Witamy na naszych zajęciach „Zaawansowane techniki pływania na desce SUP”, podczas których z ogromną radością pomożemy Ci przenieść umiejętności pływania na desce z wiosłem na stojąco na wyższy poziom. Zaprojektowane z myślą o osobach mających wcześniejsze doświadczenie, które chcą doskonalić technikę, bezpieczeństwo i pewność siebie na płynącej wodzie — to idealne zajęcia, jeśli rozważasz samodzielne wyprawy lub przygody z pływaniem solo.
Będziesz mieć wyjątkową okazję popływać po jednym z najbardziej malowniczych odcinków Tamizy — wyruszymy w pobliżu Richmond Bridge i skierujemy się w górę rzeki, w stronę słynnej wyspy Eel Pie Island i śluzy Teddington Lock.
Szczycimy się tym, że tworzymy bezpieczne, pełne dobrej zabawy i edukacyjne środowisko. Nasi w pełni wykwalifikowani instruktorzy z zaangażowaniem uczą nowych umiejętności, pozwalając Ci jednocześnie cieszyć się zapierającym dech w piersiach pięknem Tamizy i bogactwem jej dzikiej przyrody. Niezależnie od tego, czy wybierzesz zajęcia grupowe, czy indywidualny coaching, możesz liczyć na satysfakcjonujące i pełne przygód doświadczenie.
Nie możemy się doczekać, aż zobaczymy Cię wiosłującego jak profesjonalista!
To nie są zajęcia dla początkujących. Pamiętaj, że przed dołączeniem do tych zajęć musisz mieć wcześniejsze doświadczenie w pływaniu na desce SUP i czuć się pewnie na swojej desce.
Osoby w wieku 14 lat i starsze mogą dołączyć, jeśli na wodzie będą pod opieką rodzica lub opiekuna. Jeszcze raz: muszą mieć wcześniejsze doświadczenie w pływaniu na desce SUP i być gotowi, by przejść na wyższy poziom.
Oczywiście! Wszystkie zajęcia odbywają się pod nadzorem certyfikowanego instruktora i są planowane na czas „połowy przypływu”, gdy nurt w Richmond jest minimalny, co zwiększa bezpieczeństwo.
Będziesz wiosłować po malowniczej Tamizie — w górę rzeki, w kierunku Eel Pie Island i Teddington, albo w dół, w stronę Isleworth, Kew Gardens i Chiswick.
Z Richmond zazwyczaj zaczynamy od spływu w dół rzeki w kierunku śluzy Richmond, a następnie płyniemy w górę, w stronę Glover’s Island, Ham House, Eel Pie Island i Teddington. Podczas większości sesji docieramy do Eel Pie Island, zanim zawrócimy do Richmond, a podczas sesji w czasie przypływu możesz spodziewać się dotrzeć do śluzy Teddington Lock i wrócić w ciągu dwugodzinnej sesji.
Omówimy najważniejsze zagadnienia, takie jak bezpieczeństwo, nawigacja i przygotowanie do wyprawy. Będziemy pływać w okolicy High Tide, koncentrując się na technikach wiosłowania, radzeniu sobie z prądami oraz zasadach bezpieczeństwa na rzece.
Niestety, to doświadczenie jest przeznaczone wyłącznie dla ludzi. Możesz jednak zarezerwować nasze specjalne zajęcia Doggy Paddle na dole strony!
Przyjdź w stroju, w którym planujesz pływać, ponieważ nasza przebieralnia jest dość podstawowa.
Twoje torby i wartościowe rzeczy możesz bezpiecznie przechować w zamykanym miejscu do przechowywania.
Nie potrzebujesz specjalistycznego stroju, ale unikaj dżinsów i bawełny, ponieważ po zamoczeniu stają się nieprzyjemnie zimne. W ciepłe dni dobrze sprawdzą się szybkoschnące ubrania sportowe lub strój kąpielowy (szorty, legginsy, T-shirty, polary).
Obuwie jest opcjonalne; większość osób woli pływać boso, ale jeśli wolisz, możesz założyć buty do wody, klapki lub starsze trampki.
W słoneczne dni zabierz kapelusz lub czapkę, krem z filtrem i butelkę wody.
W chłodniejszych miesiącach (od listopada do marca) zalecamy założenie pianki. Możesz ją otrzymać na życzenie albo przynieść własną. Zabierz także dodatkowe warstwy odzieży, ręcznik i zmianę ubrań na wypadek wpadnięcia do wody.
Warto zabrać małą wodoszczelną torbę na zapasowe ubrania, pieniądze, niezbędne leki i telefon w wodoodpornym etui. Jeśli nie masz wodoszczelnej torby, możesz kupić ją na miejscu. Jeśli obawiasz się zgubienia okularów przeciwsłonecznych, paski do okularów są dostępne w sprzedaży za £5.
W ramach sesji zapewniamy deski SUP, wiosła oraz obowiązkowe kamizelki asekuracyjne.
Tamiza jest obecnie jedną z najczystszych rzek przepływających przez duże miasta na świecie i stanowi przykład ogromnego sukcesu w dziedzinie ochrony środowiska. W jej odcinkach pływowych żyje obecnie około 325 gatunków zwierząt, w tym kormorany, czaple, foki i okonie — niektóre z nich z pewnością zobaczysz podczas wyprawy. Na rzece spotkasz również wiele osób korzystających z wody, zwłaszcza wioślarzy, kajakarzy, łodzi motorowych i okazjonalnych pływaków długodystansowych!
Jako środek ostrożności podczas pływania po wodach śródlądowych otwarte rany należy zakryć plastrami i taśmą, a przed jedzeniem umyć ręce wodą z mydłem lub żelem antybakteryjnym. Jeśli wpadniesz do wody, weź prysznic.
Od czasu do czasu odwołujemy wyprawy grupowe, jeśli nie mamy minimalnej liczby uczestników potrzebnej do przeprowadzenia zajęć (między wiosną a jesienią zdarza się to rzadko). Bardzo sporadycznie odwołujemy zajęcia również wtedy, gdy uznamy, że warunki danego dnia są niebezpieczne (np. bardzo silny wiatr, burze w pobliżu, szybki nurt rzeki itp.), ale deszczowa pogoda nam niestraszna. Właściwie na rzece w deszczu jest wspaniale! Jeśli odwołamy Twoje zajęcia, będziesz mieć możliwość przełożenia ich na inny termin.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.
Prowadzone przez Paddle Richmond, partnera adventuro.
