Una jornada completa de entrenamiento privado diseñada para ayudarte a ganar confianza y perfeccionar tu técnica en los senderos. Tanto si estás empezando por lo básico como si quieres dominar habilidades avanzadas, la sesión se adapta a tu nivel. Elige una progresión estructurada o céntrate en habilidades específicas, desde la posición del cuerpo y el frenado hasta los saltos y los bunny hops.
El entrenamiento comienza con una evaluación de tu nivel actual y tu experiencia sobre la bicicleta. Si eres nuevo en el ciclismo de montaña, la sesión comenzará con técnicas fundamentales, centrándose en el equilibrio, el frenado y las curvas. Los ciclistas con más experiencia pueden pasar directamente a perfeccionar técnicas o afrontar desafíos específicos.
Trabajarás las habilidades clave a un ritmo cómodo, con mucha práctica guiada. Puedes esperar una combinación de demostraciones, comentarios y recorridos guiados para ayudarte a aplicar las técnicas en situaciones reales de los senderos. La sesión se adapta a tus necesidades, así que, tanto si quieres perfeccionar tus saltos como ganar confianza en descensos pronunciados o mejorar en las subidas técnicas, el entrenamiento se organizará en torno a tus objetivos.
El día también incluye conversaciones sobre la configuración de la bicicleta, la posición y la percepción del sendero. Habrá descansos para descansar y tomar algo, con opciones de parar a comer el almuerzo preparado o hacer una pausa en un café/pub, según la ruta elegida. Al final del día, tendrás un conjunto de habilidades más sólido, un mejor control y un plan para seguir mejorando.
El entrenamiento se desarrolla en Keswick y sus alrededores, uno de los mejores lugares para practicar ciclismo de montaña en el Lake District. Con una gran variedad de senderos disponibles, la sesión puede realizarse en un terreno que se adapte a tu nivel y tus objetivos. Ya sean senderos estrechos fluidos, descensos técnicos o subidas exigentes, no faltan opciones para perfeccionar tu forma de montar.
Keswick está bien comunicada, con opciones de aparcamiento y alquiler de bicicletas cerca. Si no conoces la zona, podemos proporcionarte recomendaciones de alojamiento y servicios locales.
Los participantes deben tener un nivel razonable de forma física y sentirse cómodos montando fuera de carretera. La sesión es adecuada para todos los niveles, desde principiantes hasta ciclistas experimentados que buscan perfeccionar su técnica.
Se requiere una bicicleta de montaña bien mantenida y un casco de ciclismo en buen estado. Si necesitas alquilar una bicicleta, podemos proporcionarte recomendaciones. La edad mínima es de 16 años, pero los participantes de 10 años o más son bienvenidos si van acompañados de un adulto.
Rich, tu entrenador, tiene más de 20 años de experiencia practicando ciclismo en el Lake District y más allá. Como entrenador de bicicleta de montaña de nivel 2 de British Cycling, aporta amplios conocimientos y un estilo de entrenamiento relajado que hace que aprender resulte ameno y eficaz. Su experiencia con el equipo de rescate de montaña de Keswick también significa que comprende muy bien la seguridad en los senderos.
Las sesiones de entrenamiento siempre se adaptan a tus necesidades individuales, tanto si eres completamente nuevo en el ciclismo de montaña como si quieres llevar tus habilidades más lejos. Con una combinación de técnicas prácticas, consejos expertos y un entorno de apoyo, terminarás la sesión con más confianza y capacidad en los senderos.
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Sobre el centro
Keswick, Cumbria
Operado por MtbGuides, un partner de adventuro.
South Lakes, Cumbria
Desde £79
Eskdale, Lake District
Desde £75
