W tym miejscu Twoja przygoda z SUP-em przechodzi od podstawowego pływania do opanowania zaawansowanych technik! Niezależnie od tego, czy jesteś średniozaawansowanym użytkownikiem deski, czy przygotowujesz się do wydarzenia SUP, takiego jak Trent 100, ta sesja trwająca 2-3 godziny pozwoli Ci podnieść umiejętności w zakresie techniki wiosłowania, nawigacji rzecznej i bezpieczeństwa.
Nasza sesja prowadzona przez ekspertów rozpoczyna się od kluczowego instruktażu dotyczącego bezpieczeństwa, dzięki któremu poznasz warunki panujące na rzece i dowiesz się, jak sobie z nimi radzić.
Następnie nauczysz się:
Nasi starsi instruktorzy poprowadzą zajęcia, dzieląc się wskazówkami, które pomogą udoskonalić Twoje pociągnięcia i technikę wiosłowania, aby pod koniec sesji uczynić Cię bardziej zaawansowanym użytkownikiem deski.
Poznaj piękno Tamizy, wiosłując przez malownicze okolice, takie jak Eel Pie Island, Teddington, Isleworth, Kew Gardens i Chiswick. W zależności od pływu zdecydujemy, w którym kierunku popłyniemy.
Zależy nam na zapewnieniu radosnych, bezpiecznych i wartościowych edukacyjnie doświadczeń. Oferujemy różnorodne doświadczenia na deskach SUP i kajakach, a nasi w pełni wykwalifikowani instruktorzy z zaangażowaniem pomagają każdemu, niezależnie od poziomu umiejętności. Nasze kursy odbywają się na jednym z najbardziej malowniczych odcinków Tamizy, oferującym zachwycające widoki, ukryte wyspy i bogatą faunę.
Zarezerwuj dziś Advanced Paddleboard Class i zrób kolejny wielki krok w swojej przygodzie z SUP-em!
To zajęcia dla doświadczonych dorosłych użytkowników desek SUP, którzy chcą podnieść swoje umiejętności i opanować zaawansowane techniki.
Oczywiście! Wszystkie zajęcia odbywają się pod nadzorem certyfikowanego instruktora i są planowane na czas „połowy przypływu”, gdy nurt w Richmond jest minimalny, co zwiększa bezpieczeństwo.
Będziesz wiosłować po malowniczej Tamizie — w górę rzeki, w kierunku Eel Pie Island i Teddington, albo w dół, w stronę Isleworth, Kew Gardens i Chiswick.
Z Richmond zazwyczaj zaczynamy od spływu w dół rzeki w kierunku śluzy Richmond, a następnie płyniemy w górę, w stronę Glover’s Island, Ham House, Eel Pie Island i Teddington. Podczas większości sesji docieramy do Eel Pie Island, zanim zawrócimy do Richmond, a podczas sesji w czasie przypływu możesz spodziewać się dotrzeć do śluzy Teddington Lock i wrócić w ciągu dwugodzinnej sesji.
Ta zaawansowana sesja obejmuje bezpieczeństwo i nawigację na rzece, techniki wiosłowania, takie jak sculling, pociągnięcia przyciągające, odwrotne kahis i obrót z przejściem do tyłu, a także wiosłowanie na wodach pływowych.
Niestety, to doświadczenie jest przeznaczone wyłącznie dla ludzi. Możesz jednak zarezerwować nasze specjalne zajęcia Doggy Paddle na dole strony!
Przyjdź w stroju, w którym planujesz pływać, ponieważ nasza przebieralnia jest dość podstawowa.
Twoje torby i wartościowe rzeczy możesz bezpiecznie przechować w zamykanym miejscu do przechowywania.
Nie potrzebujesz specjalistycznego stroju, ale unikaj dżinsów i bawełny, ponieważ po zamoczeniu stają się nieprzyjemnie zimne. W ciepłe dni dobrze sprawdzą się szybkoschnące ubrania sportowe lub strój kąpielowy (szorty, legginsy, T-shirty, polary).
Obuwie jest opcjonalne; większość osób woli pływać boso, ale jeśli wolisz, możesz założyć buty do wody, klapki lub starsze trampki.
W słoneczne dni zabierz kapelusz lub czapkę, krem z filtrem i butelkę wody.
W chłodniejszych miesiącach (od listopada do marca) zalecamy założenie pianki. Możesz ją otrzymać na życzenie albo przynieść własną. Zabierz także dodatkowe warstwy odzieży, ręcznik i zmianę ubrań na wypadek wpadnięcia do wody.
Warto zabrać małą wodoszczelną torbę na zapasowe ubrania, pieniądze, niezbędne leki i telefon w wodoodpornym etui. Jeśli nie masz wodoszczelnej torby, możesz kupić ją na miejscu. Jeśli obawiasz się zgubienia okularów przeciwsłonecznych, paski do okularów są dostępne w sprzedaży za £5.
W ramach sesji zapewniamy deski SUP, wiosła oraz obowiązkowe kamizelki asekuracyjne. Jeśli masz własną deskę SUP i wiosło, możesz jednak zechcieć użyć ich podczas tej sesji.
Tamiza jest obecnie jedną z najczystszych rzek przepływających przez duże miasta na świecie i stanowi przykład ogromnego sukcesu w dziedzinie ochrony środowiska. W jej odcinkach pływowych żyje obecnie około 325 gatunków zwierząt, w tym kormorany, czaple, foki i okonie — niektóre z nich z pewnością zobaczysz podczas wyprawy. Na rzece spotkasz również wiele osób korzystających z wody, zwłaszcza wioślarzy, kajakarzy, łodzi motorowych i okazjonalnych pływaków długodystansowych!
Jako środek ostrożności podczas pływania po wodach śródlądowych otwarte rany należy zakryć plastrami i taśmą, a przed jedzeniem umyć ręce wodą z mydłem lub żelem antybakteryjnym. Jeśli wpadniesz do wody, weź prysznic.
Od czasu do czasu odwołujemy wyprawy grupowe, jeśli nie mamy minimalnej liczby uczestników potrzebnej do przeprowadzenia zajęć (między wiosną a jesienią zdarza się to rzadko). Bardzo sporadycznie odwołujemy zajęcia również wtedy, gdy uznamy, że warunki danego dnia są niebezpieczne (np. bardzo silny wiatr, burze w pobliżu, szybki nurt rzeki itp.), ale deszczowa pogoda nam niestraszna. Właściwie na rzece w deszczu jest wspaniale! Jeśli odwołamy Twoje zajęcia, będziesz mieć możliwość przełożenia ich na inny termin.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.
Prowadzone przez Paddle Richmond, partnera adventuro.
