح يدوية وعصي مضيئة لإنارة طريقك!

يرتدي جميع مدرّبي اجتياز الساحل لدينا المعدات نفسها التي ترتدونها تمامًا، لكنهم يحملون بعض المعدات الإضافية لضمان سلامتكم.

• حقيبة الإسعافات الأولية – سيحمل المدرّبون حقيبة إسعافات أولية تحسبًا لوقوع إصابات طفيفة على طول مسار اجتياز الساحل.
• عوامات بيترسون – سيحمل كل مدرّب عوامة صفراء كبيرة، وهي مفيدة لتحديد موضع القفزات إلى الماء، ويمكن تكييفها بسهولة لتصبح عوامة نجاة للراحة واستعادة النشاط.
• حبال الرمي – يحمل مدرّبو اجتياز الساحل حبلًا عائمًا فائق المرونة بطول 15 مترًا، يمكن رميه في الماء فورًا عند الحاجة. إنه جزء أساسي من معدات السلامة في اجتياز الساحل، وقوي بما يكفي لسحب وزن عدة أشخاص.
• حبال السحب – من معدات السلامة المفيدة الأخرى حبل السحب، ويمكن تثبيته بسهولة إذا احتاج أي شخص إلى سحبه من الماء إلى الشاطئ أثناء ارتفاع الأمواج.
• المصابيح – ستستكشفون الزوايا الصخرية والكهوف القديمة التي كان يستخدمها المهربون خلال رحلات اجتياز الساحل، لذا تُعدّ المصباح أداة مفيدة للإرشاد في الزوايا المظلمة.
• الهاتف المحمول – يحمل أحد المدرّبين هاتفًا محمولًا أثناء رحلة اجتياز الساحل، محميًا بغطاء مقاوم للماء ومشحونًا بالكامل تحسبًا للطوارئ.
• نظارات السباحة – نظارات السباحة إضافة اختيارية إذا رغبتم في إلقاء نظرة تحت سطح الماء في يوم صافٍ ومشمس! المياه في غازِل شديدة الصفاء.
• سكين الغوص – مفيدة لقطع خيوط الصيد القديمة.

إذا كانت لديك بدلة خاصة بك، فأحضرها معك، لكن انتظر حتى تتحدث مع مدربينا قبل ارتدائها. بعض بدلات الغوص غير مناسبة لاجتياز الساحل، ولا سيما البدلات القصيرة وبدلات الترياثلون. وينطبق الأمر نفسه على أحذية بدلات الغوص أو أحذية الشاطئ. فبعضها مناسب وبعضها الآخر غير مناسب. أما الأحذية الرياضية، على سبيل المثال، فهي مثالية للتضاريس الصخرية.

كل ما تحتاجون إلى إحضاره هو ملابس السباحة ومنشفة وبعض الأحذية الرياضية القديمة لارتدائها في الماء. سنوفّر لكم كل ما عدا ذلك، بما في ذلك بدلة الغوص وسترة الطفو والخوذة وقميص الحماية من الطفح الجلدي.

يُرجى إحضار زوج من الأحذية الرياضية ذات الأربطة لارتدائها أثناء رحلة اجتياز الساحل. ستبتلّ بالطبع، لذا يمكنكم أيضًا استئجار أحذية بدلات الغوص أو أحذية رياضية مقابل رسم رمزي قدره £5.

خلال رحلة اجتياز الساحل، تنتظركم قفزات متعددة، يصل ارتفاع أعلاها إلى 8 أمتار. لكن هذا الارتفاع قد يتغيّر تبعًا لحالة المدّ. يحرص مدرّبونا المهرة على إتقانكم التقنية اللازمة قبل خوض القفزات الكبيرة.

لكن لا تقلقوا إذا لم تكن القفزات العالية تناسبكم – فهي اختيارية تمامًا!

بفضل سنوات من المعرفة المحلية، حدّدنا جميع نقاط الدخول والخروج على المسار. وتأكدنا من وجود مسار بديل لكل تحدٍّ، سواء كان السباحة برفقة مدرّب أو سلوك مسار منحدر خلاب. اطمئنوا، فنحن نكيّف كل نشاط وفق تفضيلاتكم، لضمان استمتاعكم بالتجربة بالطريقة التي تناسبكم تمامًا!

إذا كانت لديكم أي احتياجات طبية أو إصابات أو متطلبات خاصة، فما عليكم سوى الاتصال بنا، وسنتحدث معكم حول أفضل طريقة لتلبية احتياجاتكم أثناء تجربة اجتياز الساحل!

نطلب من كل من يشارك في تجارب اجتياز الساحل لدينا أن يكون قادرًا على السباحة لمسافة لا تقل عن 50 مترًا. ومع ذلك، ستحصلون على سترة طفو ضمن معدات اجتياز الساحل، لذا لا داعي للتوتر إذا لم تكونوا من أقوى السباحين!

تتطلب رياضة اجتياز الساحل مستوى أساسيًا من اللياقة البدنية. خلال المسار، ستتسلّقون على ارتفاعات منخفضة، وستحتاجون إلى أن تكونوا قادرين على سحب أنفسكم للخروج من الماء والصعود إلى التضاريس الصخرية. سترّفع هذه التجربة نبض قلوبكم بالتأكيد، لكن لا يتعين أن تكونوا رياضيين محترفين.

من الأفضل عمومًا عدم ارتداء النظارات إن أمكن. تحدثوا إلى مدرّبكم في ذلك اليوم واشرحوا له مستوى الرؤية لديكم من دون نظارات، وسينصحكم بما يناسبكم. في الظروف الهادئة، لا يُفترض أن تكون هناك مشكلة، لكننا ننصح دائمًا بأن تكون للنظارات رباط أو حبل، أو أن تُربط بإحكام بسترة الطفو. يُنصح باستخدام العدسات اللاصقة اليومية.