Preparati a vivere una sessione di stand-up paddleboard piacevole e dinamica, perfetta per gruppi scolastici e universitari. Che tu voglia provare qualcosa di nuovo, migliorare l’equilibrio o lavorare in squadra, questa sessione offre l’opportunità di imparare un nuovo sport in un ambiente rilassato e amichevole.
La sessione inizia con un briefing a terra durante il quale ti verrà consegnata l’attrezzatura, inclusi l’aiuto al galleggiamento e la pagaia. L’istruttore ti guiderà attraverso un’introduzione di 10 minuti e un briefing sulla sicurezza, illustrando gli elementi essenziali del paddleboard e le tecniche corrette. Inizierai inginocchiato sulla tavola, esercitandoti nelle abilità di base prima di passare alla posizione in piedi.
Quando ti sentirai a tuo agio sulla tavola, partirai per una breve pagaiata nei dintorni, con l’opportunità di mettere in pratica le nuove abilità. Lungo il percorso, il tuo istruttore sarà presente per offrirti indicazioni e assicurarsi che ti stia divertendo in sicurezza. In seguito, tornerai al punto d’incontro per riflettere sulla tua esperienza e concludere la sessione in modo rilassato.
I partecipanti possono scegliere il proprio punto d’incontro, rendendo semplice organizzare una sessione in una posizione adatta al gruppo.
Che siate vicino a un fiume tranquillo, a un lago o a un altro specchio d’acqua idoneo, porteremo noi l’attrezzatura e gli istruttori da voi. Se hai bisogno di consigli su luoghi adatti, saremo lieti di aiutarti a trovare il posto migliore in base alle esigenze del tuo gruppo.
Tutti i partecipanti devono essere in grado di nuotare almeno 50 metri senza aiuto. Sebbene non sia necessaria alcuna esperienza precedente di paddleboard, i partecipanti devono sentirsi a proprio agio all’idea di cadere in acqua.
È essenziale che tutti i partecipanti siano vestiti adeguatamente alle condizioni. Eventuali condizioni mediche o infortuni devono essere comunicati prima della sessione e, prima di partecipare, è necessario firmare una liberatoria.
Nick, istruttore di livello 2 qualificato BSUPA, è appassionato di paddleboard da quando lo ha provato per la prima volta nel 2014. Il suo obiettivo è rendere questo sport accessibile a persone di ogni abilità ed età.
Claire, anch’essa istruttrice qualificata BSUPA, è passata rapidamente da principiante a istruttrice in soli due anni. La sua energia e il suo amore per il paddleboard rendono le sue lezioni coinvolgenti e piacevoli per tutti.
Anna, coach e personal trainer qualificata SUP da British Canoeing, porta nel suo insegnamento una solida esperienza nel fitness, assicurandosi che ogni partecipante ottenga il massimo dalla sessione divertendosi sull’acqua.
James, entrato nel team nel 2022, è un esperto di dragon boat e un pagaiatore navigato, e porta la sua esperienza in ogni lezione con un atteggiamento rilassato e disponibile.
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Informazioni sul centro
Henley-on-Thames
Gestito da Go With The Flo, partner di adventuro.
Laleham, Staines, UK
A partire da £60
