Erlebe die Spannung von Enduro-Rennen mit professionellem Coaching, das gezielt deine Fahrtechnik, Fitness und mentale Vorbereitung verbessert. Mit über zehn Jahren Erfahrung führt dich dein Coach Michael, ein Radsportler in mehreren Disziplinen, durch die Feinheiten des Enduro-Rennsports. Dieser Kurs bietet ein umfassendes Training, damit du deine Leistungen steigern kannst.
Dieser Kurs bietet einen ganzheitlichen Ansatz für die Vorbereitung auf Enduro-Rennen. Michael führt dich mit seiner umfangreichen Rennerfahrung durch eine Reihe von Übungen und Trainingseinheiten, die Rennbedingungen simulieren. Der Tag beginnt mit einer umfassenden Beurteilung deiner Fähigkeiten und einem Aufwärmtraining. Anschließend übst du auf Trails mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden und steigerst dich allmählich zu Trails, die denen der National Enduro Series ähneln.
Du absolvierst Rennszenarien, darunter Zeitfahrten auf unbekannten Trails, um den Druck eines Rennens nachzustellen. Dieses Training soll dein Selbstvertrauen stärken und deine Fähigkeit verbessern, unter Zeitdruck den Flow zu finden. Außerdem erhältst du Anleitung zum Fitnesstraining auf und neben dem Fahrrad, damit du am Renntag körperlich in Bestform bist.
Der Kurs behandelt auch die Rennlogistik – von der Ausrüstungskontrolle bis zur Ernährung und mentalen Vorbereitung. Du lernst, deine Trainingszeit optimal zu nutzen, Linien zu erkennen und unter Druck eine positive Einstellung zu bewahren. Am Ende des Tages verfügst du über eine solide Grundlage, um Enduro-Rennen selbstbewusst in Angriff zu nehmen.
Der Kurs findet auf den MTB-Trails in Greno Woods und in Wharncliffe Woods statt, die für ihre anspruchsvollen und abwechslungsreichen Trailoptionen bekannt sind. Die Teilnehmer treffen sich am Parkplatz Grenoside Woods (S35 8RS).
Diese Orte bieten ideale Bedingungen, um Enduro-Renntechniken zu üben und auf abwechslungsreichem Gelände Selbstvertrauen aufzubauen.
Teilnehmer müssen Trails mit schwarzem Schwierigkeitsgrad fahren können, auch wenn sie nicht alle A-Lines bewältigen können. Frühere Erfahrung auf natürlichen Trails außerhalb von Trailcentern ist erforderlich. Frühere Coaching-Erfahrung, entweder mit Michael oder einem anderen Coach, wird dringend empfohlen.
Mit über zehn Jahren Coaching-Erfahrung sorgt Michaels fahrerzentrierter Ansatz für ein personalisiertes und effektives Training. Seine umfangreiche Rennerfahrung in verschiedenen Disziplinen bringt umfassendes Wissen und praxisnahe Erkenntnisse in den Kurs ein.
Indem wir uns sowohl auf technische Fähigkeiten als auch auf die mentale Vorbereitung konzentrieren, helfen wir Fahrern, ihre Ziele auf dem Mountainbike zu erreichen und bei Rennen ihre beste Leistung abzurufen. Unser Engagement für eine positive und unterstützende Atmosphäre stellt sicher, dass jeder Teilnehmer den Kurs mit verbesserten Fähigkeiten und mehr Selbstvertrauen verlässt.
Bringe ein voll funktionsfähiges Mountainbike, einen Helm, Handschuhe, Knieschoner oder lange Hosen, warme Kleidung, Mittagessen, Getränke, Snacks, Werkzeug für die Fahrradwartung sowie ein ausgefülltes Fahrer-Informations- und Einverständnisformular mit. Dieses wird dir nach der Buchung zugeschickt.
Du musst Trails mit schwarzem Schwierigkeitsgrad fahren können und Erfahrung auf natürlichen Trails außerhalb von Trailcentern haben.
Frühere Coaching-Erfahrung wird dringend empfohlen. Unsere Coachingsessions findest du unten zusammen mit unseren anderen Sessions.
Der Treffpunkt ist der Parkplatz Grenoside Woods (S35 8RS).
Der Kurs dauert 6 Stunden, von 9:30 am bis 3:30 pm, mit einer kurzen Mittagspause.
Die Gebühr umfasst professionelles Coaching, maßgeschneiderte Trainingsprogramme, Krafteinheiten und eine umfassende Anleitung zur Rennvorbereitung.
Nicht enthalten sind Fahrrad, Ausrüstung, Mittagessen, Werkzeug und Transport.
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Über das Zentrum
Wood Seats, Sheffield
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Snowdon Mountain Railway, Llanberis, Caernarfon
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