





Mach dich bereit für eine unterhaltsame und aktive Stand-up-Paddling-Einheit, die perfekt für Schul- und Collegegruppen ist. Egal, ob du etwas Neues ausprobieren, dein Gleichgewicht verbessern oder als Team arbeiten möchtest – diese Einheit bietet dir die Möglichkeit, in einer entspannten und freundlichen Umgebung eine neue Sportart zu lernen.
Die Einheit beginnt mit einer Einweisung an Land. Dabei erhältst du deine Ausrüstung, einschließlich Auftriebshilfe und Paddel. Der Instruktor führt dich durch eine 10-minütige Einführung und Sicherheitseinweisung, in der die Grundlagen des Stand-up-Paddlings und die richtigen Techniken vermittelt werden. Zunächst kniest du auf dem Board und übst grundlegende Fähigkeiten, bevor du in den Stand wechselst.
Sobald du dich auf dem Board sicher fühlst, geht es zu einer kurzen Paddeltour durch die nähere Umgebung, bei der du deine neuen Fähigkeiten anwenden kannst. Unterwegs steht dir dein Instruktor mit Tipps zur Seite und sorgt dafür, dass du Spaß hast und gleichzeitig sicher bleibst. Anschließend kehrst du zum Treffpunkt zurück, um deine Erfahrungen zu reflektieren und die Einheit entspannt ausklingen zu lassen.
Die Teilnehmenden können ihren eigenen Treffpunkt wählen, sodass sich die Einheit problemlos an einem Ort organisieren lässt, der für eure Gruppe geeignet ist.
Egal, ob ihr euch in der Nähe eines ruhigen Flusses, eines Sees oder eines anderen geeigneten Gewässers befindet – wir bringen die Ausrüstung und Instruktoren zu euch. Wenn ihr Empfehlungen für geeignete Orte benötigt, helfen wir euch gerne dabei, den besten Platz entsprechend den Bedürfnissen eurer Gruppe zu finden.
Alle Teilnehmenden müssen mindestens 50 Meter ohne Hilfsmittel schwimmen können. Erfahrung im Stand-up-Paddling ist zwar nicht erforderlich, die Teilnehmenden sollten sich jedoch mit der Möglichkeit, ins Wasser zu fallen, wohlfühlen.
Es ist wichtig, dass alle Teilnehmenden den Bedingungen entsprechend gekleidet sind. Medizinische Beschwerden oder Verletzungen müssen vor der Einheit mitgeteilt werden, und vor der Teilnahme muss eine Haftungsausschlusserklärung unterschrieben werden.
Nick, ein BSUPA-qualifizierter Level-2-Coach, begeistert sich seit seinem ersten Versuch im Jahr 2014 für das Stand-up-Paddling. Sein Ziel ist es, den Sport Menschen jeden Alters und mit unterschiedlichen Fähigkeiten zugänglich zu machen.
Claire, ebenfalls eine BSUPA-qualifizierte Coachin, entwickelte sich innerhalb von nur zwei Jahren von der Anfängerin zur Instruktorin weiter. Ihre Energie und ihre Begeisterung für das Stand-up-Paddling machen ihren Unterricht für alle abwechslungsreich und unterhaltsam.
Anna, eine von British Canoeing qualifizierte SUP-Coachin und Personal Trainerin, bringt einen starken Fitnesshintergrund in ihr Coaching ein. So stellt sie sicher, dass alle Teilnehmenden das Beste aus ihrer Einheit herausholen und gleichzeitig Spaß auf dem Wasser haben.
James, der 2022 zum Team stieß, ist ein erfahrener Drachenbootfahrer und versierter Paddler. Mit seiner entspannten und zugänglichen Art bringt er sein Fachwissen in jede Einheit ein.
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Über das Zentrum
Henley-on-Thames
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