Benvenuti all'esperienza di gruppo di 2 ore di SUP a Teddington, il vostro punto di accesso a un emozionante viaggio in paddleboard! Che siate principianti assoluti, vogliate migliorare o siate pagaiatori esperti, la nostra lezione di gruppo di 2 ore è pensata per offrire qualcosa a tutti. I nostri istruttori cordiali e pienamente qualificati sono qui per garantirvi un'esperienza divertente, istruttiva e sicura.
La vostra sessione di 2 ore inizierà con un briefing sulla sicurezza e un po' di formazione a terra sulla riva del fiume. Seguirà un tour guidato durante il quale vi dirigerete sul fiume, a valle verso Eel Pie Island e Richmond, oppure a monte verso Kingston.
Ecco cosa imparerete:
La nostra base di Teddington si trova in una delle zone più panoramiche del Tamigi. L'Angler's Pub è il nostro punto d'incontro ed è ideale anche per bere qualcosa o mangiare un boccone dopo la sessione.
Siamo orgogliosi di offrire una gamma di esperienze in paddleboard e kayak che non sono solo divertenti, ma anche incredibilmente sicure. I nostri istruttori sono pienamente qualificati e le nostre lezioni sono pensate per essere inclusive e adatte a tutti i livelli di abilità. La nostra posizione offre viste mozzafiato, una ricca fauna selvatica e un ambiente sereno per pagaiare.
Venite a unirvi a noi e scoprite la bellezza del Tamigi come mai prima d'ora!
Le nostre lezioni SUP sono pensate per tutti i livelli di esperienza e garantiscono a ogni partecipante di acquisire nuove competenze e concludere l'attività con un gratificante senso di realizzazione.
Chi ha 14 anni o più può partecipare se è supervisionato da un genitore o tutore in acqua.
Per chi ha almeno 10 anni, le lezioni private sono generalmente possibili, mentre le sessioni di gruppo non sono consigliate. Puoi vedere le nostre sessioni private in fondo alla pagina.
Assolutamente sì! Tutte le sessioni si svolgono sotto la supervisione di un istruttore certificato e sono programmate durante la ‘mezza marea’, quando la corrente a Richmond è minima, per garantire la massima sicurezza.
Da Teddington, se restiamo sul Tamigi soggetto alla marea, di solito pagaiamo fino a Eel Pie Island e ritorno. Se risaliamo il fiume non soggetto alla marea, faremo il giro della splendida e nascosta Trowlock Island e potremmo persino arrivare al centro di Kingston prima di tornare indietro.
Inizierai con una panoramica sulla sicurezza e alcune istruzioni a terra. Poi ci dirigeremo verso l'acqua per una lezione guidata che comprende tutto: dall'attrezzatura per il paddleboard alla sicurezza sul fiume, dalla comprensione delle maree alle tecniche di manovra. Il nostro obiettivo è farti stare in piedi e pagaiare con sicurezza in poco tempo!
Ci dispiace, questa esperienza è riservata alle persone. Tuttavia, puoi prenotare le nostre speciali sessioni Doggy Paddle in fondo alla pagina!
Vieni vestito con l'abbigliamento che intendi usare per pagaiare, poiché il nostro spazio per cambiarsi è piuttosto essenziale.
Le tue borse e i tuoi oggetti di valore possono essere custoditi in sicurezza nella nostra area di deposito chiudibile a chiave.
Non ti serve un abbigliamento specializzato, ma evita jeans e cotone, perché da bagnati diventano fastidiosamente freddi. In caso di clima caldo, sono perfetti abiti sportivi ad asciugatura rapida o costumi da bagno (pantaloncini, leggings, T-shirt, pile).
Le calzature sono facoltative; la maggior parte delle persone preferisce pagaiare a piedi nudi, ma se vuoi vanno bene anche scarpe da acqua, infradito o vecchie scarpe da ginnastica.
In caso di sole, porta un cappello, la crema solare e una borraccia.
Durante i mesi più freddi (da novembre a marzo), consigliamo di indossare una muta. Sono disponibili su richiesta, oppure puoi portare la tua. Porta anche strati aggiuntivi, un asciugamano e un cambio di vestiti, nel caso finissi in acqua.
Valuta di portare una piccola borsa stagna per contenere vestiti di ricambio, denaro, farmaci essenziali e il telefono in una custodia impermeabile. Se non hai una borsa stagna, puoi acquistarla sul posto. Se temi di perdere gli occhiali da sole, puoi acquistare dei laccetti per occhiali da sole al prezzo di £5.
Le nostre sessioni includono l'uso dei nostri paddleboard, delle pagaie e degli ausili al galleggiamento obbligatori.
Quasi tutti riescono a stare in piedi entro 10 minuti dall'ingresso in acqua. Utilizziamo tavole davvero stabili, che rendono facile iniziare per tutti, e tecniche collaudate per aiutarti a sentirti a tuo agio in piedi sulle tavole. È un fantastico allenamento per tutto il corpo e il giorno dopo lo sentirai sicuramente (in senso positivo). E non preoccuparti dei muscoli del core: se pagai abbastanza, diventeranno fortissimi!
Il Tamigi è attualmente uno dei fiumi più puliti che attraversano una grande città al mondo ed è riconosciuto come un enorme successo ambientale. Attualmente ospita circa 325 specie animali nei suoi tratti soggetti alla marea, tra cui cormorani, aironi, foche e persici, alcuni dei quali li vedrai sicuramente durante la tua escursione. Condividerai inoltre il fiume con molte persone che lo utilizzano, in particolare vogatori, kayakisti, barche a motore e, occasionalmente, nuotatori in acque libere!
Come precauzione per pagaiare in qualsiasi corso d'acqua interno, le ferite aperte devono essere coperte con cerotti e nastro adesivo e dovresti lavarti le mani con sapone / gel antibatterico prima di mangiare. Fai una doccia se cadi in acqua.
Non è molto probabile, ma c'è una piccola possibilità. Ti insegneremo tecniche per aiutarti a mantenere l'equilibrio sulla tavola e a metterti in ginocchio se hai bisogno di una pausa dalla posizione eretta. Ci assicureremo inoltre che tu sappia come risalire sulla tavola nell'improbabile eventualità di un tuffo.
Occasionalmente annulliamo le escursioni di gruppo se non raggiungiamo il numero minimo di partecipanti necessario per svolgere la sessione (è raro tra la primavera e l'autunno). Annulliamo inoltre, molto occasionalmente, se riteniamo che le condizioni della giornata non siano sicure (ad esempio vento molto forte, temporali nelle vicinanze, corrente fluviale intensa, ecc.), ma la pioggia non ci scoraggia. Anzi, il fiume sotto la pioggia è davvero meraviglioso! Se annulliamo noi la tua sessione, potrai riprogrammarla.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.
Gestito da Paddle Richmond, partner di adventuro.
West Molesey, Surrey
A partire da £55
Laleham, Staines, UK
A partire da £60
Kew Bridge; Ladbroke Grove; Brentford Lock
A partire da £60
