Este curso es ideal para ciclistas de montaña con experiencia y está diseñado para perfeccionar tus habilidades en terrenos más exigentes. Dirigido por Steve, un instructor altamente cualificado y experimentado, está diseñado para llevar tu técnica de conducción al siguiente nivel, con especial atención a una progresión personalizada.
El curso comienza con una introducción a la configuración de la bicicleta y al ajuste de la suspensión, para ayudarte a ponerla a punto de cara al día que tienes por delante. A continuación, pasarás a dominar tramos técnicos como saltos y desniveles, con comentarios personalizados de Steve, que utiliza sus amplios conocimientos para asegurarse de que afrontas cada desafío con la postura correcta y confianza.
Más adelante, la sesión se centra en las técnicas para tomar curvas, donde practicarás cómo afrontar distintos tipos de giros, desde peraltes hasta complicadas curvas con contraperalte. Durante todo el día, Steve se centrará en técnicas avanzadas de gestión de la energía, que te permitirán recorrer terrenos escarpados de forma más eficiente, conservar energía y mantener el control en senderos exigentes. Al final del día, afrontarás terrenos avanzados con mayor fluidez y confianza.
Ubicado en Coed y Brenin, el curso ofrece el entorno perfecto, con terrenos variados donde practicar las técnicas avanzadas aprendidas.
Los diversos senderos de la zona ofrecen desde tramos técnicos hasta descensos amplios y abiertos, lo que permite realizar una sesión de entrenamiento completa.
Los participantes deben tener experiencia previa en ciclismo de montaña, sentirse cómodos en senderos de nivel intermedio y estar preparados para ponerse a prueba con tramos avanzados.
También se requiere un buen nivel de forma física, ya que el curso implica esfuerzo físico en terrenos exigentes.
Con la amplia experiencia de Steve en ciclismo de montaña y entrenamiento, estarás en manos de un experto. Su enfoque personalizado garantiza que cada ciclista reciba comentarios adaptados para maximizar su mejora.
Nuestro curso avanzado va más allá de las habilidades básicas y se centra en los detalles que marcan una verdadera diferencia al montar en bicicleta. En un ambiente acogedor y de apoyo, sin duda terminarás la experiencia con un notable aumento de confianza y capacidad.
Se necesita un buen nivel de forma física, ya que el curso incluye recorrer senderos avanzados con tramos técnicos.
Prepárate para pasar la mayor parte del día sobre la bicicleta y recorrer terrenos variados, por lo que la resistencia y la capacidad física son esenciales para aprovechar al máximo la sesión.
Sí, te recomendamos traer tu propia bicicleta, ya que estar familiarizado con tu configuración te ayudará a desarrollar tus habilidades. Asegúrate de que esté en buen estado, especialmente la suspensión, los frenos y la transmisión, ya que se pondrán a prueba durante el curso.
Una bicicleta de montaña con doble suspensión y bien mantenida es ideal para terrenos avanzados.
El alquiler de bicicleta no está incluido en el curso, por lo que tendrás que organizarte para traer la tuya.
Si no tienes acceso a una bicicleta adecuada, puedes contactarnos utilizando los datos de tu confirmación de reserva para organizar el alquiler.
Además de la bicicleta, tendrás que traer un casco (obligatorio), rodilleras y cualquier otro equipo de protección que te resulte cómodo utilizar.
También se recomienda llevar una mochila de hidratación o botellas de agua, ya que el curso incluye un día completo de ciclismo.
El ciclismo de montaña es una actividad apta para cualquier condición meteorológica y el curso se realizará en la mayoría de las condiciones. Sin embargo, en caso de condiciones meteorológicas extremas que puedan suponer un riesgo para la seguridad (por ejemplo, rayos o vientos fuertes), la sesión podría reprogramarse.
Te informaremos lo antes posible si las condiciones meteorológicas afectan a tu reserva.
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