تُعد جلسة التذوق SUP في بحيرة هوف، برايتون، المقدمة المثالية لرياضة التجديف وقوفًا للمبتدئين تمامًا. صُممت هذه الجلسة الممتعة والودية للبالغين والمراهقين (بعمر 14 عامًا فأكثر)، وتبدأ بعرض قصير على اليابسة، يليه وقت وافر على الماء للتدرب على مهاراتكم الجديدة. تضمن مياه بحيرة هوف الهادئة والضحلة، إلى جانب الإرشاد المتخصص من مدربين مؤهلين من BSUPA، أن تتمكنوا من الوقوف والتجديف في وقت قصير! نوفر جميع المعدات، لذا ما عليكم سوى إحضار حماسكم.
تبدأ جلستكم بعرض موجز على اليابسة يشرح أساسيات التجديف وقوفًا، مثل الركوع والوقوف على اللوح. ثم يحين وقت النزول إلى الماء! ستتعلمون مهارات SUP الأساسية، بما في ذلك تقنيات التجديف، والالتفافات الأساسية، وطرق الإنقاذ الذاتي، ونصائح السلامة. توفر بحيرة هوف بيئة آمنة ومنضبطة للتدرب، وسيرشدكم مدربونا الخبراء في كل خطوة.
بنهاية الجلسة، ستتمكنون من التجديف بثقة على المياه الهادئة، وستكونون قد خضتم تجربة ممتعة ومغامرة للتعرف إلى رياضة التجديف وقوفًا.
تقع بحيرة هوف في برايتون، وتوفر بيئة مثالية للمبتدئين. المياه مسطحة وضحلة، ويتم فحصها بانتظام لضمان جودة الظروف. وبفضل سهولة الوصول إلى البحيرة والبحر، فهي المكان المثالي لبدء رحلتكم في SUP.
صُممت هذه الجلسة للمبتدئين تمامًا، ولا تتطلب أي خبرة سابقة. إذا كنتم لا تجيدون السباحة، يرجى إبلاغنا مسبقًا حتى نتمكن من تكييف الجلسة لتناسب احتياجاتكم.
بفضل خبرتنا التي تزيد على 20 عامًا، يحرص فريقنا في بحيرة هوف على مساعدتكم في بدء رحلتكم مع رياضة التجديف وقوفًا بأفضل طريقة ممكنة. نوفر معدات عالية الجودة، ومدربين ذوي خبرة مدربين من BSUPA، وبيئة داعمة وآمنة لمساعدتكم على النجاح. تُعد بحيرة هوف واحدة من أفضل الأماكن لتعلم SUP، بفضل مياهها الضحلة وظروفها الهادئة. كما نوفر انتقالًا سلسًا من جلسة التذوق هذه إلى باقة تعلم SUP الكاملة، حيث يمكنكم مواصلة تطوير مهاراتكم وحتى التجديف في البحر.
هل أنتم مستعدون لتجربة التجديف وقوفًا؟ احجزوا جلسة التذوق SUP اليوم واستمتعوا بمقدمة شيقة وعملية لهذه الرياضة المائية الشهيرة!
نقع في بحيرة هوف. سنرسل إليك العنوان الكامل والرمز البريدي عند الحجز، ولكن إليك إرشادات الوصول إلينا:
ما يجب إحضاره:
ما يجب عدم إحضاره:
تستمر الجلسة 90 دقيقة، ما يمنحكم وقتًا وافرًا لتعلم الأساسيات والتدرب على الماء بإرشاد مدربينا الخبراء.
لا تحتاج إلى أي خبرة سابقة. صُممت هذه الجلسة للمبتدئين تمامًا، وسيرشدكم مدربونا خطوة بخطوة. تُعد اللياقة الأساسية مفيدة، لكن الجلسة مريحة وتسير وفق مستويات الراحة الفردية.
صُممت جلسة التذوق SUP هذه للمشاركين الذين تبلغ أعمارهم 14 عامًا فأكثر. بالنسبة للأطفال الأصغر سنًا، يرجى الاطلاع على جلسات الأطفال المخصصة لدينا، والمصممة لتلبية احتياجاتهم.
نُجري الجلسات في معظم الظروف الجوية، بما في ذلك الأمطار الخفيفة. ومع ذلك، إذا كانت الرياح شديدة للغاية أو حدثت عاصفة رعدية، فقد نلغي الجلسة لأسباب تتعلق بالسلامة. إذا أُلغيت جلستكم بسبب الطقس، فسنساعدكم على إعادة جدولتها من دون أي تكلفة إضافية.
نعم، يمكنكم المشاركة حتى إذا لم تكونوا سباحين أقوياء، لكن يرجى إبلاغنا مسبقًا. نوفر سترات الطفو، كما أن المياه في بحيرة هوف ضحلة، ما يجعلها بيئة آمنة لمختلف مستويات القدرة.
توفر بحيرة هوف مرافق ممتازة، بما في ذلك غرف تبديل الملابس، والحمّامات الساخنة، والخزائن، ومقهى. سيكون بإمكانكم استخدام هذه المرافق قبل جلستكم وبعدها، ما يضمن تجربة مريحة.
في جلسة التذوق SUP، ستتعلمون أساسيات التجديف وقوفًا، بما في ذلك الركوع والوقوف على اللوح، وتقنيات التجديف، والالتفاف، ومهارات الإنقاذ الذاتي. ستتعلمون أيضًا كيفية حمل المعدات، إلى جانب قواعد السلامة المائية في الظروف المختلفة.
نعم، يُعد التجديف وقوفًا نشاطًا اجتماعيًا رائعًا! يمكنكم حجز عدة أماكن إذا رغبتم في خوض الجلسة مع الأصدقاء أو العائلة. إذا كنتم تبحثون عن تجربة أكثر تخصيصًا، فنحن نقدم أيضًا جلسات خاصة للمجموعات.
نعم، مياه بحيرة هوف مالحة، ويتم تجديدها وفحصها بانتظام للتأكد من استيفائها معايير مياه الاستحمام. المياه ضحلة وآمنة، ما يجعلها مثالية للمبتدئين. أي نمو طبيعي للطحالب غير ضار وتديره البلدية.
نوفر بدلات غوص لجميع المشاركين، لذلك ستبقون دافئين حتى في الأيام الباردة. من الأفضل إحضار طبقة ملابس دافئة لارتدائها بعد الجلسة، إذ قد تشعرون ببرودة النسيم بمجرد خروجكم من الماء.
يرجى الوصول قبل موعد جلستكم المحدد بـ 20 دقيقة على الأقل لتسجيل الوصول، وتبديل الملابس، وتلقي الإرشادات على اليابسة قبل التوجه إلى الماء.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.
نبذة عن المركز
Hove
يُديره Lagoon Watersports، وهو شريك لـadventuro.
