Una giornata intera di coaching privato pensata per aiutarti ad acquisire sicurezza e perfezionare la tecnica sui sentieri. Che tu voglia partire dalle basi o padroneggiare abilità avanzate, la sessione sarà personalizzata in base al tuo livello. Scegli un percorso di apprendimento strutturato oppure concentrati su abilità specifiche, dalla posizione del corpo e la frenata ai salti e ai bunny hop.
Il coaching inizia con una valutazione del tuo attuale livello di abilità e della tua esperienza di guida. Se sei alle prime armi con la mountain bike, la sessione inizierà dalle tecniche fondamentali, concentrandosi su equilibrio, frenata e percorrenza delle curve. I ciclisti più esperti possono passare direttamente al perfezionamento delle tecniche o affrontare sfide specifiche.
Lavorerai sulle abilità principali a un ritmo confortevole, con molta pratica guidata. Aspettati un mix di dimostrazioni, feedback e guida assistita per aiutarti ad applicare le tecniche in situazioni reali sui sentieri. La sessione è adattabile: che tu voglia perfezionare i salti, acquisire sicurezza nelle discese ripide o migliorare nelle salite tecniche, il coaching sarà modellato sui tuoi obiettivi.
La giornata comprende anche discussioni sulla configurazione della bici, sulla posizione e sulla consapevolezza del sentiero. Sono previste pause per riposarsi e rinfrescarsi, con la possibilità di fermarsi per un pranzo al sacco oppure in un café/pub, a seconda del percorso scelto. Alla fine della giornata avrai un bagaglio di abilità più solido, un maggiore controllo e un piano per continuare a migliorare.
Il coaching si svolge a Keswick e nei suoi dintorni, una delle migliori zone per la mountain bike nel Lake District. Grazie alla varietà di sentieri disponibili, la sessione può svolgersi su terreni in linea con il tuo livello e i tuoi obiettivi. Che si tratti di singletrack scorrevoli, discese tecniche o salite impegnative, non mancano le opzioni per perfezionare la tua guida.
Keswick è ben collegata e offre possibilità di parcheggio e noleggio bici nelle vicinanze. Se non conosci la zona, possiamo fornirti consigli su alloggi e servizi locali.
I partecipanti dovrebbero avere un livello ragionevole di forma fisica e sentirsi a proprio agio nella guida fuoristrada. La sessione è adatta a tutti i livelli, dai principianti ai ciclisti esperti che desiderano perfezionare la propria tecnica.
Sono richieste una mountain bike ben manutenuta e un casco da ciclismo in buone condizioni. Se devi noleggiare una bici, possiamo fornirti dei consigli. Il limite di età è di 16 anni, ma i partecipanti dai 10 anni in su sono i benvenuti se accompagnati da un adulto.
Rich, il tuo coach, ha oltre 20 anni di esperienza in mountain bike nel Lake District e oltre. In qualità di British Cycling Level 2 Mountain Bike Coach, mette a disposizione una vasta esperienza e uno stile di coaching rilassato, che rende l'apprendimento piacevole ed efficace. La sua esperienza con il Keswick Mountain Rescue Team significa inoltre che conosce a fondo la sicurezza sui sentieri.
Le sessioni di coaching sono sempre personalizzate in base alle tue esigenze, sia che tu sia completamente nuovo alla mountain bike sia che voglia portare le tue abilità a un livello superiore. Grazie a un mix di tecniche pratiche, consigli da esperto e un ambiente stimolante, terminerai la sessione sentendoti più sicuro e capace sui sentieri.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.
Informazioni sul centro
Keswick, Cumbria
Gestito da MtbGuides, partner di adventuro.
