Deze cursus is een uitzonderlijke kans voor iedereen die zijn freedivingvaardigheden wil verbeteren en een dieper inzicht in de sport wil ontwikkelen. Deze cursus is ontworpen om je verlangen naar persoonlijke groei te vervullen en richt zich op het verfijnen van je technieken en het vergroten van je vaardigheden in een ondersteunende omgeving. Met de nadruk op inzicht in de prestaties van je lichaam tijdens apneu ontwikkel je zowel theoretische kennis als praktische vaardigheden.
De cursus bestaat uit drie hoofdelementen die zijn ontworpen om je freedivingvaardigheid te verbeteren. Eerst doe je aan Knowledge Development via de PADI Freediver Touch-app, die video's, quizzen en uitgebreide herhalingen biedt om je inzicht in geavanceerde technieken en uitrusting te ondersteunen. Dankzij deze zelfstandige studie krijg je in je eigen tempo inzicht in de theoretische aspecten van freediving voordat de praktijksessies beginnen. Je instructeur staat klaar om al je vragen te beantwoorden.
Na de theorie omvat de cursus een sessie in beschut water, waarin je essentiële rek- en ontspanningstechnieken leert en tegelijkertijd je vaardigheden in statische en dynamische apneu verfijnt. De doelen voor deze sessie zijn ambitieus maar haalbaar, met een streeftijd van 2 minuten, 30 seconden voor statische apneu en een streefafstand van 50 meter voor dynamische apneu.
Tot slot neem je deel aan openwatersessies, waarin je de Free Immersion (FIM)- en Constant Weight (CWT)-duiken oefent. Dankzij deze praktijkervaring kun je wat je in het zwembad hebt geleerd toepassen in realistische omstandigheden. Je krijgt ook training in buddyprocedures en reddingstechnieken, zodat je een volledig inzicht in veiligheid in het water ontwikkelt. De streefdiepte voor de Constant Weight-freedive is 20 meter.
Voor de sessies in beschut water zijn er verschillende verwarmde zwembaden beschikbaar, waaronder Brighton op zondagochtend en Zuidoost-Londen & Kent op zondagochtend.
Voor het openwateronderdeel kun je deelnemen aan groepsuitstapjes naar Malta, waar je in prachtig blauw water kunt duiken, of Mercers Country Park bezoeken, een exclusief duikmeer in het binnenland tijdens de zomermaanden.
Om je in te schrijven voor de Advanced Freediver-cursus moeten deelnemers minstens 15 jaar oud zijn en beschikken over een PADI Freediver-certificering of een gelijkwaardige certificering van een andere freedivingorganisatie.
Daarnaast moet je een PADI Medical History Form, het PADI Freediver Program Release of Liability-formulier en de PADI Freediver Safe Diving Practices Statement of Understanding invullen om te bevestigen dat je klaar bent voor de cursus.
Als je voor deze cursus kiest, krijg je hoogwaardige instructie van ervaren PADI-professionals die volledig verzekerd zijn en de Britse HSE-regelgeving naleven. Dankzij de kleine groepen krijgt elke deelnemer persoonlijke aandacht, wat de ervaring verder verbetert.
De cursus omvat de huur van alle benodigde uitrusting voor zowel zwembad- als openwatersessies, evenals het PADI-certificeringsbedrag. Door voor ons te kiezen, investeer je in een ondersteunende omgeving waarin veiligheid en de ontwikkeling van vaardigheden centraal staan, zodat je de cursus verlaat met meer zelfvertrouwen en bekwaamheid als freediver.
Deelnemers moeten minstens 15 jaar oud zijn om zich voor de cursus in te schrijven. Voor deelnemers jonger dan 18 jaar worden specifieke, op hun leeftijd afgestemde doelen gehanteerd, zoals kortere doelen voor statische en dynamische apneu.
Gebruik eenvoudigweg het onderstaande boekingsformulier om je voorkeursdata te selecteren. Je moet een boekingsformulier invullen en het cursusgeld betalen.
Zodra je inschrijving is bevestigd, ontvang je verdere instructies over de volgende stappen, waaronder toegang tot de PADI Freediver Touch-app voor je theoriewerk.
Neem voor meer informatie via de onderstaande chat contact op met het adventuro-team.
Het cursusgeld omvat toegang tot PADI Freediver Touch voor je theoretische studie, huur van alle benodigde uitrusting voor zowel zwembad- als openwatersessies, professionele instructie door een gecertificeerde PADI-instructeur en het PADI-certificeringsbedrag na succesvolle afronding van de cursus.
Alle benodigde uitrusting voor de cursus, zoals vinnen, maskers, snorkels en wetsuits, is inbegrepen in het cursusgeld.
Je moet persoonlijke spullen meenemen, zoals zwemkleding en handdoeken, evenals snacks of drankjes die je tijdens pauzes wilt gebruiken.
Ja, de twee openwatersessies kunnen op één dag worden gepland, afhankelijk van de beschikbaarheid van groepsuitstapjes en de weersomstandigheden.
Je instructeur stemt de planning af met de groep om de efficiëntie te maximaliseren en tegelijkertijd een veilige ervaring te garanderen.
Ja, alle deelnemers moeten vóór deelname aan de cursus een PADI Medical History Form, een PADI Freediver Program Release of Liability-formulier en een PADI Freediver Safe Diving Practices Statement of Understanding invullen. Zo wordt gewaarborgd dat alle deelnemers medisch geschikt zijn voor freedivingactiviteiten.
Deze formulieren worden na de boeking naar je verzonden.
De sessies in beschut water vinden op zondagochtend plaats in verwarmde zwembaden in Brighton en Zuidoost-Londen & Kent.
De openwatersessies kunnen plaatsvinden in Malta of Mercers Country Park; dit wordt na de boeking besproken.
Neem bij vragen contact met ons op via de onderstaande adventuro-chat!
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.
Over het centrum
Brighton, UK
Uitgevoerd door Oyster Diving, een partner van adventuro.
