Esperienza di SUP di 2 ore in gruppo - Richmond

• Treno/metro: La stazione ferroviaria di Richmond è a 10 minuti a piedi. Ci sono frequenti treni di superficie da London Waterloo e Clapham Junction, oltre ai treni della metropolitana della District Line e ai treni di superficie dal Nord di Londra. 
• Bicicletta: Puoi pedalare lungo l'alzaia fino a Richmond Bridge e legare la bici alle ringhiere.
• Autobus: La stazione degli autobus di Richmond è a 5 minuti a piedi.
• Parcheggio: Il parcheggio più comodo è quello di Friars Lane, a 5 minuti da Richmond Bridge.

Le nostre lezioni SUP sono pensate per tutti i livelli di esperienza e garantiscono a ogni partecipante di acquisire nuove competenze e concludere l'attività con un gratificante senso di realizzazione.

Possono partecipare le persone dai 14 anni in su, purché siano sorvegliate da un genitore o tutore in acqua.

Per chi ha almeno 10 anni, le lezioni private sono generalmente possibili, mentre le sessioni di gruppo non sono consigliate. Puoi vedere le nostre sessioni private in fondo alla pagina.

Assolutamente sì! Tutte le sessioni sono supervisionate da un istruttore certificato e programmate durante la «mezza marea», quando la corrente del fiume a Richmond è minima, per garantire la massima sicurezza.

Pagaiando sul suggestivo Tamigi, potrai dirigerti verso monte in direzione di Eel Pie Island e Teddington oppure verso valle, in direzione di Isleworth, Kew Gardens e Chiswick.

Da Richmond, di solito inizierai pagaiando verso valle in direzione di Richmond Lock, per poi risalire verso Glover's Island, Ham House, Eel Pie Island e Teddington. Nella maggior parte delle sessioni raggiungiamo Eel Pie Island prima di tornare a Richmond; durante le sessioni con l'alta marea, in due ore arriverai fino a Teddington Lock e ritorno.

Inizierai con una panoramica sulla sicurezza e alcune istruzioni a terra. Poi ci dirigeremo verso l'acqua per una lezione guidata che comprende tutto: dall'attrezzatura per il paddleboard alla sicurezza sul fiume, dalla comprensione delle maree alle tecniche di manovra. Il nostro obiettivo è farti stare in piedi e pagaiare con sicurezza in poco tempo!

Ci dispiace, questa esperienza è riservata alle persone. Tuttavia, puoi prenotare le nostre speciali sessioni Doggy Paddle in fondo alla pagina!

Vieni vestito con l'abbigliamento che intendi usare per pagaiare, poiché il nostro spazio per cambiarsi è piuttosto essenziale.

Le tue borse e i tuoi oggetti di valore possono essere custoditi in sicurezza nella nostra area di deposito chiudibile a chiave.

Non hai bisogno di un abbigliamento specializzato, ma evita jeans e cotone, perché quando si bagnano diventano scomodamente freddi. In caso di clima caldo, sono perfetti abiti sportivi ad asciugatura rapida o costumi da bagno (pantaloncini, leggings, T-shirt, pile).

Le calzature sono facoltative; la maggior parte delle persone preferisce pagaiare a piedi nudi, ma se vuoi vanno bene anche scarpe da acqua, infradito o vecchie scarpe da ginnastica.

In caso di sole, porta un cappello, la crema solare e una borraccia.

Durante i mesi più freddi (da novembre a marzo), consigliamo di indossare una muta. Sono disponibili su richiesta, oppure puoi portare la tua. Porta anche strati aggiuntivi, un asciugamano e un cambio di vestiti, nel caso finissi in acqua.

Valuta di portare una piccola borsa stagna per contenere vestiti di ricambio, denaro, farmaci essenziali e il telefono in una custodia impermeabile. Se non hai una borsa stagna, puoi acquistarla sul posto. Se temi di perdere gli occhiali da sole, puoi acquistare un cordino per occhiali da sole al prezzo di £5.

Le nostre sessioni includono l'uso dei nostri paddleboard, delle pagaie e degli ausili al galleggiamento obbligatori.

Il Tamigi è attualmente uno dei fiumi più puliti al mondo tra quelli che attraversano una grande città ed è riconosciuto come un enorme esempio di successo ambientale. Attualmente ospita circa 325 specie animali nei suoi tratti soggetti alla marea, tra cui cormorani, aironi, foche e persici, alcuni dei quali li vedrai sicuramente durante la tua escursione. Condividerai inoltre il fiume con molte altre persone che praticano attività in acqua, soprattutto vogatori, kayakisti, motoscafi e, occasionalmente, nuotatori in acque libere!

Come precauzione per la pratica della pagaiata in qualsiasi acqua interna, le ferite aperte devono essere coperte con cerotti e nastro adesivo; inoltre, dovresti lavarti le mani con sapone o gel antibatterico prima di mangiare. Fai una doccia se cadi in acqua. 

Non è molto probabile, ma c'è una piccola possibilità. Ti insegneremo tecniche per aiutarti a mantenere l'equilibrio sulla tavola e a metterti in ginocchio se hai bisogno di una pausa dalla posizione eretta. Ci assicureremo inoltre che tu sappia come risalire sulla tavola nell'improbabile eventualità di un tuffo.

Occasionalmente annulliamo le escursioni di gruppo se non raggiungiamo il numero minimo di partecipanti necessario per svolgere la sessione (è raro tra la primavera e l'autunno). Annulliamo inoltre, molto occasionalmente, se riteniamo che le condizioni della giornata non siano sicure (ad esempio vento molto forte, temporali nelle vicinanze, corrente fluviale intensa, ecc.), ma la pioggia non ci scoraggia. Anzi, il fiume sotto la pioggia è davvero meraviglioso! Se annulliamo noi la tua sessione, potrai riprogrammarla.