體驗耐力越野賽的刺激，在專業教練指導下提升您的騎乘技巧、體能與心理準備。 您的教練 Michael 擁有超過十年的經驗，是一位多項自行車賽事選手，將帶您深入了解耐力越野賽的各項要領。 本課程提供全面訓練，助您發揮卓越表現。
本課程以全方位方式進行耐力越野賽準備。 Michael 擁有豐富的比賽經歷，將帶領您完成一系列模擬比賽情境的訓練與實戰練習。 一天的課程從全面的技巧評估與熱身開始，接著在不同難度的路線上進行練習，逐步進階至類似 National Enduro Series 賽道的路線。
您將參與各種比賽情境練習，包括在不熟悉的路線上進行計時圈，以重現比賽壓力。 這些練習旨在建立您的信心，並提升您在計時壓力下找到流暢騎乘節奏的能力。 此外，您還會獲得自行車上及自行車下的體能訓練指導，確保您在比賽日保持巔峰體能狀態。
課程也涵蓋比賽後勤，從裝備檢查到營養與心理準備。 您將學習如何充分利用練習時間、辨識騎乘線，並在壓力下維持正向心態。 課程結束時，您將具備穩固基礎，充滿信心地迎接耐力越野賽。
課程在 Greno Woods MTB 越野路線及 Wharncliffe Woods 舉行，這些地點以富挑戰性且多樣的路線選擇聞名。 參加者將在 Grenoside Woods 停車場（S35 8RS）集合。
這些地點為練習耐力越野賽技巧及在多變地形上建立信心提供理想環境。
參加者必須能夠騎乘黑色等級的越野路線，即使無法騎完所有 A 線也可以。 您必須具備在越野中心以外天然路線騎乘的先前經驗。 強烈建議您曾接受 Michael 或其他教練的指導。
Michael 擁有超過十年的教練經驗，以騎手為中心的教學方式確保訓練個人化且成效卓著。 他在各種自行車項目累積的豐富比賽經驗，為課程帶來深厚知識與實用洞見。
我們同時著重技術技巧與心理準備，協助騎手實現自行車運動目標，並在比賽中發揮最佳表現。 我們致力於營造正向且互相支持的環境，確保每位參加者離開時都能提升技巧並增強信心。
請攜帶一輛功能完好的登山車、頭盔、手套、護膝或長褲、保暖衣物、午餐、飲品、零食、自行車維修工具，以及一份填妥的騎手資料與同意書；成功預訂後我們會將表格寄給您。
您必須能夠騎乘黑色等級的越野路線，並具備在越野中心以外天然路線騎乘的經驗。
強烈建議您具備先前接受教練指導的經驗。 您可以在下方其他課程中查看我們的教練課程。
集合地點為 Grenoside Woods 停車場（S35 8RS）。
課程共 6 小時，時間為上午 9:30 至下午 3:30，中間安排短暫午餐休息。
費用包括專業教練指導、量身打造的訓練計畫、肌力訓練，以及全面的比賽準備指導。
費用不包括自行車、裝備、午餐、工具或交通。
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Wood Seats, Sheffield
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Snowdon Mountain Railway, Llanberis, Caernarfon
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