استعدوا لخوض مغامرة مائية مع تجربة SUP الجماعية لمدة 2 ساعة في ريتشموند (التجديف وقوفًا على لوح)! سواء كنت مبتدئًا تمامًا أو لديك بعض الخبرة السابقة في التجديف وقوفًا على اللوح، سيضمن مدربونا الخبراء استمتاعك بجلسة مليئة بالمرح ومصممة وفقًا لمستوى مهارتك. الجميع مرحب بهم—الأفراد والأزواج والعائلات والمجموعات التي تضم ما يصل إلى 12 مجدّفًا.
استمتع بجمال نهر التايمز الطبيعي أثناء تجديفك إما باتجاه المنبع نحو جزيرة إيل باي وتيدينغتون، أو باتجاه المصب نحو إزلورث وحدائق كيو وتشيسويك. يكون المجرى المائي هادئًا للغاية خلال جلسات «منتصف المد» لدينا، مما يضمن تجربة آمنة وممتعة للجميع.
في Paddle Richmond، نحن شغوفون برياضات التجديف ونهر التايمز المهيب. تقع قواعدنا في جسر ريتشموند وقفل تيدينغتون وكينغستون على أحد أكثر امتدادات نهر التايمز أمانًا وإبهارًا—حيث الحياة البرية الوفيرة والمناظر الخلابة والجزر المخفية التي تنتظر الاستكشاف. مدربونا ذوو الخبرة ليسوا مؤهلين فحسب، بل ملتزمون أيضًا بجعل تجربتك آمنة وممتعة، أيًا كان مستوى مهارتك.
انضم إلينا على الماء واكتشف مغامرة جديدة تمامًا!
صُممت دروس SUP لدينا لجميع مستويات المهارة، ونضمن أن يكتسب كل مشارك معرفة جديدة ويغادر بشعور بالإنجاز.
يمكن لمن تبلغ أعمارهم 14 عامًا فأكثر المشاركة إذا كانوا تحت إشراف أحد الوالدين أو الوصي على الماء.
للأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 10 سنوات فأكثر، تكون الدروس الخاصة ممكنة عادةً، لكن لا يُنصح بالجلسات الجماعية. يمكنك الاطلاع على جلساتنا الخاصة في أسفل الصفحة.
بالتأكيد! تخضع جميع الجلسات لإشراف مدرب معتمد، ويُحدَّد توقيتها لتتزامن مع «منتصف المد» حيث يكون تدفق النهر في ريتشموند في أدنى مستوياته، مما يعزز السلامة.
ستجد نفسك تجدف في نهر التايمز ذي المناظر الخلابة، إما باتجاه المنبع نحو جزيرة إيل باي وتيدينغتون، أو باتجاه المصب نحو إزلورث وحدائق كيو وتشيسويك.
من ريتشموند، ستبدأ عادةً بالتجديف باتجاه المصب نحو قفل ريتشموند، ثم باتجاه المنبع نحو جزيرة غلوفر، وهاوس هام، وجزيرة إيل باي وتيدينغتون. في معظم الجلسات نصل إلى جزيرة إيل باي قبل العودة إلى ريتشموند، وفي جلسات المد العالي نتوقع الوصول إلى قفل تيدينغتون والعودة خلال جلسة مدتها ساعتان.
ستبدأ بجولة حول إجراءات السلامة وبعض التعليمات على اليابسة. بعد ذلك، نتوجه إلى الماء لدرس إرشادي يغطي كل شيء، بدءًا من معدات التجديف وقواعد السلامة في النهر وفهم المد والجزر، وصولًا إلى تقنيات المناورة. نهدف إلى مساعدتكم على الوقوف والتجديف بثقة في وقت قصير!
عذرًا، هذه التجربة مخصصة للأشخاص فقط. لكن يمكنك حجز جلسات التجديف الخاصة بالكلاب في أسفل الصفحة!
تعال مرتديًا الملابس التي تخطط للتجديف بها، إذ إن مساحة تبديل الملابس لدينا بسيطة جدًا.
يمكن تخزين حقائبك ومقتنياتك الثمينة بأمان في منطقة التخزين القابلة للقفل لدينا.
لا تحتاج إلى ملابس متخصصة، لكن يُرجى تجنب الجينز والملابس القطنية، إذ تصبح باردة بشكل غير مريح عند ابتلالها. تُعد الملابس الرياضية سريعة الجفاف أو ملابس السباحة مناسبة في الطقس الدافئ (السراويل القصيرة، والملابس الضيقة، والقمصان، والملابس الصوفية).
ارتداء الأحذية اختياري؛ يفضل معظم الناس التجديف حفاة، لكن يمكنك ارتداء أحذية الماء أو الشبشب أو حذاء رياضي قديم إذا رغبت.
في الطقس المشمس، أحضر قبعة وواقيًا من الشمس وزجاجة ماء.
خلال الأشهر الباردة (من نوفمبر إلى مارس)، نوصي بارتداء بدلة غوص. تتوفر هذه البدلات عند الطلب، أو يمكنك إحضار بدلتك الخاصة. احرص أيضًا على إحضار طبقات إضافية ومنشفة وملابس بديلة تحسبًا لانتهائك في الماء.
فكّر في إحضار حقيبة جافة صغيرة لحفظ الملابس الاحتياطية والمال والأدوية الأساسية وهاتفك داخل غلاف مقاوم للماء. إذا لم تكن لديك حقيبة جافة، فنحن نبيعها في الموقع. إذا كنت قلقًا بشأن فقدان نظارتك الشمسية، تتوفر أشرطة للنظارات الشمسية للشراء بسعر £5.
تشمل جلساتنا استخدام ألواح التجديف والمجاديف ووسائل الطفو الإلزامية.
يقف جميع المشاركين تقريبًا على ألواحهم خلال 10 دقائق من النزول إلى الماء. نستخدم ألواحًا شديدة الثبات تجعل البدء سهلًا للجميع، إلى جانب تقنيات مجرّبة ومختبرة تساعدك على الشعور بالراحة أثناء الوقوف على اللوح. إنه تمرين رائع لكامل الجسم، وستشعر بتأثيره بالتأكيد في اليوم التالي (بطريقة جيدة). ولا تقلق بشأن عضلاتك الأساسية؛ فإذا جدّفت بما يكفي فستصبح قوية جدًا!
يُعد نهر التايمز حاليًا واحدًا من أنظف الأنهار التي تمر عبر مدينة كبرى في العالم، ويُنظر إليه بوصفه قصة نجاح بيئية هائلة. ويضم حاليًا نحو 325 نوعًا من الكائنات البرية في امتداداته المدّية، بما في ذلك طيور الغاق ومالك الحزين والفقمات وسمك الفرخ، وستحرص على رؤية بعض منها خلال رحلتك. كما ستشارك النهر مع الكثير من الأشخاص الذين يستخدمون الماء أيضًا، ولا سيما ممارسي التجديف والقوارب الكاياك والقوارب ذات المحركات، وأحيانًا سبّاحي المياه المفتوحة!
كإجراء احترازي عند التجديف في أي مياه داخلية، يجب تغطية الجروح المفتوحة بالضمادات والشريط اللاصق، كما ينبغي غسل يديك بالصابون / الجل المضاد للبكتيريا قبل تناول أي طعام. استحم إذا سقطت في الماء.
هذا غير مرجح كثيرًا، لكن هناك احتمالًا بسيطًا. سنعلمك تقنيات تساعدك على الحفاظ على توازنك على اللوح، وكيفية النزول إلى ركبتيك إذا احتجت إلى استراحة من الوقوف. وسنتأكد أيضًا من أنك تعرف كيفية الصعود مجددًا إلى لوحك في حال سقطت في الماء، وهو أمر غير مرجح.
نلغي أحيانًا الرحلات الجماعية إذا لم يتوفر الحد الأدنى من المشاركين اللازم لإقامة الجلسة (وهذا نادر بين الربيع والخريف). كما نلغي الجلسات في حالات نادرة جدًا إذا رأينا أن الظروف في ذلك اليوم غير آمنة (مثل الرياح الشديدة جدًا أو العواصف الرعدية القريبة أو سرعة تيار النهر وغيرها)، لكن الطقس الماطر لا يثنينا. بل على العكس، أجواء النهر رائعة فعلًا تحت المطر! إذا ألغينا جلستك، فسيكون بإمكانك إعادة حجزها في موعد آخر.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.
يُديره Paddle Richmond، وهو شريك لـadventuro.
