Le scrambling offre un mélange palpitant de randonnée et d’escalade, idéal pour ceux qui souhaitent faire passer leurs aventures en plein air au niveau supérieur. Ce cours est conçu pour vous initier aux fondamentaux du scrambling et vous fournir des bases solides pour vivre des expériences sûres et agréables en montagne.
Au cours de cette séance, vous découvrirez les éléments clés du scrambling, en commençant par une introduction aux bases, notamment la planification de votre itinéraire et la sélection du parcours adapté. Nous aborderons les niveaux de difficulté du scrambling afin de vous aider à comprendre ce que recouvre chaque niveau et à choisir une difficulté adaptée à vos compétences.
Vous passerez ensuite à la pratique, en commençant par une masterclass consacrée aux mouvements et au placement des pieds. Vous apprendrez notamment à progresser sur un terrain exigeant, à tirer le meilleur parti des prises de main et des appuis de pied, et à garder votre équilibre au fur et à mesure de votre ascension. La lecture de l’itinéraire et la navigation sont essentielles ; nos moniteurs vous expliqueront comment lire le terrain et prendre des décisions éclairées pendant votre parcours de scrambling.
Pour les participants au cours en Snowdonia, l’expérience s’étend sur deux jours et offre une immersion plus approfondie en montagne. Vous effectuerez des parcours de scrambling plus longs, gagnerez une altitude importante et perfectionnerez vos compétences dans un environnement plus exigeant.
Nous proposons ce cours dans deux lieux exceptionnels : le Peak District et Snowdonia. Le Peak District est idéal pour ceux qui souhaitent se concentrer sur les aspects techniques du scrambling à une altitude plus modérée, le cours durant une journée.
Snowdonia, quant à elle, offre une expérience plus immersive, avec des parcours de scrambling plus longs à travers un terrain montagneux accidenté sur deux jours.
Les participants doivent être en bonne condition physique, à l’aise avec le vide et posséder une expérience de base de la randonnée.
Aucune expérience préalable du scrambling n’est nécessaire, mais l’envie d’apprendre et l’amour du plein air sont indispensables.
Notre centre est dirigé par Chris, moniteur de plein air chevronné, qui possède une vaste expérience au Royaume-Uni et à l’international. Formateur universitaire de métier, Chris associe une expertise pratique à de solides connaissances théoriques pour vous offrir une expérience complète.
Notre mission est de donner aux particuliers et aux groupes les moyens d’explorer le plein air, en leur fournissant les compétences et la confiance nécessaires pour vivre leurs propres aventures. Nous sommes fiers de proposer un enseignement personnalisé et de grande qualité dans un environnement bienveillant et stimulant.
Le scrambling est une activité qui combine des éléments de randonnée et d’escalade. Elle consiste à utiliser les mains et les pieds pour progresser sur un terrain escarpé et rocheux, généralement sans avoir besoin de cordes ni de matériel d’escalade technique.
Contrairement à la randonnée, qui suit généralement des sentiers balisés, le scrambling exige souvent de trouver son itinéraire et de savoir évoluer sur des surfaces accidentées et irrégulières. Bien qu’il présente certaines similitudes avec l’escalade, le scrambling est généralement moins technique et n’implique habituellement pas de montées verticales.
Une condition physique modérée est requise pour ce cours. Vous devez être à l’aise pour marcher plusieurs heures sur un terrain accidenté et avoir un bon équilibre. Comme le scrambling implique d’utiliser les mains et les pieds, la force du haut du corps est un atout, mais elle n’est pas indispensable.
Le cours est conçu pour accueillir les débutants : aucune expérience préalable du scrambling n’est nécessaire, mais une endurance de base et une certaine aisance avec le vide rendront l’expérience plus agréable.
Il est important de porter des vêtements adaptés au scrambling, notamment :
Vous devrez apporter quelques indispensables pour être prêt à passer une journée de scrambling :
Le scrambling dépend des conditions météorologiques et notre priorité absolue est la sécurité. Si les conditions météorologiques sont défavorables (par exemple, fortes pluies, vents violents ou orages), nous pourrons devoir reporter le cours ou adapter le programme de la journée.
Nous suivons attentivement les prévisions météorologiques et vous tiendrons informé de tout changement. Si le cours est reporté en raison de la météo, nous travaillerons avec vous pour trouver une autre date qui vous convienne.
Nous limitons la taille des groupes, avec un maximum de 1 moniteur pour 6 participants.
Cela garantit un accompagnement personnalisé et permet au moniteur d’accorder à chaque participant l’attention nécessaire pour développer ses compétences et sa confiance.
La sécurité est une priorité absolue pendant nos cours de scrambling. Bien que le scrambling implique de progresser sur un terrain exigeant, nos moniteurs expérimentés vous guideront tout au long du parcours et vous apprendront à évaluer les itinéraires, à gérer les risques et à vous déplacer en toute sécurité.
Le cours comprend également du matériel de sécurité, comme des casques et des trousses de premiers secours. En suivant nos conseils, vous pourrez pratiquer le scrambling dans un cadre maîtrisé et sécurisé.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.
À propos du centre
Peak District
Géré par CJB Training and Adventure, partenaire de adventuro.
Pinchinthorpe, Guisborough
À partir de £43.50
Hollingwood, Chesterfield
À partir de £14
Lake District, Cumbria
À partir de £100
Winster, Matlock
À partir de £55
