Préparez-vous à une session de stand-up paddle agréable et active, parfaite pour les groupes scolaires et étudiants. Que vous souhaitiez essayer quelque chose de nouveau, améliorer votre équilibre ou travailler en équipe, cette session vous donne l’occasion d’apprendre un nouveau sport dans une ambiance détendue et conviviale.
La session commence par un briefing à terre, au cours duquel votre équipement vous sera remis, notamment une aide à la flottabilité et une pagaie. L’instructeur vous guidera pendant une introduction de 10 minutes et un briefing de sécurité couvrant les principes essentiels du paddle et les techniques appropriées. Vous commencerez à genoux sur la planche et pratiquerez les techniques de base avant de passer en position debout.
Une fois à l’aise sur la planche, vous partirez pour une courte balade en paddle dans les environs, ce qui vous permettra de mettre en pratique vos nouvelles compétences. En chemin, votre instructeur sera là pour vous conseiller et veiller à ce que vous vous amusiez tout en restant en sécurité. Ensuite, vous retournerez au point de rendez-vous pour faire le bilan de votre expérience et terminer la session dans une ambiance détendue.
Les participants peuvent choisir leur propre point de rendez-vous, ce qui facilite l’organisation d’une session dans un lieu adapté à votre groupe.
Que vous soyez près d’une rivière calme, d’un lac ou d’un autre plan d’eau approprié, nous vous apporterons l’équipement et les instructeurs. Si vous avez besoin de recommandations concernant des lieux adaptés, nous serons ravis de vous aider à trouver le meilleur endroit en fonction des besoins de votre groupe.
Tous les participants doivent être capables de nager au moins 50 mètres sans aide. Bien qu’aucune expérience préalable en paddle ne soit nécessaire, les participants doivent être à l’aise avec l’idée de tomber à l’eau.
Il est essentiel que tous les participants soient habillés de manière adaptée aux conditions. Tout problème de santé ou toute blessure doit être signalé avant la session, et une décharge doit être signée avant la participation.
Nick, moniteur de niveau 2 qualifié par la BSUPA, est passionné de paddle depuis qu’il l’a essayé pour la première fois en 2014. Son objectif est de rendre ce sport accessible aux personnes de tous niveaux et de tous âges.
Claire, également monitrice qualifiée par la BSUPA, est rapidement passée du statut de débutante à celui d’instructrice en seulement deux ans. Son énergie et sa passion pour le paddle rendent ses cours dynamiques et agréables pour tous.
Anna, coach SUP et préparatrice physique qualifiée par British Canoeing, apporte à son enseignement une solide expérience dans le domaine de la forme physique, afin que chaque participant tire le meilleur parti de sa session tout en s’amusant sur l’eau.
James, qui a rejoint l’équipe en 2022, est un dragon boatiste expérimenté et un pagayeur aguerri. Il met son expertise au service de chaque cours avec une attitude détendue et accessible.
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À propos du centre
Henley-on-Thames
Géré par Go With The Flo, partenaire de adventuro.
