Freiwasserschwimmen zum ersten Mal auszuprobieren, kann etwas einschüchternd wirken, aber diese betreute Einheit ist so konzipiert, dass du dich in deinem eigenen Tempo daran gewöhnen kannst. In der malerischen Umgebung von Derwentwater bietet sie eine perfekte Einführung für sichere Schwimmbadschwimmer, die den Wechsel ins Freiwasser machen möchten. Mit fachkundiger Anleitung, Sicherheitseinweisungen und einem Fokus auf Technik gewinnst du beim unterstützten Schwimmen an einem wunderschönen Ort Selbstvertrauen im Freiwasser.
Die Einheit beginnt mit einem kurzen Gespräch über grundlegende Kenntnisse des Freiwasserschwimmens, einschließlich Sicherheit, rechtlicher Aspekte und wichtiger Unterschiede zum Schwimmbadschwimmen. Anschließend gehst du für ein erstes 350m langes Schwimmen am Ufer ins Wasser. So kannst du dich an die Temperatur gewöhnen, während der Trainer deine Technik beurteilen kann.
Sobald sich alle wohlfühlen, konzentriert sich das weitere Coaching auf Freiwasserfähigkeiten wie Orientierung, Anpassung des Schwimmzugs und den Umgang mit Wetterbedingungen. Die am Ende geschwommene Distanz richtet sich nach dem individuellen Wohlbefinden, damit du eine positive und sichere Erfahrung machst. Während der gesamten Einheit gibt Neil Anleitung und Unterstützung, wobei jederzeit eine Sicherheitsabdeckung durch ein Kajak gewährleistet ist.
Derwentwater, einer der landschaftlich schönsten Seen im Lake District, bietet ideale Bedingungen für das Freiwasserschwimmen. Geschützte Buchten und klares Wasser schaffen eine sichere Umgebung zum Lernen, während die umliegenden Berge eine ganz besondere Atmosphäre erzeugen.
Der See ist leicht erreichbar; Parkplätze und Umkleidemöglichkeiten befinden sich in der Nähe.
Teilnehmende müssen vor der Teilnahme 400m ohne Pause im Schwimmbad schwimmen können. Ein angemessenes Fitnessniveau wird empfohlen, da das Freiwasserschwimmen im Vergleich zum Schwimmbadschwimmen andere Fähigkeiten erfordert.
Neoprenanzüge werden für Wärme und Auftrieb empfohlen, sind jedoch nicht verpflichtend.
Als einziger Anbieter für spezielle Schwimmurlaube im Lake District mit vollständig betreuten Einheiten wird dieses Erlebnis von einem qualifizierten und äußerst erfahrenen Trainer geleitet. Alle Aktivitäten werden einer Risikobewertung unterzogen, sind versichert und folgen den strengen Umweltrichtlinien des Lake District National Park.
Neil verfügt über mehr als 30 Jahre Trainererfahrung in verschiedenen Sportarten, darunter Coaching im Elite-Triathlon. Seit seinem Umzug in den Lake District im Jahr 2001 hat er seine Fachkenntnisse im Freiwasserschwimmen über viele Jahre weiterentwickelt. Zu seinem Hintergrund gehört die Ausbildung von über 500 Triathlontrainern für British Triathlon sowie eine wichtige Rolle im Bereich Schutz und Sicherheit bei Triathlon England. Heute leitet Neil diese Einheiten und stellt sicher, dass jeder Schwimmer Selbstvertrauen, Wissen und die nötigen Fähigkeiten gewinnt, um das Freiwasserschwimmen sicher zu genießen.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.
Über das Zentrum
Lakeshore, Keswick
Betrieben von Swim on the Wild Side, einem Partner von adventuro.
