Przenieś swój freediving na wyższy poziom w zaciszu własnego domu dzięki wyjątkowej konsultacji online. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z freedivingiem, czy chcesz dopracować zaawansowane umiejętności, spersonalizowany trening online zapewni Ci fachowe wskazówki. Te sesje dadzą Ci wyjątkową możliwość otrzymania indywidualnych porad dotyczących technik wyrównywania ciśnienia, planów treningowych i rekomendacji sprzętowych — wszystko pod okiem doświadczonego instruktora.
Konsultacja rozpoczyna się od rozmowy, podczas której ocenimy Twój obecny poziom i cele. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującą, czy zaawansowaną osobą uprawiającą freediving, pozwoli to Adamowi skupić sesję na obszarach, które przyniosą Ci największe korzyści.
Następnie przejdziecie do technik wyrównywania ciśnienia, omawiając wszelkie trudności i wykonując praktyczne ćwiczenia dopasowane do Twoich potrzeb. Jeśli potrzebujesz wsparcia w treningu wstrzymywania oddechu lub nurkowaniu na większe głębokości, Adam pokaże Ci indywidualnie dobrane metody, które możesz ćwiczyć w dogodnym dla siebie czasie.
Sesja obejmie również rekomendacje sprzętowe wraz z omówieniem zalet i wad różnych elementów wyposażenia. Adam pomoże Ci podejmować świadome decyzje dopasowane do Twojego poziomu doświadczenia — niezależnie od tego, czy inwestujesz w swój pierwszy zestaw płetw, czy wymieniasz piankę do freedivingu na lepszą. Konsultacja kończy się sesją pytań i odpowiedzi, podczas której możesz poruszyć dodatkowe kwestie lub zadać pytania.
Sesje odbywają się online, dzięki czemu możesz wziąć w nich udział z dowolnego miejsca na świecie.
Niezależnie od tego, czy przygotowujesz się do wyjazdu nurkowego, czy doskonalisz umiejętności w domu, możesz korzystać z wysokiej jakości instruktażu bez konieczności podróżowania.
Ta konsultacja jest otwarta dla osób uprawiających freediving na każdym poziomie. Początkujący nie potrzebują wcześniejszego doświadczenia, a zaawansowani nurkowie znajdą tu wartość w doskonaleniu posiadanych technik.
Niezawodne połączenie z internetem i urządzenie umożliwiające prowadzenie rozmów wideo są niezbędne.
Założeni w 2023 roku, z pasją pracujemy nad tym, aby freediving był dostępny dla każdego, niezależnie od lokalizacji. Nasze kursy, prowadzone przez kompetentnych instruktorów takich jak Adam, koncentrują się na bezpieczeństwie, umiejętnościach i budowaniu pewności siebie. Od osób całkowicie początkujących po zaawansowanych nurków — otrzymasz wsparcie i wiedzę niezbędne do rozwoju.
Dzięki indywidualnemu podejściu, elastycznym opcjom online i ogromnemu doświadczeniu Adama we freedivingu możesz zaufać nam i z łatwością zrealizować swoje podwodne ambicje.
Tak, wymagana jest podstawowa umiejętność pływania.
Nie musisz jednak być wyjątkowo dobrym pływakiem. Minimalnym wymogiem jest umiejętność przepłynięcia 100 metrów bez przerwy lub 200 metrów w masce, z rurką i płetwami.
Podczas naszych kursów nie uczymy pływania, ale udzielamy wskazówek dotyczących konkretnych technik freedivingu, takich jak opływowa pozycja ciała i praca płetwami.
Do udziału w naszych sesjach online nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie.
Potrzebujesz niezawodnego połączenia z internetem, komputera lub urządzenia z funkcją rozmów wideo oraz cichego miejsca, w którym możesz się skupić.
Do samej konsultacji nie jest wymagany specjalistyczny sprzęt do freedivingu, ale może się przydać, jeśli masz wyposażenie, co do którego potrzebujesz porady.
Po dokonaniu rezerwacji otrzymasz wiadomość e-mail z linkiem do sesji wideo.
Konsultacja odbywa się za pośrednictwem popularnej platformy do wideokonferencji, dlatego upewnij się, że wcześniej ją skonfigurowałeś(-aś). O wyznaczonej godzinie wystarczy kliknąć link, aby dołączyć.
Ta konsultacja jest dopasowana do Twoich potrzeb. Jeśli masz konkretny problem z wyrównywaniem ciśnienia, wstrzymywaniem oddechu lub inną techniką freedivingową, koniecznie wspomnij o nim na początku.
Adam dostosuje sesję do tych wyzwań i zaproponuje praktyczne ćwiczenia, które pomogą je przezwyciężyć.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.
Prowadzone przez Freediving London, partnera adventuro.
Kew Bridge; Ladbroke Grove; Brentford Lock
Od £60
