Karen
Really good tuition and excellent fun for all. Hanno has a lovely way about him towards everyone. Family will be back!







Vive la apnea con nuestro curso introductorio de un día completo, diseñado para amantes del océano y para quienes sienten curiosidad por este deporte meditativo y desafiante. Tanto si eres principiante absoluto como si practicas snorkel o has experimentado un poco con la apnea o la pesca submarina, este curso mejorará tus habilidades y profundizará tu comprensión de las técnicas de apnea.
El curso se imparte combinando aulas, piscina y ubicaciones de aguas abiertas, todas seleccionadas para ofrecer las mejores condiciones de aprendizaje y seguridad. Nos reuniremos en el Portrush Atlantic Hotel.
Los participantes deben tener al menos 12 años y un nivel moderado de forma física. Es esencial sentirse cómodo en el agua, ya que el curso incluye periodos prolongados de actividad física en el agua.
Nuestro curso de Introducción a la Apnea está diseñado para ofrecer una introducción completa a este deporte en un entorno seguro, acogedor y educativo. Nuestros instructores son expertos apasionados y comprometidos con la enseñanza de las habilidades fundamentales y los aspectos de seguridad de la apnea. Con grupos reducidos y equipos de alta calidad, nuestro curso está diseñado para ayudarte a avanzar con confianza en tu trayectoria de apnea. ¡Únete a nosotros para vivir una experiencia transformadora que abrirá nuevas profundidades de aventura en tu vida!
Debes llevar bañador, una toalla, protector solar, una botella de agua y un almuerzo ligero o tentempiés para el día. Aunque se proporciona todo el equipo necesario de apnea, puedes traer el tuyo si lo prefieres.
No se requiere experiencia previa en apnea. Nuestro curso está diseñado tanto para principiantes absolutos como para quienes tienen algo de experiencia en snorkel o pesca submarina y desean aprender técnicas adecuadas y prácticas de seguridad.
Se requiere un nivel moderado de forma física debido a la naturaleza física de la apnea. Los participantes deben sentirse cómodos en el agua y poder realizar actividad física durante las 8 horas que dura el curso.
El curso comienza por la mañana con ejercicios de respiración y teoría, seguidos de una sesión práctica en aguas confinadas. Después de una pausa para el almuerzo, se aborda más teoría antes de pasar a una segunda sesión práctica en aguas abiertas. El curso suele desarrollarse de 9 am a 5 pm.
Sí, al final del curso hay disponible un examen opcional de certificación de apnea en piscina por una tarifa adicional de £35. Indica si te interesa obtener la certificación al hacer la reserva.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.


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