Gruppen-Paddleboarding-Session (SUP) an der Kew Bridge

Stand-Up-Paddling (SUP) ist eine Aktivität, die allen offensteht – unabhängig von Alter oder Fitnesslevel. Stellen Sie sich vor, wie Sie sanft über das Wasser gleiten, Ihren Körper stärken und gleichzeitig Ihren Geist zur Ruhe kommen lassen. SUP eröffnet Ihnen die Möglichkeit, wunderschöne Landschaften zu erkunden und neue Freunde in der Paddel-Community zu finden.

London bietet mit seinem komplexen Netz historischer Kanäle und der beeindruckenden Themse eine einzigartige Perspektive auf die Stadt für SUP-Enthusiasten. Paddeln in London verbindet Abenteuer, Bewegung und die Ruhe der Naturnähe – mitten im Herzen einer urbanen Metropole. Während du über die Wasserwege gleitest, erlebst du berühmte Wahrzeichen aus einer neuen Perspektive, entdeckst verborgene Schätze und genießt die vielfältige Tierwelt. Londons Wasserwege sind ruhiger und weniger belebt als die geschäftigen Straßen der Stadt und damit eine Oase zum Paddeln. Außerdem findest du dank Londons lebendiger SUP-Community und engagierter SUP-Anbieter zahlreiche Unterstützungsmöglichkeiten und Gelegenheiten, deine Fähigkeiten weiterzuentwickeln.

Sie erhalten eine Bestätigung per E-Mail und können mit dem Zentrum sprechen, falls Sie weitere Fragen oder besondere Wünsche haben.

Eine Vorbereitung ist nicht erforderlich. Kleiden Sie sich jedoch passend zum Wetter und bringen Sie Wechselkleidung sowie Schuhe für das Wasser mit.

Wir empfehlen, vor deiner Session den Wetterbericht zu prüfen und dich entsprechend den Wetterbedingungen am Tag zu kleiden – unter Berücksichtigung von Wind und Regen.

• Schuhe, die Sie beim SUP tragen (je nach Jahreszeit)
• Ersatzkleidung und ein Handtuch (falls Sie ins Wasser fallen und duschen müssen)
• Sonnenschutz (Sonnencreme und Sonnenhut)
• Brillenband
• Wiederverwendbare Wasserflasche (an den Bögen können Sie sie auffüllen)
• Eine Dry Bag, wenn du Dinge mit aufs Wasser nehmen möchtest, einschließlich einer wasserdichten Handyhülle. Wir haben vor Ort einige Dry Bags und Handyhüllen zum Verkauf.

Bei warmem Wetter gehören schnell trocknende Sport- oder Fitnesskleidung zu den wichtigsten Dingen für Ihre SUP-Session. Dazu können kurz- oder langärmlige Oberteile, Leggings, Shorts oder schnell trocknende Hosen gehören. Vermeiden Sie schwere Baumwolle oder Jeansstoff, da diese Materialien Feuchtigkeit speichern und Sie sich nass schnell kalt fühlen lassen.

Als Schuhwerk sind Neoprenschuhe optimal. Falls du diese nicht hast, keine Sorge. Sportschuhe mit flacher Sohle, Converse oder Wandersandalen mit Fersenriemen eignen sich für deine ersten Sessions gut, solange es dir nichts ausmacht, wenn sie nass oder schlammig werden. Verzichte auf Flip-Flops – sie rutschen leicht ab, und du riskierst, zu stolpern und dich zu verletzen. Die Ufer des Flusses können scharfkantig und schlammig sein, daher solltest du besser nicht barfuß gehen. Wir verkaufen Neoprensocken zu attraktiven Preisen (£15-£20), die du mit deinen Turnschuhen tragen kannst. Außerdem bieten wir leichte Neoprenschuhe und einige technischere Stiefel an, wobei nicht alle Größen verfügbar sind.

Eine leichte wind- oder wasserdichte Jacke ist praktisch, falls Ihnen kühl werden könnte. Bringen Sie außerdem ein Ersatzoberteil oder einen Pullover für nach dem Sport mit, damit Sie es gemütlich warm haben.

Wenn das Wetter kälter wird, werden eine leichte wind- oder wasserdichte Jacke und ein Thermooberteil dringend empfohlen. Bei sehr kaltem Wetter empfehlen wir leichte Thermokleidung, Neoprenanzüge und eine Wollmütze, da wir über den Kopf viel Wärme verlieren. Für unsere Sessions stellen wir Neoprenanzüge zur Verfügung, die über einer Basisschicht und einer Leggings getragen werden können.

Bei kaltem Wetter ist geeignetes Schuhwerk besonders wichtig, da Ihre Füße schnell kalt werden können! Wir empfehlen Neoprenschuhe und -stiefel sowie bei extremer Kälte Neoprensocken. Wie zuvor erwähnt, verkaufen wir Neoprensocken und -schuhe zu günstigen Preisen, aber die Bestände sind begrenzt.

In den Wintermonaten stellen wir bei Bedarf außerdem Neoprenhandschuhe zur Verfügung. Denk immer daran, Wechselkleidung und einen warmen Pullover oder ein kuscheliges Oberteil für nach deiner Session mitzubringen – nach dem Sport warm zu bleiben, ist im Winter besonders wichtig.

Kew ist mit öffentlichen Verkehrsmitteln, dem Auto oder zu Fuß bzw. mit dem Fahrrad entlang des Thames Path leicht erreichbar. Wir empfehlen, mit dem Fahrrad zu unserem Treffpunkt zu kommen, da dies die umweltfreundlichste und zugleich einfach erreichbare Option ist.

Hier sind die Optionen zur Auswahl:

• Zug: Die Overground-Station Kew Bridge ist nur eine Gehminute von den Arches entfernt. Es gibt eine regelmäßige Zugverbindung von London Waterloo über Clapham Junction.
• Bus: Es fahren mehrere Busse zum Kew Bridge und zur Chiswick High Road sowie von dort ab.
• Fahrrad: Es gibt gute, ruhige Wege am Fluss entlang sowie Fahrradständer zum Abschließen vor One Over The Ait und dem Strand Cafe. Außerdem gibt es in den Arches Platz, um Fahrräder sicher abzustellen.
• Parken: Am Strand On The Green gelten inzwischen am Wochenende zwischen 2-4pm sowie unter der Woche zwischen 10-12pm und 6-8pm Parkbeschränkungen. Wenn deine Session in diesen Zeiten stattfindet, kannst du möglicherweise nicht am Strand On The Green parken. Am Travelodge Kew Bridge gibt es kostenpflichtige Parkplätze (etwa £1 pro Stunde). Von dort sind es ungefähr 10 Gehminuten am Flussufer entlang bis zu unserer Basis.